国足逆转战胜泰国队后，有惊无险的顺利挺进8强。赛前制定的目标也基本保底完成，国足承担的压力也减轻了不少。与伊朗队的淘汰赛，由于双方实力悬殊，国足想更进一步的确非常困难。以挑战者的姿态力拼对手，拥有轻松心态说不定会有意外收获。
根据国足原定的计划，结束与泰国队比赛结束后要在艾因休整一晚然后再返回驻扎地阿布扎比。不过逆转取胜的国足临时改变了计划，当天连夜返回了阿布扎比。这样，国足就有了更多的时间恢复和备战与下一场淘汰赛。返回阿布扎比后，国足在当地时间1月21日下午就在阿布扎比瓦赫达俱乐部训练基地进行了恢复性训练。
从训练场上不断传出的笑声也可以看出，顺利杀进8强后，国足卸下了包袱，心态放松了不少。在上一场比赛中首发的球员在场上进行了慢跑的恢复性训练，而其他球员则进行了分组对抗训练。
人员方面，除了肌肉拉伤的于汉超外，冯潇霆也没有参加当天的训练。据悉，冯潇霆在比赛前发高烧，是带病出战，赛后比较疲劳，被安排在酒店休息调整，身体并无大碍，不会影响下一场比赛。
训练结束后，金敬道在接受采访时表示：“大家已经看了伊朗队的一些比赛录像。可以说他们是亚洲最强的队伍了。对方队员身体很好，有不少队员还在欧洲五大联赛踢球。不过对于我们来说，都踢到这个份儿上，谁都想赢。下一场比赛，我们就抱着一个必胜的信心去面对对手。”看得出来，国足在对于下个对手时心态比较平和，在面对伊朗这样强劲的对手时，以轻松的心态努力应对，反而能更好的发挥出自己的水平。但放松并不等于缴械投降，期待国足认真备战，努力拼搏，创造惊喜。
关注@仁人爱蹴鞠，持续为您带来最新的体育资讯和足球赛事分析