有一种精神叫中国女排
有一种能力叫意志坚定
中国女排赢了！
中国民众疯了！
就在几个小时前，里约奥运会最受国人瞩目的女排决赛圆满落幕。中国女排大败塞尔维亚女排，时隔12年，中国女排重返巅峰！
似乎也就几分钟时间，朋友圈成了女排夺冠“直播”的弹幕区，公号中只要是说女排夺冠的文章齐刷刷地10W+的阅读量，微博话题#中国排球梦之队#的讨论已经达到了2亿次。
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中国女排获得冠军实属不易，是于豪强中杀出一条血路。
巴西，荷兰，塞尔维亚在女排方面都是世界豪门。但是中国女排一路过五关斩六将打败巴西，迎战荷兰，最终在决赛中逆袭塞尔维亚。
在赛前中国女排一直不被看好，“超能预言家”贝利在比赛前称，“塞尔维亚女排是一只成熟的队伍，相信她们在决赛会给中国队带来足够的麻烦，她们将会3比0横扫中国队拿到金牌。”
借贝利“吉言”，女排冠军之争的整个比赛过程中，看台观众的嘘声此起彼伏。
在这种情况下，郎平在反复激励队员，“不要害怕他们恶意的嘘声，我们的背后，站着13亿中国人民，姑娘们，放手去拼吧！”
在实战战场上，中国女排的姑娘们用自己的热血和青春再现大国荣耀。
我们来看一看这四场比赛的比分，分别是，19-25，25-17，25-22，25-23。塞尔维亚队一直都紧咬着比分，丝毫没有放松。女排在第一局失利后，可以想象面对劲敌，女排队员们的亚历山大。
如果她们失望气馁、不懂调整心理节奏，那肯定不会出现随后的连扳三局。但是中国女排就是有这样一种精神，最终反败为胜。获得了这枚沉甸甸的奖牌。
究竟什么是 女排精神？
郎平说
女排精神不是赢得冠军
而是有时候知道不会赢
也竭尽全力
一路虽走得摇摇晃晃
但站起来抖抖身上的尘土
依旧眼神坚定。
女排精神的实质，就是在困难的时候，呈现出顽强的拼搏精神和必胜的意志力。
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那意志力究竟是什么？
意志力这个东西听上去很玄乎，可它却会实实在在影响事情的结果。孩子为了学习，不去看喜欢的电视剧，这是意志力；同学怂恿你逃课去游乐园，你*制抵**住诱惑继续上课，这是意志力；说要减肥，放弃眼前的山珍海味，选择粗茶淡饭，这也是意志力。
对于一个成功者来说，也许机遇是成功的一个不可少的条件，但是意志力却是一切的基石 。
勾践卧薪尝胆，坚持整整十年，覆灭吴国的成功案例，是强大意志力起了大作用。
晚清四大名臣曾国藩也是意志力过人之人。绿营兵*攻围**他的公馆后，湖南官员们乐得肠子直疼，并把这件事编成笑话，四处传播。还有幸灾乐祸的流言说曾国藩是一个四不像的团练大臣，不应干预军事。曾国藩就像是个小丑，把欢乐带给别人，自己却愁眉苦脸。
当时曾国藩心事重重时，朋友们好心劝他：“您要是不拿出点威风来，在长沙可就呆不下去了。”他沉思一会儿，神色凝重地说出了这样一句话：“ 好汉打脱牙和血吞。 ”这就是曾国藩的意志力，无论到了何种境地都绝不放弃，再惨淡的光景也要挺直了脊梁，坚信一定能走出逆境。
在赛前，中国女排的境况可谓是四面楚歌，中国男足足球、男篮战绩都不理想的情况下，是中国女排挺身而出，撑起了中国三大球的脸面。在女排1/4决赛中完成了“不可能完成的任务”实力锁定四强之席。然后以超强的团队配合，个人发挥，以及不屈的精神，打败了荷兰。不抛弃，不放弃，只要没到最后1分钟，队员飞身鱼跃救球的劲头就不会停止，绝不会 放弃对胜利的追求。 这就是意志力！
中国女排、勾践、曾国藩 之所以获得了巨大 的 人生成就，不仅仅是凭借天赋和运气，更多的是靠着超凡的意志力。
如果没有意志力，那成功只会属于别人……
美国心理学会（APA）公布的调查显示，阻碍成年人改变生活状态的最大拦路虎是——意志力。
从中国女排获胜的伟大奇迹中我们发现，意志力对于一个人一个团队的成长非常重要。而意志力不是天生就有的，需要后天不断锤炼。
英国、美国、新西兰的专家研究发现，3岁时自控能力差的孩子，32岁时更有可能出现 问题。这其中包括健康及财务问题，依赖*草烟**、酒精和*品毒**、不会管理金钱，甚至有犯罪记录等等。
美籍亚裔心理学家、宾夕法尼亚大学副教授Angela Lee研究认为，意志力完胜智商，更能决定青少年未来的学业表现。
这样看来，意志力的锻炼要趁早。
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这些情况，可能就发生在你的身上。
当喜欢的小熊被伙伴拿走时，孩子急躁、生气、哭闹、发脾气……
当期末考试没考好的时候，孩子把试卷藏起来；把分数改掉；开始厌学……
当父母满足不了要求时，孩子耍赖、躺地上大闹……
不管你遇到的是哪一种情况，都会让你头疼不止，抓狂不已，甚至手痒痒地想揍熊孩子一通，把熊孩子丢出门去都难解心头之恨。
可是你是否想过，你这样的表现，是不是正如在女排决赛时塞尔维亚队教练的表现呢？当时有人看到她们的教练在怒吼她的队员时，当看到他一直紧张到只会嚼口香糖时，已经感觉到她们要败了。
所以真正优秀的家长，对待孩子时应该也像郎平教练那样细心谋划，甘于付出，润如细无声地将意志力训练融入到孩子平时的生活中去。
1、家长要尊重孩子的自我意识发展
在孩子面对一次又一次的挫折时，孩子很有可能已经不自信了。这个时候他很容易陷入“我不行”的状态。
多关注和陪伴孩子。此时，放下手机，和孩子一起去公园，看荷花开放。陪孩子一起玩粘土，或者帮助孩子做作业……家长是否用心，孩子是能感受到的，当孩子接收到家长的爱时，孩子才更容易接纳家长的引导。
2、家长还需有意识地对孩子进行自控力训练
自制是意志力的一个重要内容，家长给孩子足够好的爱的同时，还要有意识地对孩子进行自控力的训练。
这其实就在我们生活的点点滴滴中，帮助孩子学会排队，建立秩序感；引导孩子把用过的物品放回原处，同时要认可孩子并给予表扬。
3、家长的情绪也十分重要
家长想要训练好孩子的意志力，必须能控制好自己的情绪。
孩子遇到困难做出不合适的举动，家长需要从容。发火的方式永远解决不了问题。为了避免孩子懦弱，意志力差，家长就不能过于刻薄。
像“这点小事都做不好，长大了能有出息吗？”“你看人家小强，学习好、有礼貌，可是你呢？”“哎，真是拿你没办法，让我失望透顶了”这些在成人看来并不算什么的话语，其实对孩子的影响是极大的。家长要改掉随口给孩子带来的伤害。
从小就要让孩子明白意志力是一种能力。
要想成功，就拿下它。
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