俄罗斯世界杯期间，国足被台湾媒体讽刺说身材走样，并且拿出了王永珀等作为反面教材，说他们的身材就像一只“白斩鸡”，由此国足“白斩鸡”的论调迅速传播开来。“白斩鸡”称号之所以能广泛流传，主要由于国足在国际比赛中长期不给力，为球迷所吐槽。
4、郑智
郑智现在已经38岁了，虽然他的身体素质已大不如前，但他的身材依然保持得非常好，拥有8块轮廓分明的腹肌。作为国足和恒大的中场核心，郑智为何在如此高龄还能保持良好的竞技状态，这和他的自律和努力是分不开的。郑智平时训练非常刻苦，而且日常生活也很自律，很少有抽烟、喝酒这样的行为。总的来说，他生活自律无恶习，并且在恒大他是睡得最早的球员。
3、林良铭
作为国青队的主力边锋，林良铭拥有着出色的身体素质和令人羡慕的身材，赤裸上身的林良铭肌肉紧实，线条清晰可见。这身材不仅令众多少女舔屏，更是男生健身的模板。
对于自己的身材，林良铭一直要求严格，他表示：“除了比赛前两天，其他时候都要进行大量身体力量练习，而且除了练习外，更重要的是控制自己的饮食，要少油少盐而且不吃猪肉。”
除了在饮食和训练上格外注意，这位小将踢球之余的生活也很健康。休息日打壁球，骑自行车去训练。年仅21岁他就能练出这么好的肌肉线条，能看出一定在训练时吃了不少苦，假以时日，说不定他就是国家队的中流砥柱。
2、张琳芃
张琳芃可能是恒大最强壮的球员，一身腱子肉配上纹身也毫无违和感，没有人怀疑张琳芃的实力！作为国家的主力后卫，张琳芃的纹身似乎掩盖了他完美的肌肉线条，作为一名爆发力十足，速度奇快的后卫，完美的身材是他在场上出色发挥得最大保障。因此人送外号“张莫斯”。
和国家队队友郑智一样，张琳芃也是一名十分自律的球员，他烟酒不沾，就连吃东西都十分的注意。跟他接触多一些的朋友都知道，和张琳芃吃顿饭是非常麻烦的，对于身体有负面影响的所有食物和饮品，他都不会沾。在张琳芃看来，足球运动员靠身体吃饭，你对身体不好，很简单，他就出伤病还给你。
1、张玉宁
国足小将张玉宁从小吃牛肉长大，他身材健美，胸肌和腹肌都非常明显。作为一名98年出生的前锋，年仅21岁的张玉宁被国家主帅里皮称赞为中国最会无球跑动的球员。年少成名，这与他刻苦训练是分不开的。近日，央视记者在游泳池采访进行放松，恢复体能的张玉宁。在接受记者采访时，裸上身的张玉宁开起了玩笑：“别给我拍成白斩鸡了”，“（我是）黑切鸭”。引得在场记者一片哄笑。
