9岁的周子航，在北马赛道上。
编者按：北马已经过去三天了，但赛道上各种各样的故事都还在蔓延。前有穿着拖鞋257完赛的拖鞋哥，现在又有9岁毅然挑战北马并且完赛的周子航。9岁小孩跑全程马拉松？这太匪夷所思了，于情于理都是不合的。
一般来说，全程马拉松对于年龄要求都必须满20岁，半马要求是16岁。作为普及马拉松知识的公众号，我们是不支持未达到年龄的小孩跑马拉松的。虽然周子航完成了全马，但这不代表其他小孩也可以挑战全马，小孩跑马，请勿模仿。
那么这个小孩是怎么突破年龄限制来跑马拉松的？他的父母又是怎么想的？他是怎么挑战完北马全马的？下面是周子航母亲写的文章，看看这个9岁小孩是如何跑完整个北马的。
一个九岁孩子的首马
文/王海燕（周子航母亲）(马拉松助手：malasongzhushou）
先自我介绍一下，我是孩子的妈妈，文化水平有限，只是为了纪念儿子首马，没有华丽的语言，只有真实的记录。
儿子今年九岁，从小体弱多病，上小学一年级以后为了增强体能，爸爸给报名京北足球俱乐部，没想到儿子有踢球的天赋，他自己也很喜欢，很少缺席训练，技术还算可以。自从踢球以后，身体就变得特别好，一年级肺活量900多，二年级肺活量1000多，三年级肺活量2000多，很少生病。
一开始，我们也不知道孩子有跑步天赋。一年级短跑60米第一名，当时我也没太在意，以为孩子瞎跑着玩的。一直到三年级，儿子的短跑都是全年纪数一数二的。
2015年夏天，我开始跑步，就带儿子去奥森玩去了。我走走跑跑跟儿子溜达了五公里。因为他短跑不错，所以我一直鼓励他去奥森挑战5公里。
2015年3月5日，儿子第一次在奥森跑完了自己的五公里，用时36分钟。
2016年3月12日，参加了海阳乐跑团，五公里用时29分钟。
2016年4月3日，在孩子的央求下，我开始带他跑10公里。4日，(马拉松助手：malasongzhushou）1小时18分，儿子的第一个十公里。
2016年5月21日，北京西部山野马拉松（10公里），第一次越野赛，这次以后儿子喜欢上了越野赛。
2016年6月11日，我们一起完成了54公里的骑行（平常儿子也喜欢骑车）。
2016年7月24日，我和儿子参加了奥索卡白河亲子越野赛，凭借儿子的实力我也上了一次领奖台，亲子组第一名，颁发了奖杯和奖牌。第一次，儿子主动让我发微信朋友圈，把所有的奖品照一遍。他一般不喜欢照相，所以能拿到第一他自己也是很开心的。
2016年8月20日，儿子完成了他的第一个半程山地马拉松（21.0975公里），用时3小时06分。弟弟和爸爸也完成了自己的第一个10公里。
下面是儿子的部分运动靓照，我用照片记录下他的成长。（如果日常生活中孩子没有训练，我绝对不会带孩子去北马）。
儿子的运动跑步史就这些了，下面北京马拉松隆重上场。
今年9月份，儿子知道我要参加北京马拉松，总好奇地问我有多少人参加？奖牌什么样？有小孩参赛吗？9月16日晚，我在收拾北马的装备，儿子说要跟我参加北京马拉松。当然小孩子是不让报名参加的，唯一的办法就是跟着我跑。因为平常儿子也喜欢跑步，我就答应了。
我跟孩子说了五个协议：
第一：早上我四点半起床，你可以五点起床，我只叫你五遍，如果不起床表示你放弃去北马，早餐吃什么我做主；
第二：全程如何补给听我的，比如不能多喝水不能多吃东西；
第三：在北马赛道上如果你跑不动或者累，不能耍小孩子脾气；
第四：到半程（22公里处）跑不动必须跟爸爸撤离赛道；
第五：全程听我话，不听话以后绝不带你跑马拉松。
儿子全部答应，让爸爸在22公里处接应我们，姨妈在32公里处做志愿者，随时可以撤离赛道，孩子跑不动直接由爸爸或者姨妈接走。
9月17日4点40分，儿子醒了，看见我说：妈妈到时间了吗？到时间你叫我啊。我简单弄了点早餐，五点准时叫儿子起床，就一遍儿子就起床了。约定好的儿子做到了。穿上衣服洗脸刷牙吃早饭，他自己也很兴奋。
因为邻居也跑北马，我们约定5:30一起出发，儿子迫不及待地在大门口等着邻居了，那个兴奋劲简直无法形容。之后邻居问我：你儿子跑全程？我就说：他爸爸在半程22公里处接孩子。我刚说完，儿子就哭了：“我要跑全程！”我当时也敷衍道：“你能跑就跑全程。”
到了起点之后，我担心孩子进不了检录区，跟跑友们商量护栏把孩子接过去。结果检录区并没有想象的严格，我们顺利进入，直接存包。我带着儿子认真做了拉伸。开枪之前，响起了*歌国**，参赛选手一起唱*歌国**，场面相当壮观。我问儿子喜欢马拉松的气氛吗？他说：“哈哈当然喜欢了！”
