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北京师范大学亚太实验学校
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“教育浸润生命”，经过不断地探索与实践，亚太实验学校有了独特的“生命浸润”课程体系。“浸润”就是要用心感受学生的所需所求，为他们的成长提供一切所需要的营养。在亚太，每周二下午的活动课程是“生命浸润”课程体系中非常重要的组成部分。活动课程涵盖了科学技术、体育运动、艺术人文、美术工艺、劳动技术等板块，系统开发和引进了100余种特色课程。这些课程既有独立特色又与常规教学相融，不但体现了学科融合的理念，还突出了实践课程的特色。在这个平台上，学生可以根据自己的兴趣爱好、理想追求、职业规划等选学自己喜欢的课程，不仅能在有限的80分钟内充实自己，还能使自己擅长和喜爱的方面得以深入发展，为学生的终身学习打下良好的基础。
今后，小编将逐步为大家展示部分活动课程的特色与风采，跟随小编的脚步，相信大家会了解到更生动、更立体、更全面的“活动课程”！
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你有没有足以让你热血沸腾、激情迸发的理想？那种如火一般燃烧着你的青春，不论风雨，也不怕跌倒几次，只要还能去实现，付出再多也无怨无悔的梦想？
亚太学校的足球少年——他们就是这样一群人。与其说足球是一种体育爱好，不如说足球是一次次自我超越！对于他们，足球是有灵魂的，绿茵场上的忘我拼搏，刻苦训练时的酣畅淋漓，那是巨大的快乐源泉；两个球门之间就是绵延不断的*途征**，他们来回穿梭，无论多少次，依然是牵动人心。激情与挫败、希望和失望，正是在足球运动中这些复杂交织的情感，才促使少年们有了一次次蜕变，让他们的脸庞变得更加坚毅！
亚太的足球活动课程，是学校专业体育教师与社会优质专业机构的教练团队共同打造开发的高质运动课程，与之相应的足球队也是从中选拔、训练组合而来。别小看这一支年轻的小足球队，近年来，他们在西城区中小学足球比赛、京师杯五人制足球赛等比赛中，连传捷报，频获佳绩。
张宗楷
我是从2014年开始喜欢足球的，因为当时看了世界杯，当我看到电视里的足球运动员在足球场上奔跑时，那种感觉十分的奇妙，仿佛我也在球场上一般。
虽然我没打算把足球当做我毕生的事业，但它会伴随我一生，成为我一项爱好。小时候，我时常会和其他小朋友一起踢足球，虽然技术不好，但得到了许多的快乐。
现在，我在每周二的活动课程上踢足球，可能是我不太适合当守门员，扑球能力欠缺，好多次被同学洞穿了球门，但是老师认为我的贴身防守能力很好，所以开始尝试后卫这个角色，慢慢的，我发现自己能够让对手经常无功而返，我也重拾了信心，找到了自己喜欢的位置，我希望自己可以踢得更好，活动课程是我们拓展的舞台，我也希望每一次的课堂都能带给我们不一样的感受。
郭同彦
我报选了活动课程的足球组，最主要的原因是因为我的体育不够好，而足球项目正好是一项非常能锻炼人的体育运动，所以选择了足球。一开始我没有多大的期待，觉得就是踢来踢去就可以，但是慢慢地经过活动课程老师的引导，我发现这项运动真的特别锻炼人的体力，而且还有很多技能的提升，比如传球、运球、接球等等。刚开始我都不会头球，也不敢，高空球过来都是用脚去够，后来我学会了头顶球，胸部停球的技术动作，对于球的衔接和下一步的处理就很简单了，所以我热爱足球，喜欢这项运动，喜欢在活动课程上和不同班级年级的同学一起踢球的感觉，交了很多的朋友，感谢学校的活动课程。
朱光亚
我从6岁开始就喜欢上了足球这项运动。这7年来，我获得了关于足球的很多技巧和规则，比如踩单车，人球分过等过人技巧。同时，因为我懂得这些技巧，所以每次当后卫的时候基本上能够把同学的心思猜得很准，防守的比较成功。活动课程是发展我爱好的一个非常好的平台，在学校的这些年里，我接触了很多外校的教练、老师，他们教会了我足球不是一个人的运动，而应该是一项团队合作的运动，这也是我越来越爱足球的一项原因。同时，我们在活动课程上，能认识很多不同年级班级的同学，交了很多朋友，因为我们有共同的爱好，在课余时间里，我们也能在球场上一起踢球，共同锻炼，让球技增长的更快些。活动课程的老师还教会了我，在比赛中，不是球技好就可以，还要有耐力、爆发力、速度等，以前我踢一会就不行了，后来在课余时间，我加强了锻炼，专门训练自己的体能。踢球是一件不容易的事情，踢好球更是一件不容易的事情，我喜欢足球，喜欢在活动课程上和大家一起踢球的感觉，享受足球带给我们的快乐。
何红绅
去年开学的时候，我在活动课程的选课系统里看了很久，每一门课都是我想上的，但是只能选一门，并且我知道，选择了一门，就要把这一门课上好，所以我选择了足球这门课。通过一个半学期的学习，我学会了很多技巧和规则。老师和同学们都非常好，我们从不认识到相熟，这个过程非常的有意思。我还记得第一节课的时候我只能颠一个球，现在我已经能颠很多个了。在每次活动课程的最后阶段，老师都会给我们分组对抗比赛的时间，我非常的喜欢这个环节，经过这些比赛，也让我懂得了，团队合作才能赢得比赛的道理。同时，无论输赢，我们都不能相互埋怨，要相互鼓励，一起面对。
