健美达人朱灏宇 (朱燕健美达人)

健美达人朱珠,朱燕个人资料

朱燕

朱燕,女,汉 ,43岁,山东东营人。

擅长健身技能:健身健美、健美操教学及课间操编排

所获荣誉:

国家一级健美操指导员

国家一级健美操裁判

国家中级啦啦操导师

CBBC体育模特裁判员

CBBA独立培训师

CBBA健美健身一级裁判员

2005年,山东省健身健美锦标赛46公斤第二名;山东省健身健美锦标赛混双第二名;

2006年,编排指导的队伍获山东省健美*比操**赛获得二等奖;

2006年获上海市健身小姐季军;同年获得上海市健身健美比赛46公斤级第四名;

2012年编排指导的队伍获山东省全运会健美*比操**赛中获得冠军;

2012年因健身工作方面优秀,被授予东营市“三八”红旗手称号;

2013年被评为“万达国际马拉松”优秀工作者;

2013年编排指导的队伍获在山东省全面健身运动会中获得单人组冠军,双人组、三人组操获得亚军;

2015年指导的队员参加全国阳光教练比赛荣获15强选手;

2017年和2018年指导的队伍参加山东省职业技能健身比赛中国获得优秀组织奖。

2018年编排指导的队伍在山东省啦啦操锦标赛中获得特等奖;编排指导的队伍在山东省健身指导员比赛中获得三等奖。

个人健身事迹简介:

2001年大学毕业后本人就职于东营市实验中学担任体育老师,认真完成学校体育教学任务,带领学生们积极参与体育训练,增强学生们的身体素质,提升学生们的运动能力,业余时间带领对健美操感兴趣的学生参与训练,并在晚上参与东营市总工会的健身活动,公益带领职工进行健美操的训练和健身活动;并代表东营市体育局参加省级比赛,获得优异成绩。

2004年本人为了提升健美操业务能力,就读于华东师范大学体育与健康学院就读研究生学位,参加学院组织的各种健身活动,带领学妹们积极参与健美操和艺术体操的训练,并积极参加上海市和全国的赛事取得了优异成绩,为我后来的健身服务提供了科学的技术支持,并在体育健身科研方面有所提升。

2007年——2009年本人成立自己的健身房,为东营市的市民提供健身服务,并公益组织培训、活动和赛事,赢得好评。2010年,由于本人怀孕,无法从事健身服务,健身房转让,在家待产,成为一名失职人员。直到2010年3月,在东营市全民健身中心成立,我被受聘于全民健身中心教练部经理,又重新开启了自己的健身事业,在健身中心,我积极努力工作,组织员工公益性的为全市各单位的职工提供上门体质检测服务,让各个职工了解自己的身体健康状况,宣传健身常识,积极鼓动各个职工参与全面健身锻炼。

在近几年的东营万达国际马拉松比赛中,我积极参加公益活动,并组织赛前热身运动,经过我的编排创新,使马拉松的赛前领操热身活动成为常规部分,也成为了马拉松的一道风景。

我还积极参加东营市健身指导员协会组织的新时代文明实践全民健身志愿公益活动,走进乡村,为乡村健身服务。

从2004年至今,我和健身爱好者们共同成立了东营市健美操运动协会和东营市健美运动协会,作为协会的秘书长和副会长,常年公益组织省、市比赛,为健美操、健身健美爱好者提供服务,促进东营市健美操、健身健美事业的发展。

2020年新冠疫情蔓延波及全国,学生都隔离在家,为了让学生们在家积极锻炼,提升身体素质,我编排了4套居家亲子训练健身操并录制视频,上报山东省体育局和东营市体育局,让学生和家长居家锻炼,既增强了学生的身体素质,又增进了亲子感情。

本人专业是健美操,又毕业于师范类学校,对学校体育教育有着独特的见解,在学校的课间操方面研究颇深,针对每个学校的不同文化建设,配合学校体育的要求,为全市近20所中小学编排了课间操,让孩子在快乐中锻炼,在锻炼中成长。

现在,健身已成为了我的终身事业,我将按照国务院发布的《全民健身计划(2021——2025年)》的要求坚持健身,并继续利用我的专长为大众服务,推动全面健身事业蓬勃发展,为全民健康迎小康贡献毕生的力量。