最近幼儿园刚刚开学，大宝升入大班，这还没有几天的时间，每天回家就会因为一些小事发脾气。一会是和小弟抢玩具，一会是因为没有完成好作业被爸爸批评。

皱起眉头，噘着小嘴，似乎有很多不满的地方，我们想心平气和同他聊聊，结果他自己也说不上来是因为什么。

关于这个问题，我还特意请教了从事儿童教育和心理学方面的老师，她们的一些建议，或许对于日常孩子爱发脾气的情况有所助益。不过每个孩子的情况，细微处有差异，还是需要家长平日细心观察，用心对待。

首先，家长要认识到，孩子日常发脾气，是很正常的一件事。

不用过度放大和焦虑，但是需要了解发脾气的原因。看看有哪些是我们平日忽视了，进而造成情绪的积累。这样才能在频繁发生的问题上，获得更好的疏通路径。用简洁的话语，直接的方式，平等的态度同孩子交流，分析情况，总结原因。

忌一味的指责孩子的错误，更重要的是帮助他分析背后的成因，避免下次重复发生。

其次，想要达到良好的教育效果，就需要在孩子情绪稳定的时候沟通。

自己先做好谈话内容准备，忌前后说法不一致，更应注意，身教大于言传。

对于孩子无法理解的问题，可以想想如何用孩子听得懂的语言表述，在这一过程中，家长也需要更好的控制情绪，让孩子可以直接感受到学习的榜样。

再次，需要了解不同年龄阶段孩子的特点。

对于幼儿期，学龄期的孩子来说，由于大脑发育还不完善，本身并不能很好的控制情绪，所以还需要家长从这个层面多理解孩子，给予稳定的陪伴和支持。

然后，最好的方式，是我们逐渐教会孩子怎么去正确的表达自己的情绪。

孩子需要有一个学习过程，在这一过程中，也同时需要双方互相建立信任基础。“我可以向爸爸妈妈吐露心声，他们是可以信赖的。”“孩子有时候情绪控制不好，可以理解，我也想听你说说看。”

分步骤耐心教会孩子简单处理问题的方法

忌一味否定孩子的负面情绪，先接纳，再倾听。

最后，让孩子稳定情绪的前提，就是我们平日要给予孩子密切的亲子互动。

良好的亲子关系是一切成功教育的前提要素。

作为家长，我们的角色就是在这条探索世界、自我和他人的非凡旅途中陪伴孩子。

因此，观察他，接受他本来的样子，你就是最好的专家。

现在的孩子大多个性十足，

家长自己也接收到来自社会的矛盾指令：

要树立权威，又不可*制专**；

要陪孩子，又要让孩子自主，不能束缚孩子；

要让孩子自己去体验，又要为孩子定界限。

于是家长不断怀疑自己，不停寻求解决办法。

孩子虽然小，但自他来到这个世界，就已被赋予理性和思想。我们要做的就是任他表达、绽放，去引导他，而不是封住他的嘴巴，不让他发表意见，用你的意见去代替他的意见。

我们可以在这样成长的“角力”中，要教他们学会表达自己的感受，学会和你对话，懂得考虑他人，找到与他人的共融之处，同时也一步步清醒认知，给予孩子适合的引导。

推荐一些适合引导孩子情绪的绘本，“小”绘本，有时候也有“大”作用，可以成为很好的亲子时光对谈内容。

1.儿童情绪管理与性格培养绘本(第11辑):培养孩子自控力

亮点：美国心理学会为3-6岁儿童量身打造。如何控制失落感，学会耐心与分享；学会原谅，控制愤怒情绪；遵守规则，学会合作；处理朋友关系，学会建立和维护友谊；帮助孩子了解自己，增强自我意识、自信心和自控能力。

2.我的情绪小怪兽

亮点：以绘画的方式将抽象的情绪概念变幻成呆萌的小怪兽，让孩子学会控制脾气，疏导负面情绪，3D立体场景直观展现，让孩子轻松认识和管理情绪！

3. 小公主与老火龙

亮点：解开孩子乱发脾气的秘密，让父母更加了解孩子内心世界，让孩子学会表达诉求。

4.菲菲生气了

亮点：故事中的菲菲先是以肢体动作表达愤怒，进而躲进自己的世界，渲泄悲伤、渐渐缓和、最终恢复平静。作者对这个过程形象细腻的描画，加上对孩子心理感受贴切的了解，使得小读者自然而然地认同了菲菲，也毫不设防地进入情节与氛围的中心，同时获得了阅读的乐趣以及对情绪历程的了解！

5.我的大喊大叫的一天

亮点：做智慧父母，懂得孩子的“情绪语言”，取材于真实生活，灵感来自作者两个女儿的童年，适合3-6岁亲子共读，尤其是多子女家庭。

（本文部分图片来自于网络）

二宝妈，13年童书出版经验，爱生活，爱读书，爱带娃旅行，很高兴认识你！