南加的好天气，还坐在沙发当马铃薯或只到沙滩报到就太无新意到发芽啦！如果好久没有那种血脉贲张的感觉，看完这篇一定能找回来！今天要介绍会让人肾上腺素大爆发，很多阳光帅哥美女都喜欢的冒险极限运动Extreme Sports或X-sports。这些活动都强调个人的冒险精神及自我突破，可以使平凡枯燥的生活不再单调。嘿嘿，讲这么多没感觉，一起来看下去！

Kitesurfing 风筝冲浪

风筝冲浪这个水上活动起源于夏威夷，近年来开始流行到各地。就如字面所示，它透过一个大型风筝带动冲浪手在水上滑行，跳跃及飞越。 专业的风筝冲浪好手能玩得非常帅气，近乎特技，熟练后甚至可以借由风筝带动的力在天空短暂飞翔。

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Airsoft 生存游戏

生存游戏是一个由漆弹演变而来的游戏活动，受到很多军事迷的欢迎。游戏中使用软气枪 (Airsoft Gun)，又依动力来源不同区分成电动枪，瓦斯枪和气枪等。通常场地布置在荒野树丛中，室内则设有障碍物，着装也比照军中配置。有很多玩法让玩家仿佛置身战地中逼真刺激，游戏中可以训练临场反应，思考逻辑及团队合作等能力，非常适合好友或同事一起来玩。

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Skydiving 高空跳伞

高空跳伞大家一定不陌生但还没尝试过吧？不用有任何经验都可以来尝试，第一次都会有一个教练跟你一起跳，完全不用担心。在空中除了感觉脸被风吹得无法呼吸外，盘旋在空中俯瞰大地的感觉真的很过瘾。很多高空跳伞公司都有提供全程摄影服务纪录下你威风跳伞的经历。

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ATV 越野行沙滩车

ATV = All-Terrain Vehicle 适合所有地形机动车的缩写。就如它的名字所描述，很多人喜欢开这种越野型沙滩车上山下海，比如说在沙地飙车，感受在起伏的山丘中飞腾及自然坡带来的冲击刺激。比如说在 Fun Time ATV Rentals （推荐店家的第一间）租车场边就有一个 Jawbone Canyon 可以骑着 ATV 去探索。

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Hang Gliding 悬挂式滑翔

悬挂式滑翔是一种以滑翔翼乘风飞行的运动。早在飞机发明前，滑翔翼就已经实现人类飞翔的愿望（虽然是以比较阳春的方式。）特别推荐大家来圣地牙哥的 Torrey Pines Gliderport ，特别多滑翔好手在这里飞！只要天气好，都可以看到美丽的滑翔翼静静的在天上飘，像幅画一样。没经验的朋友不用担心，这里有很多专业教练提供课程教导。

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Go Karts 小赛车

小时候有没有梦想自己帅气飙车，长大后就只能默默放弃好好开车。Go Karts 让你一圆当赛车手的梦想，虽然也没有到很快，但贴近地面的速度感足以让你肾上腺素直飙！

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Shooting 真枪实弹射击

射击对一部分人来说都不陌生，对另一部分人却带点恐惧。其实大部分的实弹射击场不但提供专业的枪械使用安全须知，以及训练课程，还模拟了真实环境让学员们能及时发挥所学。很多射击场同时兼任专业警察受训场地呢！是不是又更贴近了生活，更专业些～

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Sandboarding 滑沙

南加能滑雪的日子不多，但是我们有沙可滑！可以开车去 Death Valley ，这一带有很多地势高的沙丘可以滑沙。但相较于滑雪有缆车到山头，在山丘上必须开 ATV 到沙丘顶上。由于沙丘非常地陡，所以滑沙的时速可以高达 50 - 60 mph，非常刺激，适合给强心脏者服用。

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Bubble Bump Football 泡泡足球

这个泡泡足球，除了造型滑稽之外，比起正规足球相对安全。被泡泡包住的头和身体确保上半身不会受伤，也因手被限制住了，主要以脚来施力。

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