看惯了欧美大片中肌肉男的我们，是不是也偶尔会想：为什么国内这么些演员片酬那么高，却还不努力健身打造出自己的好身材呢？

其实，原因有很多。

一来和国内的运动氛围太落后有关，虽然国内的健身房在这几年处于井喷期，透过网上的数据也发现有1亿人都在健身。但事实上我们却发现身边健身的人没几个，更别提还有那么多办了卡之后再也没去过的人。

二来跟国内人群的审美有关，试想一下，当女人们都在喜欢鹿晗的时候，你还指望男人们去健身练成肌肉男吗？

虽然健身并不是为了取悦女人，但这种审美观念却会对我们或多或少产生一些影响。

目前主流的审美还是停留在只要保持精瘦就好，不需要你有太多的肌肉，甚至还有不少人会觉得肌肉男可怕。

我们经常能够看到一些国外的演员为了演戏需要对自己改头换面，而在国内演戏并不需要你对自己的身材进行改变，甚至连发型都不用换，也就更不用提什么千人千面了。

能保证把其中一个角色演得出彩，就已经非常不错了。

但并不是国内没有演员健身，比如年轻的演员有彭于晏，黄景瑜等。

其实相比新一代的这些年轻演员，老一辈的演员们坚持健身的人群反而更多。也不知道是因为年轻的演员觉得自己代谢还旺盛，不需要靠运动健身来维持自己的身体健康，还是因为审美上的区别。

接下来，我们就来分享几位肌肉健硕的老戏骨。

1.张丰毅

已经63岁的张丰毅一直坚持健身，肌肉形态也保持的很漂亮。而这背后正是他30年如一日，不抽烟不喝酒，每天要坚持锻炼2个小时，可以说是相当励志了，甚至比多数的健身爱好者都要刻苦。

2.丁海峰

现年51岁的丁海峰是个健身狂人，他很喜欢拳击，玩冰球运动。

他在老版《水浒传》中演武松，身材自然不差，他也把健身的习惯保留了下来。后来也在电视剧《人民的名义》演赵东来，阳刚的性格，以及赤膊玩搏击、打拳的肌肉形象 ，吸引了大批粉丝。

3.黄品沅

黄品沅现年已经56岁了，仍在坚持健身，也把一身的肌肉保持的不错。不过比起巅峰时期，的确是小了很多。

在《人民的名义中》饰演易学习，他从事演艺事业多年并不忘锻炼，他的肌肉块绝对不逊色年轻人。

他还曾被央视节目《健身动起来》邀请做主持人，在里面负责向健美职业选手吴龙和郑少忠提出广大民众的健身疑问。

4.任天野

他一直以硬汉角色出镜，其实无论是单从他的五官还是身材来看，都显得非常硬朗。

他在《我是特种兵》出演高大威猛的军人，形象也深入人心。他的脂肪率常年保持很低的状态，从他的体型看得出平时并不缺少锻炼，很难看出他已经50岁了。

5.江水

他出演的最为人熟知的就是《亮剑》孙德胜，虽然他不是主角，但是出场演绎的角色却让人过目不忘。

他北漂当过鼓手，上过夜总会的班，做过健身教练，后来也一直坚持到健身房训练，拥有八块腹肌，饮食也很控制。

6月份，江水在个人社交平台上更新了一段视频动态，当天他隔着屏幕向大家秀出自己的身材，也引起不少网友们围观。

6.张衡平

张衡平出演过《笑傲江湖》跟《水浒传》，是个实力派演员，也是老戏骨了。

他年轻时从部队退伍后去做了修路工人，那时的他喜欢上了健身，还曾获得全国健美比赛85公斤冠军。

后来他被导演张纪中选中参演了98版《水浒传》，从此开启了演员之路，还被人称“中国健美表演大师”。

现在他已经62岁了，依旧坚持锻炼。

老戏骨们现在论流量肯定无法和小鲜肉媲美，但他们也会不时在一些剧中拥有亮眼的表现。以往健身可能只是为了角色需要，现在健身也是他们生活中的一部分。