【心灵驿站】
《少年的姿态》
“越罗衫袂迎春风，玉刻麒麟腰带红。”我站在熙熙攘攘的人流中，穿着一身明制马面裙，朱子深衣，雍容华贵，虽与周围人角色扮演的动漫人物不同，但我知道，这才是青春的模样。
初见汉服，是在学校的汉服社团上，儒雅内秀、神采俊逸、美丽端庄……
似乎所有美好的词汇都可以用在它身上。但每当我买下一套汉服，也只会配上一段文案发到朋友圈中，却没有勇气将它穿到街上，我总觉得，那不是青春该有的模样。
时光轮转，第一次真正展示那身华服，是在迪士尼的一次漫展上。我漫步在展馆之中，身着那身华服，看周围人来人往，熙熙攘攘。
云海苍苍，江水泱泱；文化之风，山高水长。
“小妹妹，你这身衣服好特别啊！”一位慈眉善目的阿姨在我身边走过，不由发出了感慨，“这是扮演的什么角色？”
我见有人对我的服装好奇，便侃侃而谈起来：“阿姨，我模仿的是图兰朵公主，但这身衣服是根据我们传统汉服的版型设计的，襟衿袖袂，马面满绣，熠熠生辉，这是我们自己的传统文化与民族气韵。”说到这里，我心中不由涌起了满满的自豪感。
服章之美谓之华；礼仪之大谓之夏。
我看着衣袖上的绣花，有汉之古朴、唐之飘逸、宋之淡雅、明之端庄。这一帧帧展现于衣物上的美丽，是对天地的敬重，亦是对生活的感悟。
“好啊，把我们的传统文化和国外的动漫元素有机融合起来，果然年轻就是好啊，可以向人们展现最美的模样。”阿姨赞不绝口道。
各美其美，美人之美；美美与共，天下大同。
我以中式万福礼向遇到的漫展角色致以问候，他们也回赠我不同的祝福，随着越来越多的人走到我的身边，询问我汉服的细节，我才明白：民族的才是世界的，坚定文化自信，弘扬中华优秀传统文化，才是我辈青年该有的模样。
于高山之藏，方见大河奔流；于群峰之上，更觉长风浩荡。
“着我汉家衣裳，兴我礼仪之邦。”在朝代更迭的过程中，传统汉服在原有的基础上，不断吸收外来样式，不忘本源，博采众长，面向未来，最终走向世界。
我仰望天空，又低头看向大地，我与一众人物一同合影，那是传统文化与西方文化的碰撞交融，是中西合璧的全新境界。
我看着照片里的自己，*风汉**华裳，满头珠翠，神采奕奕，我知道：这才是青春的模样！
【点评】“蒹葭苍苍/白露为霜/广袖飘飘/今在何方……我愿重回汉唐/再奏角徵宫商/着我汉家衣裳/兴我礼仪之邦。”当《重回汉唐》的歌声苍凉地响起，当我们郑重地穿起千百年前古人穿过的曲裾深衣，随之而来的，还有一种承袭千年文化的归属感与自豪感。举手投足间，仿佛与古人心意相通、血脉相连，能感受到他们广袖长袍挥毫书写的风雅、泛舟采莲时“罗衣何飘飘，轻裾随风还”的灵动飘逸。华夏有衣，襟带天地，甚至连衣袖上的绣花都有所寓意，汉代古朴，唐代飘逸，宋代淡雅…有树木山川，有日月星辰，有对天地的敬重，更有对生活的感悟。
作者对传统文化的爱，渗透在文字的款款描述里，从没有勇气穿到街上到目睹越来越多的人对“我”的汉服致以关注和赞赏，一份自豪感亦慢慢植入心中。青春就是大胆地呈现出自已最好的样子，这一刻，“我”展现的不仅仅是自己的美，还有对传统文化炽热的爱意，这份投入、真挚与热爱，正是青春最好的见证。
【适用文题】（ ）中的青春；我与传统文化有个约会；融……
《少年的姿态》
少年不展风云志，空负恰好少年时。
一一题记
