瞬间移动是电影《闪电侠》主角的一种超能力，也是人们希望拥有的能力之一，但现实生活中或许有人就能达到这个效果，不借助任何工具仅靠双脚，一秒钟就能跑出10米远，他的速度快到像是瞬间移动一样，还让他获得了闪电的绰号，他就是奔跑之神尤塞恩·博尔特。
博尔特1986年出生在南美洲岛国牙买加，虽然牙买加是一个面积不大，人口也只有300万的国家，但却是全世界数一数二的田径大国，尤其是在跑步方面更是人才辈出。
博尔特从小就是就热爱运动，只要跟体育相关的活动他都很感兴趣，就连上学都是天天跑步到学校，而且没有怨言，因为对他来说，跑步的过程充满了乐趣，小时候的博尔特最喜欢的运动其实是板球跟足球，虽然他很有板球天赋，最后却还是选择了另一条方向，那就是田径跑步。
有一次他在打板球的时候，场外有一位田径教练正好经过，看到博尔特在场上的跑动速度惊人，之后找到了他，提出了让他尝试往跑步方向发展试一试。开始的博尔特并不以为然，因为他更偏向喜欢板球，但是他也不好意思拒绝教练，答应了教练在操场上尝试一次跑步，看看能跑出什么结果，结果果然如教练所说，博尔特天生就是跑步高手，就这样，博尔特开始专注田径跑步运动。
2000年第一次参加牙买加全国高中生田径赛，22秒04拿下了200米银牌，虽然不是第一名，但是对于一位刚开始训练不到一年的新人来说取得如此成绩已经是非常的优秀了。可见他在田径短跑项目中的惊人天赋。被誉为“世界上最好的教练”米尔斯看到了他的这种天赋，主动请缨担任他的教练，希望能帮助他精进短跑的各项技术。
为了更好的训练，博尔特搬去了牙买加的首都金斯敦，在那边接受国家级的锻炼，而经过了专业化的培训后，博尔特技术比以前更加好了。15岁的博尔特身高长大了196CM，在田径跑步赛场上就像是鹤立鸡群般的存在，虽然赛跑时不是越高的人就一定跑的越快，一切还得看每一步的爆发力，博尔特的优势在于他的身高不仅高，而且爆发力还很强。之后在一些200米400米的是赛场上博尔特的成绩一次比一次好。
时间来到了2003年世界田径锦标赛，这是他第一次可以参加世界级的比赛了，很不巧的事比赛前他却得了结膜炎缺席了赛前的训练，但是他还是坚持想参加比赛，最后牙买加的田径协会却拒绝让他上场，是为了能够好好保护好他，让他好好养伤，他也知道协会的用意是为了让他能够有一个好的转态备战来年的2004年雅典奥运会。
2004年初博尔特在加勒比田径赛200米项目上跑出了惊人的19秒93的成绩，是世界上第一位跑进20秒以内的青少年运动员。不幸的是在过后没多久，他就在一场比赛中大腿拉伤了，让他整整躺了三个月，而奥运会马上就要举行了。没有办法，最后博尔特只能忍着伤痛参加了这届奥运会，结果在预算赛200米只跑出了21秒05被淘汰了，第一次出征奥运会就这样谢幕了。
2005年博尔特以一个全新健康的姿态重新回到了赛场，第一次比赛就跑出了200米19秒99的成绩找回了自己该有的状态，目标剑指8月举办的世界田径锦标赛，这次博尔特没有悬念跑进了200米决赛，这次不幸的事情又发生了，前面100米跑的好好的他在后面冲刺的时候突然又拉伤了小腿，最后以决赛最后一名完成了比赛，冠军是他后面的宿敌美国名将加特林，而博尔特也在一次在大赛上留下了令人失望的成绩。
屋漏偏逢连夜雨的是在世锦赛后的3个月，博尔特又因为车祸受伤了，还好受伤不是特别严重没有危害到他的双腿，所以这一年之后他也不能在好好的训练。终于等伤势全部好了可以重回赛场了，这次博尔特向教练提出了自己想跑100米短跑的想法，开始的时候教练团都不同意他这个想法，因为他之前从来没有跑过100米的比赛，而且教练团也认为博尔特不适合跑100米，因为他的起跑反应速度并不过，他的主要优势是在后半程加速。从来弥补前面起跑慢的缺点。所以，教练团都认为100米对于他来说没有优势，但是博尔特一直苦苦哀求，于是教练团就开玩笑说只要你能在200米的国家比赛中破了记录就让你跑100米。
