国足在兵败越南和日本之后饱受言论压力，虽然国足球员在最近的一战战平了强队沙特，但是依然没有被关注太多，但是在U23队内却让人看到了一个希望。
22岁的方昊在迪拜杯23岁以下国际足球邀请赛中，代表国足U23对战泰国U23的比赛，身高只有1米7的方昊顶在国足箭头位置上，他没有辜负扬科维奇的期望，用一记大四喜帮助球队取得了首场胜利。
方昊的爆发不仅是U23创队以来的好结果，更是山东鲁能青训对于中国足坛的一个回报。出身于鲁能青训的方昊早年就有了“留洋”的经历，他随鲁能青训远渡重洋来到鲁能巴西体育中心进行培训，短短两个月的“留洋”让他获得了成为职业球员前的精神属性加成，在18年夏天，他跟随巴西体育U20梯队参加当地联赛，艰苦的生活让他磨砺出了坚韧的意志力，这也为他日后的球员生涯提供了成长的养分。
回国后的方昊租借到了内蒙古中优效力，在中甲作战的他一次次用出色的优势撕裂对手防线，但在12场比赛里，方昊也仅仅收获了2个入球，但是作为新球员来说，方昊也算是为自己的职业球员生涯开了个好头。
在上赛季，方昊再次被租借在外，这次是在前山东主教练李霄鹏手下的武汉队踢球。在武汉队的20场比赛里，方昊的进球运气依然没有到来，他一整个赛季也只有1次助攻打入，虽然开花不结果，但是这位鲁能青训的场上表现总是让球迷感到“燃”和“冲劲”。
两年入3球，方昊十年磨一剑，这3个进球非常“方昊”！没有身高优势，方昊的冲击力成为他的唯一特点。第一球是门将素质差目送之外，那么第二球是方昊爆发力的最佳表现，他接到泰国的解围失误，绕过了蓝衣组成的防线随后进行破门。
虽然方昊在赛后也说到自己只是运气好，显然，泰国球员的战术素养和表现的确不佳，对于方昊和现在这帮U23球员来说，他们的路还很长，而方昊的努力和故事不仅在于鲁能青训的日子，也不止步于大胜泰国的结果。