在上一期我们针对自身影响选购的因素聊了一下之后这一期，我们聊一聊怎么考虑球鞋的性能。
在羽毛球这项运动中我们避不开大量的跑动、急转、急刹动作，这也是我为什么说球鞋的优先级要高于球拍，我们的膝盖和脚踝承受了极大的负担，不要抱着无所谓的心态去穿其他种类的运动鞋，一旦脚踝和膝盖受到伤害绝大多数是不可逆的，跟随我们一生的。
羽毛球的特性决定了这是一项非对称性的运动，我们详细聊聊具体要考虑哪些方面：
1、减震
羽毛球中，脚前掌更多的承担了启动、起跳、变向、加速等主动发力负担。而后跟则是承受了绝大多数的被动落地缓冲。不同的分工也就决定了选购球鞋的侧重点，减震这一项我们大体重的小伙伴们要着重考虑。选购时也不需要过多关注各大厂商眼花缭乱的科技，按我说的自己去试一试，踩一踩才是正道。
2、防滑、耐磨
防滑和耐磨为什么我们要放在一起讲？这两项指标几乎就是鱼和熊掌的关系（类似李宁近年来的水晶大底，抓地力提升但普遍反映耐磨不足）。而耐磨这项指标对于我们不同于其他运动项目，羽毛球鞋非持拍手一侧鞋头和鞋面也是磨损重灾区，我本人也有过两个月不到磨穿鞋的经历。
3、支撑保护（抗扭）
这一项就是保护脚踝的重中之重，各大厂商也是为自家球鞋八仙过海，各种黑科技。像一代鞋皇林丹yonex sc6的侧爪，还有很多厂家都会配备的碳板。同样的，鞋买回来去实战过才知道合不合适，没有谁光看就知道的，一人一双脚，谁都不一样。
4、包裹性
球鞋的包裹性也就是我们所说的是否跟脚，那同时包裹性好的球鞋也会给我们的后跟和跟腱带来良好的保护。除此之外良好的包裹性也同样来自于侧向支撑。注意我们所说的包裹性可不是让大家买回来挤脚的鞋，那样的话实战你会异常痛苦。
5、启动速度
那随着我们的水平上升，启动速度就会被我们纳入考虑范围（那像我一样平常打球没什么胜负欲的养生球友就不用考虑了）。好的启动速度势必要求轻便快速回弹，也就会损失一些减震性能。不过完全不需要担心启动速度快的球鞋会牺牲保护性能。
那目前我所能想到的球鞋选购因素就这些，随时欢迎大家补充提问，我会一一回复，能力范围内也会给大家解答。球鞋选购终归还是一个字“试”，羽毛球鞋不会伤害你，但是舒不舒服也只有你自己试过才知道。最后还是要提醒大家打羽毛球一定要穿一双羽毛球鞋，不要等受伤了再后悔。
下一期我还没有具体想好聊点什么，大家有没有什么想了解的跟我说说，我也给大家聊聊。
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