昙花为了自己的梦想，甘愿承担往日无人的理睬；流星为了自己瞬间的美好梦想，宁可放弃灿烂闪耀的生命；彩虹为了自己绚丽多彩的梦想，即使是忍受暴风雨的洗礼；雄鹰为了自己翱翔蓝天的梦想，娜怕是接受生死挑战。
清晨，叫醒我的不是闹铃，而是心中的梦想。阳光洒在书桌上，看着桌上那一本本厚厚的书，我知道，那里面埋藏着我的梦想。看着那一缕缕光丝，这丝丝光明将引领我们走向更远的未来，去追寻我们的青*梦春**想，圆上我们的青*梦春**。
夕阳西下，橘红的阳光散在我身上，给我镀上了一层世间的温柔，我丝毫感受不到一丝温暖。眼中的天空是灰色的，草是灰色的，就连内心也是灰色的。我躺在草地上，身旁是一张打满红叉的卷子，我的眼晴被鲜红的分数刺痛。闭上眼睛，脸颊不知道何时多了两行泪水。
夜幕降临，晚归的鸟儿提醒我时间不早了。我擦于泪水，准备回家。刚拿起书包，书包里就掉出一张纸条，上面写着“放弃很容易，但坚持很酷，我要做一个很酷的人。”看着这张纸条，不由想起当时踏入初中的那一刻，给自己写下的一句句话语，为梦想的一次次奋斗。
夜晚的风让我清醒了不少，我的心重拾希望，像一团不会再熄灭的火。我开始大步跑起来，抛开所有失落，指责，绝望，苦闷，风从我的耳畔呼啸而过。月光洒在我身上，散发出不一样的光芒。
含苞待放的花骨朵，为了怒放的梦想，无时无刻不在积攒力量；路旁的街灯，为了心中的梦想，散发光芒，驱赶黑夜；书桌上的咖啡为了心中的梦想，散发醇香。它们同人一般，为了达到远方的梦想之岛而奋斗，而前进，历经风雨，不轻言放弃。
以梦想为帆船，才能坚定自己的信念，以努力为渠道，才能将梦想化为现实。不要因为过往而懊悔，担心未来而摧毁现在，而应带着梦想走向远方，即使没有人为你鼓学，也要因此认真付出。
我们在通往梦想的道路上，一直奔跑着。
都说“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。”我们站在这端，向远方眺望，这是少年的姿态，也是梦想的姿态。一个双目失明的人因为梦想可以重新认识自我，一条咸鱼有了梦想也可以与众不同。无论追梦道路上有多少荆棘，我都会披荆斩棘，穿过山川和海洋，与光同行，以梦为翅膀，飞向远方。
【适用文题】以梦为马，不负韶华……
《天生做骨，怎能服输》
低头是题海，抬头便是未来。
——题记
我也有诗和远方，虽然我的诗很烂，远方很远，但我会努力踮起脚尖，去追寻那些我所想达到的，所想实现的。我会永远追随着月光，即使它那么高，那么远。每当夜晚时，举起手时，那皎洁的月光透过五指间，那闪耀的光芒，虽然遥不可及，可却是心之所向。
“努力学习就是为了父亲的白发，母亲的鱼尾纹，周围人的嘲笑以及天生的傲骨。”每天十一二点睡真的很难受，数学课真的很难熬，每天总会有无尽的压力逼迫着自己。每次晚自习，透过窗外，不知何时，马路上的灯亮了，夜暗了。在漆黑的夜空中，一片繁星在空中闪烁着，像一片片小火点，在闪动，在灼烧，把我的心烘的热乎乎的，也带给我无尽的感触。就像心中一双无形的双手，推着，挤着，逼着我们前进，没有任何时间去思考，去回忆。于是只能每天忍受着焚膏继晷的苦寂，于是只能急急忙忙向前奔跑，追逐着心中那片“繁星。
我自知，自己既不天资聪慧，也不可能有多幸运，生来平平淡淡，没有显赫的家世，没有倾城的美貌，也没有多聪慧的头脑，惊艳不了青春，也斑驳不了岁月，可这仍然阻止不了我温暖时光，饱读诗书的决心。我要弥补我这平淡的出生，后期绚烂的绽放，因为，“我不想白白走这一遭啊！”时光易逝，请珍惜！
