小伙伴们大噶猴~时间再次来到了你们装逼又帅气的宇哥科普环节，也就证明愉快的周末时间已经到了。鉴于上周搏击圈儿内也没有啥大事儿发生，相对来说比较太平，那么宇哥给大家讲讲在巴西柔术地面技中的扫技，吧！emmmm…连起来读好像不太好（跟着我念三遍：说ji不带吧，文明你我他）。
宇哥在综合格斗的比赛现场看到很多的伪拳迷不管选手是在啥位置，只要是在上位就大喊：“打死他个XX！”不管那个人是不是处于有利位置，那么在下位的一定就是劣势吗？不一定，下位选手可以通过某种方式来改变当时的状况。
什么是扫技
文学派：技扫技是巴西柔术地面技的一种术语，英文称sweep。它不是一个单一的动作，而是由一系列动作完成后摆脱对手控制的技术。
巴西柔术的原理就是利用杠杆原理来使进攻效果最大化，那么扫技就是运用杠杆原理来破坏对手的平衡支点，使对方在部署进攻意图失败并使自己从不利位置转到有利位置。
通俗派：给我一个支点，我能让你前、后、左、右360°倒向地面。
有哪些好听又好玩的扫技
1 ：坐起扫
顾名思义，就是坐起来把人扫倒。右手撑地抬起身体，用左手手从外侧控制对方左手的大臂，用左侧胯部猛撞对方胯部，他便会乖乖的躺在你的身下，顺便拿到骑乘位。
2 ：花扫
拥有一个比较好听的名字的情况下，在小白眼里视觉效果还是蛮酷炫的。左手抓对手左侧衣袖或者手臂，右脚蹬对手胯部把屁股送出去，右手抄对手左腿，右腿在对手胳肢窝处下蹬，左手往反方向拉，形成花扫。
3 ：蝴蝶扫
这个扫技是针对于开放式防守和半封闭式防守内的扫技，通常是在对手过腿或者过腿失败情况下使用。
开放式防守内双脚勾对手膝窝，左手抓对手衣袖（或手臂）防止撑地，右手从对手同侧腋下穿过抓道服（有道服抓道服）或者肩膀（无道服抓肩部），把对手拉倒向自己的同时挑右腿向左翻。
4 ：剪刀扫
刚开始学这个扫技的时候让人联想到腰斩，额，现实并不是那么可怕。左手抓对手的右侧袖子右手抓右侧衣领，打开双腿，右腿膝盖顶着对手腹部形成膝盾，左脚抵在对手右膝盖处，左脚向右右脚向左做剪刀闭合状。如果对手比自己体重大，可将左脚蹬在对手右膝盖蹬直破坏支点后翻身拿到骑乘位。但针对力量比自己大的人做这项动作可像图２中所示，蹬开支点就可以把对手翻倒～
图１｜剪刀扫
图２｜剪刀扫变形
5 ：双脚踝扫
这个扫技比较实用，在对手起身站立的情况下，可以用这个扫技将他扫到，也非常简单：在对手起身的瞬间，抓对手双脚踝，同时将双脚顶在对手的胯部，脚往后蹬就OK了。
好了，这些扫技是不是看起来眼花缭乱，酷炫的一匹？不过在没有进行专业的柔术课程下还是尽量不要尝试，因为每项运动都有受伤的可能，到时宇哥可不负责哦！
扫技不仅是摆脱困境的方式之一，也是巴西柔术比赛中得分的关键。好了，不要看别人被压在身下上位的就是赢家，说不定下一秒风水轮流转呢！