眼看马上就年底了，居里留意到最近各大榜单又开始搞事情。
日本Oricon公信榜就出了一个“女性最理想身材”的评选，其中绫濑遥、长泽雅美和小嶋阳菜都有上榜。
混日圈的朋友应该都知道，这几位的身材，放在日本演艺圈里算得上数一数二的。
但榜单的冠军宝座，依然是拥有43寸长腿的菜菜绪抱走了。
这是她连续第4年夺冠了，榜单采访了不同年龄的女性，菜菜绪都排在了top1，看来她的好身材确实是日本公认的第一名。
双腿匀称笔直，没有一丝赘肉，绝对担得起日媒“美腿女神”的称号。
不止身材人人夸，前阵子日本的“30代最美女星”票选里，菜菜绪也榜上有名。
尽管演过无数恶女，大家还是对这样一个高贵冷艳的美人讨厌不起来。
拥有绝顶好身材，私底下个性率真又可爱的菜菜绪，真的很招人喜欢呀！
身高172cm的菜菜绪，拥有九头身完美比例，光是双腿内侧长就有有85cm！
这是个什么概念，大家用自己的身高换算一下就知道了...
不光是男生，许多女粉都对这双美腿毫无抵抗力——
“胸以下全是腿！”
“一双腿撑起一部剧！”
不管摆什么姿势，不管怎么拍，这双无处安放的大长腿依然很吸睛。
之前她这个秀腿姿势，就在日本掀起了一波模仿热潮。
每次随便晒个泳装照，菜菜绪的身材也能冲上热搜榜。
（猜猜哪个是她？）
日本妹子的身高普遍不高，菜菜绪172cm的个子算挺出众的，最开始也是靠身材的先天优势，走上了模特的道路。
转战演艺圈后，依然能这么多年稳坐“最理想身材”第一的宝座，当然离不开她后天的努力。
老天赏饭吃是福气，所以她更懂珍惜。
不拍戏的时候，菜菜绪最常去的地方就是健身房。比起纤瘦的柔弱美，她更喜欢肌肉紧实的线条美。
常年保持健身的好习惯，让刚刚迈入30大关的菜菜绪，看上去跟十年前几乎也没差！
说到保持好身材的秘诀，菜菜绪并没有什么独家秘诀，她的日常就跟我们常说的一样：充足的睡眠、合理的饮食还有适量的运动。
菜菜绪之前也在采访中说过，其实她不太擅长做运动。
“哪个女生不喜欢舒舒服服躺在沙发上吃零食呀，但想拥有好身材就必须动起来。”
但身形纤细的她，现在举铁的动作十分标准到位，丝毫不输专业的健身教练。
她只是比其他人更自律，对自己要求更严格。
光是这一点就已经难倒很多人了。
菜菜绪不仅拥有逆天身材，业务能力也在线。
作为一个“恶女专业户”，把狠角色演得入木三分，在日剧人物榜里排名超过石原里美，绝不是仅仅靠好身材就做到的。
日系女演员的传统形象，普遍是娇小玲珑、温柔可人、亲和力十足的画风。
而长相冷艳、身高过人的菜菜绪，更适合出演一些带有侵略性、性格凌厉的狠角色。
她的代表作是《人事美魔女·椿真子》，菜菜绪在里面饰演一名雷厉风行，让同事闻风丧胆的HR。
面对职场霸凌、性骚扰和斗争等等问题，她都用自己霸气的手段解决了。
《First Class》中的心机腹黑编辑瑞美绘也让人印象深刻，剧中很多毒舌金句当时也是掀起了一股风潮。
演了这么多“恶女”角色，私底下的菜菜绪也是个很敢说的酷girl。
出演真人版《宅男腐女恋爱真难》的小柳花子，菜菜绪被直男指责“不够格、胸不够大”，她霸气回呛：
“我会拿出最好的状态出演这个角色，至于身材的问题...虽然没有穿紧身的衣服，但姐是货真价实的巨乳。”
今年是她出道的十周年，把“恶女”的角色发挥到了无人能及的同时，菜菜绪也在努力地给自己拓宽戏路。
最近在热播的《四分钟的金盏菊》里，菜菜绪一改往常，演起了天真温暖的画家沙罗。
有网直说：“虽然看姐姐演过很多个恶女，但纯真起来也毫无违和感！”
结果下一秒就打脸了哈哈哈~
因为前阵子菜菜绪在ins上的粉丝问答互动，熟悉的“毒舌”本性依旧在，怼起自己粉丝来也毫不留情。
掉粉？没在怕的，姐姐我只是实话实说而已。
想瘦又不想动？
等老娘一锤子来杠醒这群小懒蛋！
虽然菜菜绪每句话都耿直不讲情面，但句句在理，一针见血啊！
身材好、长相美、业务能力高，性格率真可爱不做作，这样实力美貌双双在线的宝藏女孩，怎么能让人不爱呢？
被粉丝问到腿是不是天生这么直的时候，菜菜绪反而给自己挑出一堆毛病：
我的腿其实没有这么直，还有一点点O型腿。而且腿太细了，没有肌肉也没有力量感，拍照好看全靠摆pose。
居里手里的炸鸡突然就不香了...