人生如下棋，不管多么精彩的一局也总会有遗憾，人生并不圆满，但梦想与现实之间没有无法逾越的鸿沟，有的仅仅是尝试与坚持。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”我们的一生就像是在爬山，攀过一座又一座高山，到达一个又一个巅峰。有的人爬到半山腰，就因筋疲力尽而一步掉下了深渊，在谷底，没有人能听到他的呼喊，于是只能一步一个脚印的慢慢向上爬。
越是穷途未路，越是势如破竹。那些走过的路，那些咬牙坚持的漫长岁月，让生活变的丰富，充裕。那些日月锤炼，那些身体以及心理上的伤疤，会让你在未来的某一天看到坚持的意义，那一座座大山，我们迟早会翻过它，看到新的地平线以及人生的新起点。半山腰太挤了，你得去山顶看看！”待到那时，站在人生顶端，眺望整个世界，回想那些苦尽甘来，会别有一反光景。
我要瞄准那太阳，即使它可望而不可及，也可能令我灼伤，但他散发着的光，鼓舞我一定去探寻，就算有无尽的阻碍，令我探寻的希望渺茫，就算我必须要翻过一座又一座大山。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。只要努力，不论结果如何，过程定是繁华似锦，因为，我深知，风雨兼程过后，必定是星辰大海。
《 少年的姿态 》
当你筋疲力尽冲过跑道的一刻，当同学们欢呼雀跃的一刻，你奋力拼搏的背影，被炙热的阳光勾勒，闪闪发光。
阳光和微风在炎热的午后被揉进泥土里，空气里的热浪更是让人难熬。班级里，披衣戴帽的，就在这种焦躁的气氛弥漫中，刚跑完4x200米接力赛的你，上场了。围在跑到旁的同学们叽叽喳喳，是对你体力的担忧，也是对班级荣誉压在你身上的希冀。
“1500米第二组比赛开始了，请为你们班级的同学加油吧!”随着广播员的声音和一声枪响，运动员们从远处跑来，你，位列其中，不紧不慢的匀速跑着，身上的运动衫已被汗浸湿。因为班里另一名运动员受伤、两个人的重担背负在了你一个人身上。一圈，两圈，三圈……围在场边的同学们目不转睛地数着，仿佛空气都凝固了一般，座位上早已空无一人。距离逐渐拉大，人群中不停摆动着双臂、加快了步伐的你，格外耀眼。
路程过半，越来越多的运动员慢了下来，只有你，仍保持着与开始相同的步频和速度。阳光照下来，毫无遮拦地直射在运动场上。汗珠从你的额头、发丝和鼻尖渗出来，一滴滴掉落。你的脸上没有丝毫懈怠的神色，只是微垂下头，注视着前方的跑道，一步又一步，心无旁骛。
突然，无数声整齐的“加油”冲破了焦灼空气中的沉寂，拥挤的人群沸腾起来。同学们跳着、叫着，把双手比在嘴边呐喊着。鼓励、团结、温暖将我们彼此之间系上了一条无形的线，将我们的能量传递给你。
最后两圈了，终点的红线已拉起，送水、等待搀扶的同学们在终点等候着。加油声愈来愈激烈，你咬牙开始加快速度，调整摆臂，冲刺!朝着希望、目标冲刺!多天的苦练只为这一刻的绽放，积蓄的能量在此刻爆发，嘱托和艰辛化做你的双翼带你前进。你昂着头，风从耳边呼啸而过，一步又一步，你的脚步镌刻在这片场地上。最后一刻，你冲过了线，取得了很棒的名次和成绩。
同学们的兴奋和喜悦，摊开攥紧的手掌，每个人的手心都出了汗。这不只是你的旅程，也成为了全班共同的记忆和荣耀。
