1对1进攻的目标很简单，就是超过防守你的球员并使他落后于你。你如果想让防守你的球员永远“吃你的灰”，就需要掌握一些可以在比赛中成功过掉防守你的球员的运球动作。
下面我们来分析一个好的运球动作最基本的结构。见下图。
你如果真的想突破一名防守球员，最好的方式是在速度上尽可能领先他。换句话说，你要在保持控球的同时快速逼近对方防守球员。
你在速度上的领先会使对方防守球员变得被动，让他处于一个容易被突破的防守站立姿势。
你被防守球员紧追不舍时，就要采取行动让他们失去平衡。可能的方式如先做“踩单车”的动作，然后把球拨到一边，或者用脚的内侧或外侧扣球。当防守你的球员完全失去平衡时，你就可以快速触球并带球从他们身边越过。
你要真正突破防守球员，快速触球必须是动态的，而且要有速度。
遗憾的是，很多球员都满足于在触球突破后停下来，而在刚刚越过防守球员时就停下来，会给防守球员反击的机会。这有点像在马拉松比赛中一样，在所有人都冲过终点线之前，你一领先就举起手表示胜利。实际上，虽然你在那一刻领先了，但你还没有真正赢。
你想要在对手面前保持自己的领先，需要一记绝杀，一记在你领先于对方防守球员时的绝杀，他们此时唯一的选择就是跟着你或者对你犯规。否则，防守你的球员会不惜一切代价阻止你进攻。
以上内容节选自查理·斯莱格尔的《足球智慧》，由北京科学技术出版社授权发布。
本书是作者根据30多年的足球从业经验探索了足球比赛的奥秘，将比赛分成球员个体的技能，与同伴一起完成的灵活战术和分析理解比赛的心智能三个部分，并围绕这三个部分介绍了具体的智慧策略和练习技巧，以帮助足球运动员提升在比赛的不同场景中合理运用技术的能力，阅读比赛、正确预判和与队友沟通的能力，提高每一个足球人的足球素养。
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