身材比你好的人，还在日复一日坚持，还在努力让自己变得更完美。我们又还有什么理由继续放纵自己呢？
那些看起来美得毫不费力的人，其实都把成倍的努力藏在了背后。
虽然不能选择先天条件，但我们可以靠后天的努力拉开差距。
从明天开始就开启“管住嘴，迈开腿”模式.说道腿，想后天养成大长腿要运动，但运动我也要事半功倍才行啊！
所以我今天要隆重推荐一款瘦腿的事半功倍产品！
那就是Molyvivi魔力夜光裤
各大明星最爱的小黑裤，运动必备！
很多人不知道这个品牌，下面由我详细的介绍下！
MOLYVIVI是源自意大利轻奢科技品牌，同时也是集研发、生产、销售为一体的多元化科技服饰企业，拥有先进的技术团队，完善的生产链，同时MOLYVIVI也是科技服饰领导者，把功能性微胶囊、多功能纺纱、纳米等技术应用在服饰领域。
说太多官方话，大家不爱听，我直接大白话实测给各位小仙女看！
⭕️细节
⭕️兔酱实测
要说明的是
本次不仅实测
我还穿着练瑜伽 ，慢跑好几天了
是的我也自留了好几条。
从上往下看是不是没什么感觉
你往下看
再放大细节看
⭕️面料
MOLY VIVI 塑形裤面料
里外都添加了[特制氨纶]
拥有超过200%超弹恢复率
采用特殊工艺织造
也就是说不要担心穿不下的问题了，180斤以下妹子不用担心了！
超大弹力放心爱
⭕️重量
整条裤子轻至只有180g
真正做到无感无束缚
中高腰的设计
平腹塑腰 双重加固双缝线设计
拒绝脱线，不勒肉，不卷边
⭕️提臀效果
不夸张的说
这条裤子的提臀 瘦腿效果真的是惊喜到我了！
穿上视觉效果就显现出来了！
臀杯+双U型提托，提拉紧致臀部赘肉
将扁平臀打造成圆翘蜜桃臀
激动不激动？
反正我穿上的时候感觉自己人生第一次拥有了维密的翘臀！！！
⭕️微胶囊技术燃脂
添加了法国最新研发的微胶囊
这种微胶囊技术
将6种燃脂纤体美肤抗衰老的成分
包裹到超微型胶囊内
再将数以万计颗的微胶囊附着在面料纤维上
通过电镜扫描检测
放大N倍可以清楚看到纤维上含有球状物
它就是微胶囊
当微胶囊接触到你的皮肤的时候
因为皮肤有温度，再加上和面料摩擦
微胶囊会逐步破裂
破裂的胶囊会释放瓜拉纳提取物
渗透到你的皮肤深层
促进脂肪迅速燃烧
不仅如此
官方宣称，它还有补水保湿、嫩肤的功效
顿时感觉神了有木有
科技的力量无穷大！
爱运动的妹子穿上它确实事半功倍，但是不爱运动的妹子就不能穿吗，答案是错的！
因为它可以直接穿着睡觉，这就是兔酱囤了几条的原因啦！当然秋冬季节也是加绒款的。
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