当宝宝生病了，妈妈们的心情肯定是特别着急，但是越急越乱，我们不要等到宝宝生病了再去查阅资料，赶紧来提前做好功课吧~~

发热

宝宝发热是很常见的。而且大部分发热都是病毒性的，其实无需去医院，完全可以自愈。发热时关键是看宝宝的表现，比如是否哭闹，有没有食欲不佳，睡眠如何等等，如果宝宝吃喝、睡觉都照常，醒着的时候精神也很好，那么即使烧到39度以上也不需要过于担心；相反，即使宝宝只烧到38.5度，但显得精神不佳、不愿吃奶，总是昏昏沉沉的，这就需要引起重视，应该马上就医。记住，应对发热的关键不是如何退烧，而是不影响宝宝正常的生活作息。宝宝的精神状态是判断病情的重要指标。

正确的物理降温指的是：开空调，减少衣物。升高环境温度，减少衣物，促进身体散热。同时，多喝水，喝奶，从而多出汗多拉多排，达到降温退热的效果。

但当宝宝烧到38.5度以上，且影响到宝宝的正常作息，就可以使用退烧药，让宝宝感觉舒服一些。

WHO、美国儿科学会、中国的儿科医生都认为布洛芬（美林）和对乙酰胺基酚（泰诺林）是对宝宝相对更安全的退烧药。布洛芬（美林）只能用于6个月以上的宝宝，对乙酰胺基酚（泰诺林）可用于3个月以上的宝宝。用药剂量一定要看清说明书。

之前，中国发热指南认为，对于发高热的宝宝需要交替使用美林和泰诺林，但去年已经明确不推荐交替使用这两种药了，退烧效果并没有显著提高，反而会增加用错量的风险。在买药的时候要注意美林和泰诺林都是有大小包装的，一岁以内的宝宝要买小包装款。

感冒

一般来说，普通感冒的症状是一点一点加重的，一开始可能是喉咙痛，然后慢慢的出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等，有一个循序渐进的过程，通常都会自愈。但是流感就不一样了，一开始就来势汹汹，一两天内就会产生严重的全身症状，比如浑身乏力、头痛、高热等，甚至呕吐或腹泻。一旦宝宝出现这些情况，需要及时就医，家长们不要抱有侥幸心理。

鼻塞

用棉签蘸取温水，往宝宝的鼻腔滴几滴后，稍等几分钟，然后用吸鼻器吸出鼻腔分泌物。或者用温毛巾热敷鼻梁，这些都是可以缓解鼻塞的不适感。

如果宝宝鼻塞严重，影响睡眠，可以在睡前在宝宝的胸口涂一些薄荷膏，以帮助呼吸顺畅。

便秘

判断宝宝是否便秘的标准是看便便的性状，而不是排便的次数。只要宝宝排出的便便不是很干的颗粒状，排便没有困难，即使两三天没排便，也不算便秘。

如果宝宝便秘了，西梅、火龙果、香蕉都是很有效的水果，然后再帮宝宝做腹部按摩，通常第二天就会排便。除非医生同意，不要使用开塞露，会有依赖性。

腹泻

不要一腹泻就吃止泻药，因为通过腹泻可以把病毒排除体外，其实是身体的一种自我保护，不需要认为制止。但是腹泻时会流失水分，需要及时补充水分或电解质水。如果腹泻次数频繁，或者持续2~3天，可以尝试蒙脱石散，它的主要成分是蒙脱石，服用后不易吸收，不进入血液循环，副作用相对较小。按照说明书的用法用量来服用即可。

宝的用药安全永远是第一位的，当你不能确定是否该给宝宝吃药和该给多少剂量时，一定要问医生。当你觉得宝宝病情严重，请第一时间去医院就医。