相信，直到多年后，这段共同的回忆仍会记忆如新。虽然未能夺冠，但作为班级英雄，承担起重任的你，在我们心中闪闪发光！
【适用文题】拼搏的你闪闪发光……
《最美的姿态》
夜已盖过酡红的晚霞，只留下耀黑的幕布。一束灯光打在舞台中央。蓦然，镜头聚焦，女孩们以优雅的舞姿，展现着自己最美的姿态。
幼时，一听到音乐，我就会情不自禁地手舞足蹈起来，邻居都说：“这孩子适合去学跳舞。”可说者无意，听者却有心，父母便送我去学了跳舞。
“坚持住，不要偷懒。”从学习舞蹈的第一天起，这句话便时常在我耳边萦绕，我甚至内心充满了恐惧，但渐渐地，我喜欢上了舞蹈。
记忆追溯到那一年的夏天，天空在烈日的映衬下显得格外的蓝，只有几片云朵飘在这湛蓝的天空上，好似几团熊熊燃烧的火焰。一切树木都无精打采，懒洋洋地站在那里。苍翠的树叶也垂下了头，像失去了活力一般。舞蹈室里正赶上停电，时不时地就会传来抱怨声，但没办法，只能忍耐着练习。
倏地，老师走到了我的身边，贴近我的耳朵，小声说道：“不要放弃，你坚持的姿态是最美的姿态。”老师的话重新激起了我的斗志，我尽全力稳住身体，使其不摇晃。汗水已经蒸发成了水蒸气，给镜子笼上了一层灰蒙蒙的纱。我对着那张模糊不清的镜子，张开双臂，身体慢慢前倾，用一只脚支撑住整个身体。滴答，滴答，钟表的转动声愈来愈清晰，额头上剔透的汗珠在阳光的映射下顺着脸庞缓缓滴落，打在地上。我紧皱眉头，小腿抖着，努力屏住呼吸，生怕摔倒。是的，我做到了！重新回到站立的姿态，我低着头，小声嘀咕着：最美的姿态……”不自觉地露出了微笑。抬起头，发现老师正注视着我，脸上也同样漾着微笑，并给我竖了一个大拇指。窗外，天空渐渐变为粉红色，晚霞悄悄爬上云层，一层又一层形成云海。
下课后，我只身走在静谧的小路上，只见路边的鹅卵石在星光的映照下熠熠生辉。周围是那么安谧，一阵微风拂过，空气夹杂着花草的清香扑面而来，就连发丝也被带得飘逸了起来。
原来，坚持不懈就是最美的姿态。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”坚持是青春的姿态，亦是最美的姿态。
《最美的姿态》
很久没去姥姥家了。
初三的日子紧锣密鼓，由不得我来安排。一次又一次的测试后，看着试卷上那可怜的分数，不由地难过起来。
晚上，正在书房里发呆，忽然接到姥姥的电话，她说，好久没来了，姥姥想你了。
挂了电话，脑海里浮现出来的全都是姥姥温和的面容。仔细算算，都半年没去姥姥家了，又到夏天了，姥姥家的果园又该是一片繁茂的景象了吧。这样想着，心早已经飞向那片绿茵茵的果园了，那里有红彤彤的苹果，也有金灿灿的鸭梨，那里有甜甜的香瓜，也有酸酸的李子。春天花开一片，秋天果结一树，村边孩童的嬉戏声，树上鸟鸣的歌声，还有姥姥脸上那满足的笑意，乡下的光景，令人心醉。
来到姥姥家已是下午。初夏的风异常柔和清新，似乎还带着些春天的清润与温馨。姥姥看到我来，一把把我拉进果园，“走，姥姥给你摘果子去！”果园一如既往的安静与沉稳。慢慢走进去，杏已经搞得差不多了，苹果刚刚长出青青的果实，像个羞涩的孩子一样，紧紧地依偎在枝头。再往前走，姥姥指着一丛藤般的植物告诉我：“这是猕猴桃。”早就听说姥姥家前两年新买了一批猕猴桃的秧苗，忙忙碌碌地照顾了它们好几年，今年终于要结果了。我急切地问姥姥何时才能吃上酸酸甜甜的猕猴桃，姥姥笑着说：“早着呢，要到十月份才会熟透呢。”