7点30分，准时开枪。由于参赛人数多，(马拉松助手：malasongzhushou）我们一步一步挪动，大家都很有秩序地前行。儿子个子小（身高1.4米，体重66斤）前面什么也看不见，于是我把儿子扛起来让他看一下马拉松是多么受欢迎。
7点42分，我们到达了拱门计时毯，这才算慢跑了。我跟儿子说，咱们是快乐的跑马人，不要着急，一定要匀速，不要超人。
开始五公里，我们跟着5:30的兔子。前十公里，儿子跑得很好，一路没有喘，呼吸也很正常，步伐也很稳定。
十公里以后，儿子跟我说脚背有点疼，我立马让他脱鞋，给他简单按摩了一下。旁边的志愿者还问我是不是抽筋了，要不要用药。北马的志愿者没得说了，真心感谢。简单按摩之后，儿子觉得好多了，我们继续慢跑前行。
15公里，见到了6:15的兔子，当时我说完了，关门兔啊。儿子不知道兔子是什么，跟他解释以后，他说：“那岂不是要关门了？”我跟儿子说，后半程速度跑不起来，就连关门兔都跟不上的，你还能跑吗？儿子坚定地表示自己能跑。
19公里，儿子的小腿有反映了，跟我说疼，我跟他说这应该是乳酸堆积的原因。简单按摩之后，效果不是很明显。我跟儿子说这个是正常的，妈妈也疼。其实这个时候，我的膝盖也开始疼了。
儿子脚也疼，小腿也疼，只能坚持到22公里处了。因为人太多，他爸爸在23公里处等着我们。终于到了23公里处，看到了爸爸。我们休息了一下，喝了点酸奶，我当时说儿子别跑了，跟爸爸坐地铁到终点等妈妈。儿子不答应，斩钉截铁地说要继续跑，一直坚持要跑全程。好吧，换鞋继续跑。同时还决定了，爸爸在33公里处接应儿子。
半程之后，体力开始透支了，这是我的第三个马拉松，其实我也很累了，带儿子跑更累。换鞋之后，儿子脚不疼了。我问儿子可以再快一点吗？咱们最好跟上关门兔，儿子表示没问题。于是我们稍微加快了一点点速度，大概29公里的时候超过了6:15的关门兔。
34.5公里处，儿子看到了姨妈（志愿者），喝了半瓶酸奶，喷了云南白药，一直看手表跟我说妈妈咱们不能休息，不然关门兔就来了。
就剩8公里了，我问儿子累吗？他说不累。我怀疑他撒谎，怎么可能不累呢。剩下的8公里也是最难的时候了，别说九岁的孩子了，大人们都基本在快走了。我看了一下关门时间，37.3公里是最后一个关门点，儿子一直看手表，就怕被关门，其实我们的时间是绰绰有余的。儿子太要强了，还是要慢跑，终于在最后一个关门点我们通过了。
剩下的五公里，儿子的体力明显不行了，走路开始有点瘸了，我唯一能说的是儿子要不上收容车吧。儿子斩钉截铁地表示，妈妈咱们都到这儿了，说什么也不能放弃！
40公里处，儿子一看手表，离关门时间还有40分钟，这下放心了，开始慢慢走了。
剩下的两公里，我跟儿子开始聊天了。儿子你看赛道上这些人都很累，都腿疼，都浑身都不舒服，但他们还是坚持到终点。你再看看后面，那么多的大人都被你超越了，你已经很棒了！马拉松是需要很强的毅力和意念才可以完成的，全马你都可以完赛，妈妈希望你将来不管遇到什么困难都能克服。
就这样，我们跑到了终点，儿子拿到了他梦寐以求的奖牌。其实我是很喜欢这个奖牌的，但是我没有拿，因为他是属于儿子的。
跑完回家路上儿子跟我说，妈妈你知道我为什么要跑全程吗？因为我喜欢这个奖牌，如果你跑完送给我没有意义，我要自己跑完得到它，我要通过我的努力拥有它。
回家之后，按摩师给儿子做了放松按摩，他好了很多。自己的亲骨肉心疼死了，晚上翻看照片的时候，我都哭了。跟儿子说以后不让你跑这么远了。但他说，以后还会坚持跑步，全马一年一次。儿子真棒，妈妈有你这样的儿子感到骄傲！
北马已经过去三天了，儿子的身体恢复地很好，基本没有酸痛感了，已经开始参加校队的足球训练。虽然孩子的体质好，但还是不建议儿童跑全马，儿子以后跑马拉松我会慎重考虑的！
这是我第一次写日记，大家凑合看。我只是想通过这个鼓励大家，鼓励身边的人也来跑步。
最后来张全家福，孩子爸爸和弟弟在我的带动下也经常跑步。
孩子跑马，请勿模仿。
故事讲完了，9岁儿童跑北马，5小时53分完赛。你怎么看？
PS：以上言论不代表本公号态度。周子航的故事让人钦佩且感动，但是马拉松是一项高强度的运动，没做好准备的大人都不要轻易挑战，更何况是小孩子。所以跑马有风险，勿学勿模仿。
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