一言既出驷马难追，这句话激起了博尔特心中的斗志，之后他真的跑出了19秒75的记录。教练团只能妥协让他参加100米的赛事，并马上给他安排100米跑步的训练。正好家乡金斯敦正在举办的田径国际邀请赛，博尔特第一次上场跑出了9秒76的惊人成绩，比当时的世界纪录就相差了0.02秒的差距，技惊四座。同月底，纽约举办的田径大奖赛上，跑出了9秒72的世界纪录震惊了整个田径界，赛后博尔特获得了田径跑步界最响亮的名号“闪电博尔特”，也因此成为了家喻户晓的短跑明星。
此时的博尔特根本不在乎刷新纪录，因为他还没有拿过奥运会或者世锦赛的金牌，他要在奥运会上证明自己的实力，时间终于来到了2008年的北京奥运会，人们最期待的比赛就是他的100米跑步项目，希望看到他能再次刷新新的记录，最后的结果果然不出大家所料，他在100米决赛上跑出了9秒69的新的历史记录，让全场所有人都惊呼闪电博尔特名不虚传，也让大家见识到了这位“闪电侠”的风采。
4天之后男子200米决赛，博尔特再次以19秒3的成绩刷新了200米新的世界纪录。成为了有史以来第一个100米200米的世界纪录保持者，也是第一个100米200米两个奥运冠军的选手。显然已经状态拉满的博尔特没有停下脚步，两天后的400米接力赛上，博尔特再次以刷新世界纪录的成绩帮助牙买加拿下金牌。让所有人都惊呼这怎么可能？三个奥运赛事金牌，三个新的世界纪录，大家都怀疑他这还是地球人吗？2008年奥运会只是博尔特的一个开始，后面的他就跟开挂了一样。
奥运会结束之后的几个田径赛事他都是轻松夺冠，他最看重的是之后德国柏林的田径世锦赛，冠军含金量堪比奥运会，现场气氛更是在他的参赛下达到了顶峰，赛前他的老对手盖伊也出来挑衅博尔特。可惜最后虽然盖伊确实跑出了自己最好成绩9秒71，但闪电博尔特却再一次改写了历史，跑出了9秒58的新的世界纪录，整整提高了0.1秒。不管别人跑多快，反正我要比你更快，这就是真实的博尔特，用自己的行动告诉别人，我才是100米赛场上的王者。4天之后的200米决赛上也上演了奥运会的续集故事，以19秒19的成绩在次刷新了自己保持的世界纪录。速度快到让人无法相信，很多人都在感叹，博尔特的极限到底是多少。
2009年博尔特被评选为世界年度运动员，它是体育界可获得的最高荣耀，这也象征着体育界对博尔特的高度认可。而当时的博尔特才23岁，是历史上获此殊荣的运动员中最年轻的一位。
2012年伦敦奥运会上，从资格赛一路到决赛，最后跑出了9秒63新奥运会纪录的好成绩夺冠，接下来的200米和400米再度蝉联冠军。成为史上第一个蝉联二届奥运会100米200米400米金牌的选手，赛后的博尔特更是坦言“I'm a legend”
一直以来，美国从未停止对他的质疑，平均每年都要对他随机抽检超过200次，因为这个他一年到头都不敢乱吃药，就算是生病头疼也就只能吃点VC抗过去。
终于又等到了2016年的里约奥运会，这次他又穿上了自己最爱的黄金跑鞋站在了赛道了。这也是他的最后一届奥运会了，因为他要捍卫自己的最后一次荣誉，因为他真的跑不动了，常年的伤病让他觉得有点扛不住了。随着比赛的枪响，100米比赛开始了，博尔特飞奔的冲向终点，9秒81，在一次拿下了金牌，接下来的200米400米，博尔特再次如愿全部收入囊中，三届奥运会，三个比赛项目，9枚金牌，这就是博尔特的成绩，成就了他历史上最伟大的运动员之一的巅峰地位。
我们生在这个时代真的很幸运，能亲眼见证这样一位伟大传奇运动员的诞生，因为下一个能打破这个记录的人不知道要到什么时候，也许30年又或者50年，又或者博尔特就是人类史上最快的人，至少在现在，他还是“闪电”绰号的唯一拥有者。