最近，陕西长安竞技女足正在训练备战即将开始举行的女足足协杯和第三阶段的女超联赛。目前，陕西女足的姑娘们备战情况怎么样？做好准备了吗？
7月7日，陕西新闻广播（FM106.6\AM693）《体坛新视野》节目邀请请到 陕西长安竞技女足主教练刘华娜 ，通过电话连线的方式接受专访，就大家关心的陕西女足训练备战足协杯和女超联赛的情况做介绍。下面，就跟小编一起了解详细的情况。
陕西长安竞技女足主教练刘华娜
1.最近这段时间，对于陕西长安竞技女足的球员来说，她们一直坚持在炎热的天气下训练，就是为了备战即将开战的足协杯和第三阶段的女超联赛。对于前两个阶段的女超联赛，队伍总结了吗？对于比赛的结果和过程满意吗？哪些方面做得不错？哪些方面跟预期还有差距？
刘华娜：是的，做了一些总结。我带队伍，做了总结，我们教练组也做了总结，包括领导也给我们做了一些总结。 首先领导还是比较满意的，队员之间也总结了。我个人认为总体还是满意的，至少队员们打出了我们的精神面貌，而且队伍也比较年轻。面对实力强于我们的对手，敢打敢拼最主要的，我们在防守上做得不错。包括队员们的体力也非常充沛，而且又拿了9分。毕竟我们也是第一年打女超，有这个成绩其实还是蛮不错的。 我们今年从女甲到女超，转防守那一瞬间，大家的一种反应，包括这种能力稍微欠缺一些。还有一个，就是比赛的经验。确实和这些老女超的队伍有一定的差距。我们的队员不太会利用合理的身体，这一点会有一些差距。
2. 经过联赛前两个阶段的磨炼，球队展现出来哪些变化？年轻球员给球队带来了什么？
刘华娜：我个人认为在训练当中，包括现在比赛中队员们的自信心特别强。现在我和她们在训练中的沟通方式也比原来成熟了，原来我让她们干什么，她们就去做什么，现在我让她们做什么的时候，她们会带有一些思考，比如说我这样做，能不能达到？就是她们的想法一下子就变得很成熟，就是还很自信。理解能力要比原来更强了。
3. 在这个休赛期，队伍训练调整得怎么样？进行哪些有针对性的训练？
刘华娜：有时候，我们会带这种前场、中场、后场的训练，比如在前场的这种配合里面可能会多一些。针对前锋和后腰之间的这种连接，或者是边后卫和边后卫之间连接配合可能会更多一些。
4. 赛季前两个阶段，球队也创造出了不少的射门得分机会，但把握机会的能力有些欠缺，进球数偏少。休赛期，加强球员们的射门训练了吗？
刘华娜：确实比赛当中，创造很多的射门机会，可能还是在训练当中，对她们的要求低了一点。其实，我们这段时间也一直针对这个，有很多的练习。我们在前场和中前卫之间的更多的配合，体现出更多的这种设能。其实，我们除了射门，还专门做了一些门前技术练习，队员们的自信心上还是需要一些提高。年轻队员，她们参加大赛太少了，和一些成熟的年龄大一些的队员相比还是稍微欠缺一些。还有一个就是她们的自信心不够，我们除了在训练当中，生活当中也会给她们一些暗示。我们最近也会有一些具体的活动，让她们上去展示自己，让她们更能表现出自信的那种。给她们一些暗示，希望她们能够在下一个阶段比赛当中能够更多地进行得分。
5.我们知道，足协杯的赛制特点跟女超联赛不一样，跟我们介绍一下针对足协杯的赛制特点，你们做了哪些准备？
