kegoal青训 (德国足球飞球教学)

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让孩子踢好球,先要让他们在最初接触足球这项运动的时候,正确的引导他们。Kegoal德国足球教学体系启蒙课程,针对从未接受专业训练的各年龄段儿童、青少年的训练与启蒙教学。本阶段训练重在培养孩子对足球运动的兴趣启蒙,且强化反应能力、判断能力、意志力、柔韧性,并通过足球活动引导孩子建立个人主观意识

德国足球青训启蒙课程第36课,德国足球基本功教程

恒圣体育陆续从Kegoal德国足球教学体系启蒙课程中选出精华的训练单元与您共同分享。希望您能通过对图文、视频教材的细致赏析,能够对自己的训练方法带来更多的帮助!同时,Kegoal德国足球教学体系初级阶段完整的图文、视频教材已上线,观看更多课程内容请登录www.kegoal.cn

上期,我们一同领略了“影子球员-无球”训练单元的要点。今天,我们来一同分享德国足球教学体系启蒙阶段第二课的“抢钻石”训练单元。

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在球场的4个角划出4个区域,然后将孩子分成4支队伍,每支队伍有一个属于自己的区域。场地中央放置的是4支队伍需要抢夺的“钻石”,即足球。小队员们的任务是尽可能多的将“钻石”收集到自己队伍的区域里

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抢夺者必须将“钻石”带回属于各自的区域,如果中央位置的“钻石”被抢夺一空,那么可以去其他队伍的区域里抢夺(也可以规定中央位置的“钻石”还存在,就能去其他队伍的区域里抢夺)。每次每人只允许拿一颗“钻石”,教练员会始终在场边计时,最终看看到底哪队所揽获的“钻石”数量最多。队伍的编制为每队3人配置最佳,每个人不能阻止和妨碍别人来到自己的区域抢夺“钻石”。

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抢钻石的练习最重要的是尽量用最快的速度抢到皮球,尽可能多的来回折返,同时找寻哪条路线最快速。通过本单元的训练能更好地培养小球员关注完成自己的任务不受其他场上因素的影响的训练和比赛习惯。衍生到青年和成年比赛中,就是对比赛对手、场外变量甚至是裁判的影响的避免和正确对待

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