足球是西班牙人的骄傲，习惯了朗朗阳光和开阔海岸的西班牙人坚定地认为：功利足球是见不得阳光的丑陋东西，西班牙足球只需要进攻，再进攻！记得参观奥林匹克运动会主会场乘地铁到西班牙广场换乘路公共汽车时，只见宏伟的广场南面停着很多车。多是中老年人正有序地排队上车，他们的衣服上有统一的足球俱乐部的标志，在车上与任何一人讲到足球，他就眼睛发亮。
除了足球，西班牙人还喜欢跳舞。姑娘们爱跳弗拉明戈舞，男人们则酷爱牛角尖上的芭蕾———斗牛。斗牛的季节是从每年的3月17日“巴仑西亚的火节”开始，到12月12日“沙拉哥沙的比拉尔祭”时结束。最能代表这种精神的是每年7月6日至14日在Basque地区的旁普罗拉镇（Pamplona）举办的奔牛节。
这是斗牛季节的高潮，也是一场斗勇高于斗智的“全民”运动。奔牛不需要专门训练，它只需要胆量。于是出现了数以千计的人群在一群愤怒的公牛前面狂奔的激动场面。他们要在一公里长的生死线上证明自己是勇者。街道两旁则是这些狂奔者的强大精神后盾，他们热血沸腾，他们拼命呐喊，为狂奔的玩命者，也为自己呐喊。这就是西班牙。
奔牛节（Encierro）每天的奔牛活动是早上8点开始，整个过程正常的话约4分钟。。活动前一天应该踩线，了解逃生的出口，以及沿途转弯、电线杆、可攀窗台的位置。10分钟前则再次熟悉牛奔的路线。尽管如此，每年奔牛均有伤亡发生，而人们仍然乐此不疲。