动作一：惯性晃动
你在遇到防守者前获得越快的速度你就能越轻松的完成摆脱。
-
在一对一之前提速是不需要过多思考的，尽可能以较快的速度向对手靠近。
-
这会减少对手去判断你动作的时间。
-
不需要用百分百的速度去冲刺。
-
要做到的是改变速率。
-
晃动身体动作必须要柔顺连贯并快速。
-
沉肩侧身然后加速离开。
-
不管是一个还是两个防守者结果都是一样的。
-
同时可以让自己的动作有一定的角度而不是直直的向前。
-
这会给你带来一点小小的优势。
动作二：梅西油炸丸子
大家应该在很多片段中看过梅西用这个终结对手。
-
梅西在实战中缓慢向前推进的过程中，使用身体晃动疯狂油炸丸子动作过掉斯科尔斯。
-
梅西在实战中原地静止的状态下，使用身体晃动疯狂油炸丸子动作过掉纳尼。
这个动作有点和动作四类似先降速然后变节奏来给对手一个出其不意，无论你是完全静止还是慢慢移动时关键点是启动的时机。
晃动重心让对手上前，然后用油炸丸子绕过对手并摆脱。
-
太早行动防守者距离你还很远他将不会做出任何动作。
-
太晚的话他们将会轻松破坏掉皮球在你有尝试之前。
身体晃动和油炸丸子同等重要。
-
但是最重要的是你的时机。
唯一可以找到正确方法的途径就是不断的练习，一定要多多练习因为这个才是最为重要的。
（来源：十一人）
隆重推荐
2018元旦巨献：《维维足球系列教程》合集之3.0版
声明 平台重在分享，内容来自网络，对所包含内容的准确性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示，仅供参考借鉴使用，版权属于作者，如有侵权烦请联系删。