刘华娜：足协杯会分小组，赛会制可能会分为四个小组。如果小组赛的话，在这里面四个小组的话，前两名就进入八强了。如果是五个组的话，可能是第一名直接进入八强，后面三个名额就要看这个小组赛的谁的成绩最好。小组赛是有平局的，平的话拿1分。但是后面的比赛必须有胜利，接下来的比赛就会有交叉赛，最后直接就打出成绩来。女超联赛不一样，女超是双循环，最后看这个积分拿得多。这种赛会制的比赛又在这个昆明高原上，最近我们一直在这个体能上要求得严。第一个是体能，第二个就要看我们会分在哪一组。小组赛我们要考虑到不丢球、要平局、可拿分，当然取得成绩就会更好。但是不能轻易地丢分。再一个就是，接下来的比赛中可能要考虑到点球，在我们训练当中都有一些准备。
6. 足协杯上，会有更多年轻的小将出现在比赛场上吗？还是基本上以打女超联赛的阵容为班底，补充个别年轻还未登场的球员？
刘华娜：应该会有一些小将出现在比赛场上，因为我也希望给年轻人更多的机会。这样的话对我们以后的比赛让她们加强进取心，包括个人能力也会有更多的突出。我也得考虑考虑女超联赛，所以在这方面上都会考虑进去，当然还是会在下半场或者是后面的时间给年轻队员的一些机会。
7.参加足协杯，球队有目标吗？之前，球队参加足协杯的最好成绩是什么？有没有信心超越之前的好成绩？
刘华娜： 我们目前的目标肯定就是先进入八强。因为在原来的比赛当中最好的成绩应该是第 9名，还没有进入过8强，所以我们这一次肯定会全力以赴地进入八强。
8.联赛第三和第四个阶段，球队会继续“全华班”参赛吗？有引进外援的计划吗？
刘华娜：目前应该没有引进外援的计划。我们还是会以现在的班底来进行比赛，主要是锻炼自己的队伍，也是为接下来大赛做准备。
9. 展望一下，对于后面第三和第四阶段女超联赛，陕西女足有具体的目标吗？比方说，获得几场胜利？拿到多少分数？
刘华娜：其实前两个阶段赛后，一些球队肯定对我们队进行了分析，互相也都慢慢了解彼此。有时候一个球队如果没有变化，就不会有好的成绩。在接下来第三、第四阶段比赛中，我相信这个时候对手一定会认真分析我们，你像我们是刚上来的队伍，对手对我们可能不是熟悉，有的队伍在对阵我们的比赛中丢分了，或者是跟我们打平了，可能对我们取得的胜利也不太服气。但我认为，比赛就是需要不停去变化，要让队员脚踏实地地走好每一步吧，过程和结果我认为都需要全力以赴去做。比赛一旦打起来会有很多不可控的因素，我相信球队会在第三阶段和第四阶段比赛当中会比前两个阶段有更高的突破。
10. 为了备战2023年U-20女足亚洲杯预选赛，6月15日至7月5日，中国足协U-20国家女足集训队2022年第三期在昆明市海埂训练基地进行。陕西长安竞技女足队员邹梦瑶、赵欣悦、刘晓乐入选U-20国家女足集训队。刘导，请给我们介绍一下，这三位年轻小将的具体情况。
刘华娜： 其实这三位球员，邹梦瑶和赵欣悦一直都在U20的这个国家青年队，也算是国家青年队的老队员了。刘晓乐是第一次进入U20国家青年女足。这三个孩子其实特点都非常明显，都不同。邹梦瑶拿球的能力是很强的，而且她打的是前腰的位置，前锋的位置。有丰富的这种创造力能力。赵欣悦速度很快，也有一定的拿球能力，她是前卫、中场和后卫都可以打，多面手。刘晓乐是2004年的，身高174厘米。她打的是后腰和中卫，头球的能力，包括这种抢断能力是很强的，尤其是在青年队。这三个孩子都非常有大局观，以后前途无量。我也相信，通过这次的国字号集训，队员的自信心一定会有很大的提高。这三个队员我在第一阶段、第二阶段比赛中都有使用，在打这个女超比赛的时候，最后10分钟、20分钟都让她们去比赛。
11.刘导，你对球队还有哪些期望？
刘华娜：除了希望我们的成绩越来越好以外，我也希望我的球队能涌现出更多的国家队队员，为国效力争光。希望她们能去更高的展示自己，这是我最大的期望。
编辑：崔杰
来源：陕西省足球协会、陕西长安竞技足球俱乐部