熬夜看球赛保护视力注意这8点 (vdt视疲劳)

熬夜看球综合征,熬夜看球的急救方法

#长沙头条##湖南省中医药研究院附属医院#

2022卡塔尔世界杯精彩纷呈,我国球迷熬夜享受着一场又一场比赛带来的欢乐。激情过后有部分球迷患上了VDT视疲劳。

熬夜看球综合征,熬夜看球的急救方法

湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)五官科主任彭波介绍,VDT 是Visual display terminal(视频显示终端)的缩写, VDT视疲劳是指因过多接触视频显示终端而导致的一系列眼部不适的病症,如眼睛易疲劳、眼干、眼睛酸胀不适等。

孙女士是一名标准的足球迷,白天上课,晚上追球,因双眼干涩、酸胀不适1周前来湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)眼科门诊就诊。

门诊予以角膜荧光染色及裂隙灯检查后诊断其为“VDT视疲劳、干眼症”。

熬夜看球综合征,熬夜看球的急救方法

湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)五官科主任彭波表示,针对这一类患者,我科运用中西结合综合疗法,有效改善VDT视疲劳患者的眼球的调节功能,缓解其眼部不适:

1.眼部熏蒸:以活血明目、养阴润燥为法组方,熬制中药药液,使用超声雾化仪让PH值适宜的中药原液直接作用于眼表,起到活血明目、养阴润燥之功。

2.耳穴压豆:通过刺激耳穴相应部位以养肝明目,缓解视疲劳。

3.眼周针刺及推拿按摩:通过针刺及推拿按摩眼周穴位,可以加快起血液循环,松解局部肌肉紧张及舒缓神经的作用,改善患者眼球调节和集合功能。

4.局部使用人工泪液。

专家提醒

湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)五官科主任彭波提醒,球迷朋友们追球时一定要注意劳逸结合,不可过度用眼,有任何不适,要及时专科就诊。

(编辑ZS。 图片来源网络,侵删)

湖南医聊特约作者: 湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院) 刘峥嵘

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