“十米台不会再有我的身影了……”简单的不能再简单的退役宣言，有些不舍，有些无奈，19年的跳水生涯就要这样结束了。你不会想到，从4岁开始练习跳水的陈若琳，也才仅仅23岁而已。
跳水领队周继红说，不能再练了，再练可能就有意外发生了，她能够坚持出现在里约奥运已经是奇迹了。这样说是有原因的，参加里约奥运会之前，她几乎已经被医生判了死刑，医生表态她不能参加任何比赛，运动员生涯可能由此而终结。不过她自己偏不信，最终在自己的执拗之下，多方商议，“死刑”变成了“死缓”，她才出现在了里约奥运的赛场上。
里约奥运会女子十米跳台上，陈若琳搭档刘蕙瑕夺冠，她知道，谢幕已经足够完美。没人知道，2015年年底她被查出有脊髓空洞症，这个病发展严重的话会造成截瘫，她一度恐惧、犹豫、徘徊，但她最终选择了坚持，希望给自己的职业生涯画上完美的句号。夺冠后的她接受采访时这样说道：“奥运期间天天祈祷，鼓励自己坚持住，放弃是不负责任，不想以身体的情况来不负这个责任，还是为中国跳水队做出自己的贡献。”正是这份责任让她冒着瘫痪的危险参加奥运，继续接受着来自伤病与压力的折磨。
2008年北京奥运会双冠王，2012伦敦奥运会双冠王卫冕，2016里约完美谢幕，陈若琳奥运5金铸造辉煌，11年不败神话，拿到了26枚金牌。她是实至名归的“跳水皇后”。光荣的背后，是她19年来始终如一的坚持，退役值得开心，她再也不用每天早晨6点起床出早操了，再也不用天天因为身体状况祈祷担忧了，无论春夏还是秋冬。
4岁开始接受训练，11岁就在全国比赛崭露头角，14岁进国家队就夺世界冠军，16岁成为奥运双冠王。可在这些不可思议的背后，是她21年与生母的分别。父母离异，母亲很早就移居加拿大，把她交给了姥姥姥爷。当里约奥运会上，母女俩抱在一起，母亲扮演着“迷妹”的角色，嚷嚷着跟夺冠的女儿拍照，画面显得如此温馨，一切也该画上句号了。母女俩人整整分离了21年。
如今的陈若琳要开始新的生活了，去中国人民大学攻读研究生，扮演人生当中新的角色。退役生活多姿多彩，她经常在微博晒出靓照，由于姣好的面容，网友们称：太性感！比Angelababy还漂亮！