任相豪
我是来自于六年级的一名学生，在上学期开课前，我和爸爸妈妈商量，一定要选择足球这门课，结果非常好，学校为我们开设了一些足球的组，我幸运的选上了足球课。因为我对足球非常的喜爱，也受到了很多同学的影响，我对足球这项运动充满期待和热爱。在这门课上，我学习到了非常多的技巧，也常常在比赛中用到这些技巧，比如带球过桩，停球，射门等等，当然很多足球小游戏也很有意思。通过活动课程上的学习，我懂得了没有球队是百分之百的一定会赢，也没有哪个球星总是带领球队取得胜利，但是努力过了，拼搏过了，就一定不会留有遗憾。我很期待自己的技术能够更高一些，和同学的合作也能更好一些。
关博文
足球，有“世界第一运动”的美称，全世界每年举办的足球比赛不计其数，很多人都喜欢这项运动，我也不例外。我认为这是一项迷人的运动，它的迷人之处在于能期待进球领先后的快乐，也迷人在于成功防守住一次对方进攻后的快乐。这还是一项强健体魄的运动。九十分钟，你都要奔跑在足球场上，加速，急停，转身，对抗，跳起……这些都可以锻炼我们的身体。我认为它还是一项技巧和力量、速度、耐力等结合的运动，在过人的时候既要拥有爆发力，又要灵动，突破的时候也要有速度，射门的时候还要力量，而一场比赛不停地跑来跑去又需要耐力……
我喜欢学校的活动课程，因为每学期我们都可以选择不同的课程，丰富我们的课外生活和兴趣爱好，也可以选择一项课程长期的坚持下去，把兴趣变成长期的爱好，让我们能够努力的学习下去和感受其中的快乐。
徐伟钧
我选择了足球是因为我喜欢它。在足球5组里，老师教会了我们很多技巧，带球，运球，停球，传球，射门等等，还有分组比赛，我们也都很喜欢，足球小游戏，也非常的有意思，总之一堂课下来，我们过得都很充实。我希望自己一直能够踢球，能够学习到更多的技巧，如果有机会的话我希望学校的足球队能吸收我，让我为学校增光，代表学校参加更高水平的比赛。因为我之前知道，学校的足球队很厉害，很多初中高年级的同学都曾经是足球活动课程中的一员，他们借助活动课程的时间进行更高水平的练习和训练，代表学校取得了很多优异的成绩，我相信自己也一定会通过努力实现自己的目标的。
刘毅
我喜欢足球课，因为踢足球可以让自己的身体变得更强壮，而且在活动课程上我还学到了很多技巧和规则，还有道理。足球是一项团队运动，需要我们大家精诚团结，不断合作，相互鼓励才能取得胜利。同时我还懂得了做人也要有目标，就像射门一样，努力拼搏，最终把球送进球门才能取得胜利的机会，所以未来的发展，我也会定好目标，向着目标努力前进。
蔡子嘉
我挺喜欢踢足球的，可是我的足球水平不高，比如颠球我就不行，两个都颠不了，比如“溜猴”，我总是失误，有时候很懊恼，都没有信心去踢了，只想看他们踢，但是老师很鼓励我，同学们也很鼓励我，慢慢地我通过学习足球技能，我的水平提高了很多，也越来越自信，越来越喜欢上足球活动课程了，就像上次课，我们团结一心，终于赢了分组对抗的小比赛，而且还是5比1的比分，这让我们几个人很是兴奋。通过这些，我懂得了“胜不骄败不馁”、“团结一心”的道理。我会继续踢下去的。
王政翔
从一年级我就开始接触了“足球”这项运动，从小对足球就有了深深的热爱。在亚太的这些年来，我学习到了很多关于足球方面的知识。过人、传球、断球、铲球、射门……小时候踢球只知道一个人带球，不喜欢配合，但自从上了活动课程的足球组以后，我就明白了，这是一项团队的运动，单靠自己是不行的，没有人防守，没有人进攻，没有人配合，都不叫足球。所以我学会了配合，学会了合作，学会了与人分享，共同进步，享受其中的快乐。我希望自己能通过足球活动课程提升更多，收获更多。
赵名洋
足球是一项兼容技术、耐力、速度、力量于一起的运动，足球还被誉为“世界第一运动”，我很喜欢足球。
踢足球会让人快乐，还可以锻炼身体，在活动课程足球组里，我们会做一些训练，技巧、小游戏、二过一配合等等，最令人期待的还是分组比赛，有的时候会赢，有的时候会输，但是我们都非常的期待。我喜欢足球，喜欢在活动课程和其他班的同学一起踢球，我会一直踢下去，让它成为我终身的爱好。
能经得住风雨的青春是幸福的。参与这支队伍的少年们，当他们一次次克服自己身体上的疼痛，从跌倒中重新站起来的时候；当他们一次次攻克自己的弱点，做到一串连自己都想不到的动作时；当他们为受伤的战友奔跑鼓劲儿，一起欢笑一起流泪的时候，他们是自己的英雄！
一生之中，有一个为之振奋、为之激情澎湃的爱好是无比幸运的。相信很多人都深有体会，足球运动带给我们远远不止健康的体魄，还有毅力、团队友谊，甚至能够支撑一生的百折不挠的精神。多少年后，当意气风发的少年们逐步褪去锐气，迈入成年，他们依然会带着足球场上呐喊奔跑的精神勇往直前，直面挫折与挑战。他们会感谢亚太，提供了一个可以发展自己兴趣爱好的平台，给予了他们继续走下去的鼓励和包容，他们更会感谢当年球场上放飞的自己，感谢当年和教练老师们并肩前行的火热少年！
稿件提供 | 活动课程管理组
编 辑 | 武燃余 王木木