孩子已经停课在家几个月了，为了玩游戏，晚上都不肯好好睡觉，眼看着九月份就要开学了，家长应该怎么帮助孩子，才能让孩子在秋季开学的时候顺利重返学校呢？
我们先看一个案例：小江之前在同桌的介绍下开始玩手机，越来越上瘾，经常上课的时候偷偷玩，被老师抓到好几次，老师让爸爸妈妈把孩子带回家里反省一下。
老师原本只是吓唬吓唬孩子，没想到小江回家反省之后知道不上学这么快乐，和爸爸妈妈说自己不肯去上学了，就想留在家里，然后就有充足的时间玩手机了。
爸爸妈妈意识到孩子的不对劲，想要劝劝孩子，可是孩子根本就不听爸爸妈妈的话，还会威胁爸爸妈妈，如果送他去学校，他就跳楼伤害自己。
爸爸妈妈不敢再管孩子了，眼看着孩子在家待好几个月了，一提让他去上学就非常生气，爸爸妈妈特别着急，怎么能让孩子下学期开学的时候正式上学呢？
对于休学、不上学的孩子，要确保孩子秋季开学重返学校，家长必须要做到以下几个步骤，才可以让孩子顺利地返校？
第一步、帮孩子建立作息时间，网络使用的界限
如果孩子一天沉迷网络几个小时，甚至十几个小时，晚上打游戏到凌晨一两点，上午十一二点才起床，如何能重返学校呢？
孩子为了玩游戏，已经开始黑白不分，作息紊乱，再让他回去，按照正常的时间点来上学，他就会非常痛苦，所以不愿意回去上课。家长应该帮助孩子，督促孩子早睡早起，让孩子保持充足的睡眠，才能有精力去学习。
每天合理地规划出孩子的孩子玩游戏的时间，让孩子遵守约定，让孩子明确网络和现实的区别，可以把网络当成偶尔的娱乐，而不是让网络占据全部的生活。
第二步、帮孩子做强化训练，消除对重返学校的恐惧心理
孩子长时间没回学校，再次回学校时，肯定会害怕面对老师与同学的。
孩子在家时间长了，特别容易和社会脱节，一个人在网络世界里面待得太久了，回到学校可能没法适应人际关系，不知道怎么和老师同学相处，甚至因为害怕和人打交道，就不想上学。
家长可以在让孩子回到学校之前，适当地鼓励孩子多出去找同学、朋友玩一玩，不要让孩子整天都在家里打游戏，要鼓励孩子走出去多和陌生人打交道，让孩子一点点适应人际交往，找之前的同学和老师聊天，加深彼此之间的沟通。
第三步、引导孩子开始看书或上补习班，适应学习的状态。
如果孩子沉迷打游戏，突然回去上学的话，肯定跟不上学校的讲课进度，到时候孩子可能会缺少自信心，导致孩子更加厌学。在孩子重新回到学校上课的时候，一定要提前预习功课。
家长要慢慢地引导孩子开始学习，让孩子逐渐适应，不能一下子交给孩子太多的学习任务。在家里尽量让孩子根据学校上课的时间去复习，让孩子回学校之后可以适应学校的学习模式，如果孩子真的落了太多课程，就要及时带孩子去补习班，否则光靠孩子自己一个人学习，根本就弄不懂一些比较难的知识点。
第四步、开学前如何与学校的老师沟通，请求他们的帮助
家长要提前跟老师打好招呼，因为孩子回学校之后难免会不适应，有的孩子可能自暴自弃不去学习，或者是有什么过激行为，一定要老师帮助家长多注意一下孩子的行为，有没有什么异常。
应当让老师在面对孩子的学习问题时，稍微耐心一点，因为孩子在家里自学，肯定没有老师讲课那么全面，加上一时间不适应老师的讲课习惯，学习成绩可能会下降，老师要注意不能过分的指责孩子，打消孩子的自信心，还有积极性。
第五步、孩子重返学校后，如何引导孩子对班级的归属感与荣誉感等
鼓励孩子主动和同学接触，让孩子多参加班级活动，让孩子意识到自己是班级的一份子，而不是因为长时间没有回来上课就变成了一个外人。
可以请求老师举办一些班会活动，让孩子参与布置教室、主持活动等，平常上体育课的时候多鼓励孩子参加一些集体运动，比如足球、篮球，多让孩子参加一些校园内的比赛，比如演讲比赛，集体活动，还有运动会。
第六步、孩子重返学校后，如何引导孩子的学习目标，学习动力等。
孩子重返学校之后，学习成绩肯定会有所下降，要帮助孩子合理地制定学习目标，逐步地提升自己的学习成绩，不要一下子就把孩子的目标立得太高，有些家长望子成龙望女成凤，总是希望孩子考第1名，那样会给孩子太大的压力，再次造成孩子的厌学情绪。
孩子再次回到熟悉的环境，会有陌生感，心情可能会紧张，家长可以给孩子一些奖励，提升孩子的学习动力，比如孩子上课表现好或者是学习成绩提高了多少分，就带孩子出去旅游散心，既能够帮助孩子更有动力，还能够缓解孩子紧张焦虑的心情。
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