在业余羽毛球爱好者当中隔三差五的就会听到有人说，为什么我的羽毛球反手总是打不好。打了好几年的羽毛球了，翻来覆去的也看了许多视频教学和请教了一些反手球打得好的球友，自己却依然没有丝毫进步，难道我就真的学不会这项羽毛球技术了吗。其实不然，最主要的原因还是没有真正掌握反手击球的知识要点，所以看了许多教学视频，也花了时间练习，却收获甚微的原因。
想打好羽毛球反手球一定要注意以下几个要点。
一、握拍。
正确的握拍是打好羽毛球反手球的关键，只要正确的反手握拍才会有正确的发力和控制的落点。经常有球友反馈为什么的反手击球总是使不上劲，或者击打出去的球总是偏的。这其中的原因就是握拍的原因所致。反手握拍大拇指顶侧愣上，不要完全顶在宽面上， 因为顶侧愣上打反手高远力量会更大，但也有一个不好的地方就是顶侧愣击球球路不好变线，但作为业余羽毛球爱好者来讲能把反手球稳稳的打到对方后场就很不错了，基本也就达到我们想要的效果，没有必要追求极致，毕竟我们不是专业的羽毛球运动员。
二、移动步伐。
想打好羽毛球反手球，另一个重要的因素就是步伐要到位。许多业余球友打不好反手的一个重要原因是移动到合适的击球点，要么移动不到位，要么移动得太后了，不好发力。正确的步伐是，快速移动到来球的后方，根据击球点的位置转身，转体的幅度一定要大，背对球网，右脚落地和击球的时机几乎是同步进行，千万不要击球后再落地或是右脚落地了在击球，这样是借助不到脚和腰的力量的。这也是很多业余球友反手打不高打不远的原因。
三、引拍要充分。
业余羽毛球爱好者打不出高质量的反手球，与引拍有很大的关系。在业余球友中大多数人都打反手球都是直线把拍子挥出去的，就像打正手高远球一样没有充分的引拍直接甩大臂出去的，这样不仅球打出去的质量不高，同时也很容易导致手臂受伤。反手引拍最重要的一点就是我们常说的要画圆，击球的过程中拍子在我们的向前画圆，这条弧线就是我们反手击球的引拍过程与力量的传输过程，如果缺少了这一个环节我们击出去的球质量肯定是不会太高的。
其实想要学羽毛球反手技术，最重要的是要先掌握正确的方法，理解其中的技术要点，而不是盲从的去练习，不然不仅技术没有很大的提升，还容易把手臂弄伤。其次，还是需要花大量的时间去练习，任何一项技术都需要长时间的打磨才能更好的掌握。