“这么久！”我失望地问道，“不能加些肥料快快催熟吗？”
“果树和人一样，成长都要经历一个慢慢等待的过程，怎么能心急呢？”姥姥看着我反问道。
看着年迈的姥姥依旧劳作的身影，我忽然想到，村子里很多老人都随着住在城市的儿女搬走了。可姥姥怎么也不肯，她说这才是她的家。我常常问姥姥一个人在家里无不无聊，姥姥每次都笑着摇摇头，但我还是无法想象一个人从清晨熬到夜晚是多么的漫长，况且年年如此。而姥姥却说她一点都不觉得日子漫长难熬，早上起来看看果树，下午在家喝喝茶，收拾收拾小院，傍晚再给放学的孩子们送点新鲜的果子，一天就这么过去了，“心放宽了，自然万事皆好。就像那些猕猴桃，周边的果实一批批都红了，只有它们不紧不慢地生长、成熟，要是和你一样猴急，那还能结出那么好吃的果子来？”
姥姥的话像一股清风一样吹散了我心头的阴霾，总是要求自己的努力立竿见影，却忘了什么事情都需要一个过程。而能不能顺利地完成这一过程，则需要我们有一颗淡定而从容的心，就像姥姥说的那样——把心放宽，万事皆好。如此，我们也才能在时间的磨练中，在华美的十月，收获和猕猴桃一样的成功。
人生之路漫漫，走得顺利还是坎坷，完全看自己以一种怎样的姿态来行走，你若一味争强好胜，只顾奔跑，往往会迷失了方向；你若将心放宽，将姿态放低，将要求放小，那么除了最终的目标，你收获的还有一路的风景和美好。就像那个曾经一味地追逐成功、高调不羁而颇受非议的李娜，当她经历了一次又一次成功与失败的锻炼、洗礼，在澳网大赛中，因为意外受伤而痛失冠军的她，没有抱怨亦没有自责，她只是静静地说：“我知道我不再年轻，但是我还是期待来年再来。”她的从容与淡定让我们看到她的成长与变化，也让我们懂得她此次的赛事虽败犹荣，还有什么比心灵的成长更为重要的事情呢？
或许，在无数个以后的日子里，无论我面对的试卷上的分数有多么的诱人或者气人，我都会付之一笑。因为我深知，只要拥有一种淡定而从容的姿态，只要不因一味索取而带来那么多的心理负担，那么我就会在人生的路上走得越来越远，越来越顺。
[]本文讲述了作者去姥姥家的经历，通过描写果园中的景象，表现出姥姥的生活态度和作者对生活的思考。姥姥告诉作者，成长需要一个过程，要学会等待和坚持，心放宽，万事皆好。作者从姥姥的话中得到启示，学会了淡定和从容，明白了什么事情都需要时间和耐心。
《阳台上的花》
几抹光影星星点点漏过错落的枝叶，携着醉醺醺的暖黄的风，全披在阳台上，印在棕黑色的雕刻着蜿蜒龙纹的古筝上，闪闪映着光。我翻看曲谱，跳过前面的基本功，直接翻到一个不易的曲子。泉水溅出，勾，托，抹！急雨敲阶，摇指，扫弦，颤音！琴声时而如低声细语的倾诉，时而如海潮落去。一个个音符飘转、连绵，像是树叶在秋天打转。“咚咚”一曲结束，可称完美，当然，这只是我自己感觉的。
“啧。”一声叹息传来，循声望去，是站在隔壁阳台的丘大爷。丘大爷就住我隔壁，平时好在傍晚时分在阳台摆弄他的纤纤白花，顺便听我弹琴。
“闺女，我觉得你琴弹得有点浮，琴音太虚。基本功没太练吧？”我很不满，但大爷说的也没完全错。“是的，但是基本功太简单，直接拿长点的曲子练习，不也一样吗？”丘大爷欲言又止，无奈地摇了摇头，过了许久，刻意看了看阳台边上不太起眼的一盆花，说了句“这花要凋”。
