南安普顿U12青训足球教案

在球员处于1对1并朝着球门移动的情况时，作为教练可以鼓励球员使用不同的技能和积极的触球来前进。

基本设置

示意图：

实训视频：

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组织方法：

• 12名球员，3人一组
• 在"运球走廊"中运球，中间球员进攻带有门将的大球门 ，两侧运球的球员折返进行1v1，进攻小球门。
• 完成的队员相互轮换位置

指导要点：

• 保持球的移动：通过保持球的移动，这会使防守队员更加难以防守。
• 突破防守队员的个人技能/技巧：鼓励球员尝试不同的运球技巧来突破防守队员。
• 控球的同时尽可能的多触球：当向防守队员运球时，快速触球并控球。

变化：

1. 难度下降：使用标志桶作为防守者。
2. 难度上升：为进攻方设置时间限制，以加快运球速度。

动画演示：

本专题教案是来自南安普顿青训与TCM合作的系列内容，希望能帮助教练们提升自己的青训执教理念，并运用到球队训练中。该系列教案仍在更新中，且免费阅读，欢迎转发、收藏。

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