年少的心就像这样，认为自己的感觉都对，这种自信就像是在公交车上，懒散站着，眺望窗外风景，十分确定自己在拐弯时不会摔倒，但是真的摔倒了，却往往不知道问题出在哪儿。
几天后，我瘫坐在阳台上，望着隔壁微风拂过下清幽绽放着的小白花，它们羞涩地用绿色细叶遮盖，如“犹抱琵琶半遮面”的女子。不过此时，再美的花也熨不平我被皴皱的心——古筝比赛出乎意料地失败。我不甘，我花了时间练习，但结果却不尽人意。忽地，有一个熟悉的声音飘到耳边，“我就说吧，花会凋”，我一惊，才发现阳台靠边的花已经快凋了。
丘大爷拿下阳台上的花，小心翼翼将花从盆里拿出来，轻轻扑掉多余的土，说：“你看，花根不强壮，没扎好。”他挑了一个比原来大了许多的花盆，抱来一袋土，“原来的土太硬，不透气。”大爷弯着腰，一手挽起土袋，另一只手轻捏着花，微蹙着眉半眯着眼目测了深度，倒了一小半土到盆里。随即，将花放进去摆弄好，倒入了另一小半土，用手轻轻按实，感觉差不多了就将土袋放下，拿起水壶浇水。土面随着水的渗入略有下降，直到水从盆底的小孔流出。
“好了。花最根本的就是它的根，只有根长好，抓牢了，它以后的努力才有用。”丘大爷的眉眼透露出浅浅的笑意，这句话像是他无意说的，又像是刻意对我说的。我默默地缠上指甲，拧着的心情渐渐舒缓，答案已经知晓。手轻拂筝，抬起，落下，奏着重复的旋律，摇指，扫摇，基本功练习曲的音符泄出，也是铿锵有力。
就像在急速行驶的公交车里摔倒后再爬起来，我这次站稳了，抓紧了扶手，不再东张西望，生活中的道理质朴简单，却是千锤百炼的经验总结，让你不会在拐弯时摔倒，平稳到站。
《攀登的姿态》
○朱一苇
植物以各种姿态呈现在世人眼前，“中通外直，不蔓不枝”，这是莲的姿态；“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中”，这是菊的姿态；“遥知不是雪，为有暗香来”，这是梅的姿态。
葡萄虽鲜有人赞颂，可她自有独特的风骨！
我家院子里种了一株葡萄。种子播了下去，小芽没几天就从土壤中顶了出来，绿中泛黄，有些许病态。在几个月的精心照料下，葡萄慢慢展出自己的嫩苗、叶子和藤蔓，绕着竹架缓慢地向上攀爬，但藤蔓依旧瘦弱纤细，似乎禁不住风雨。
夏天的傍晚，一团乌云遮住了半边天，暴雨就要来了！不一会儿，密集的雨点如*弹子**一般从天上射下，打在竹架上啪啪作响。我怀着忐忑不安的心情入睡，次日一醒就打开窗户往外看，只见小池塘旁边的浮萍被雨水打得沉的沉，散的散；西边的竹架已经东倒西歪，有的甚至已经露出了“脚”；但是葡萄的藤蔓仍死死地抱住竹架，碧绿的
叶子经过雨水的冲洗后更显苍翠。
深秋时节，虽然没有绿叶的庇护，但它仍然紧抱竹枝。隆冬时分，大雪压枝头，它亦无畏无惧。葡萄远看像一幅画，绘出了生命的顽强；近看像一首诗，颂出了生命的不屈。
待到来年，春暖花开，它又冒出新芽，长得更加茁壮；炎炎夏日，葡萄开始挂果，青绿的小葡萄似乎有点羞涩；到了初秋，青绿的外皮变成绛紫，就像醉了酒的老农的脸。
喜欢吃葡萄的人颇多，但是真正懂葡萄的人不多，更别提能领悟葡萄的攀援向上，散枝披叶的精神了！攀爬对它而言，是进取，是顽强，是使命！
人的一生中总要翻过一座座高山，站在山巅“一览众山小”，才能体会到攀登成功的喜悦。攀登的姿态是奋斗向上的姿态，攀登不止，是最美的姿态！