收拾地干干净净出门、打扮地漂漂亮亮上街，本以为是每个女孩的愿望。
但没想到却暴露了不少人的“精致羞耻症”。
01
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简单来说就是，如果把自己装扮得非常精致再上街会觉得不好意思，然而平时不收拾就出门却非常从容大方。
有“病”就有“药”。
最近就刷到了一则解决“精致羞耻症”的帖子，方法很简单，就是多穿漂亮衣服。
发文博主说，以前自己就是“精致羞耻症”患者，但随着穿漂亮衣服出门的次数越来越多，症状也就越来越轻，现在感觉“人生处处是T台”。
配图是一张纯白的玛丽珍洞洞鞋，上面有可爱的装饰再配上白色堆堆袜，的确是把一些亮眼的元素集中在了一起，妥妥的时尚弄潮儿。
评论区赞美声、附和声不少，但还有很多“精致羞耻”的声音：
“我真的有精致羞耻症，出门打扮真的非常不自在。”
“在家花枝招展，一出门就蹑手蹑脚。”
“买了好看的衣服，画了精致的妆容，但准备出门的前一刻，还是换上了不起眼的衣服。”
本是一则解决问题的帖子，却牵出了不少“同病相怜”的人。
存在这样心理的人非常不自信，如果被别人夸好看，会觉得这就是一种场面话，但如果真的被说不好看，又会往心里去。
“精致羞耻症”已经与“羞耻”本人的外貌无关，而是成了一种社交焦虑。
02
女孩们并非不想打扮自己，而是习惯或者说害怕外界的声音。
在长辈的一贯教育中，谦虚含蓄才会惹人爱，张扬外放只会惹人嫌。
所以在他们的观念里朴素简单才是美的，装扮收拾就是不美的。
就像是上学时的刻板印象一样，“好学生”就应该是规整穿校服，不加任何修饰，只有“坏学生”才穿“奇装异服”，化“奇怪”的妆。
曾经有限的认知让我们毫不怀疑地认同这样的观点，并且根深蒂固。
然而在这样的教育理念下成长，让我们从小对美的追求就非常单薄，当长大后意识到的时候，想改变却非常吃力难以说服自己。
除了小时候就被根植的想法，当然更多地是畏惧他人“用力过猛”的评价。
女孩子渴望美，但更渴望美得“毫不费力”。
由此还出现了“精致”鄙视链：精修图不如生图，科技美不如妈生美，氛围美不如硬件美。
希望是那种“自然”的美，“不做作”的美。
而不是自己全身收拾，精致到每一根头发丝后，看起来依旧不怎么样。
一如学生时代不少人都偷偷卷，背后努力学习，表面却云淡风轻，说自己没怎么用心。
因为他不想让人知道自己“资质平平”，而是“天赋异禀”。
所以不少女孩根本不敢在外人面前展现自己为了追求美而做出的努力。
03
但努力从来都是一个褒义词，又何须隐藏？
缓解“精致羞耻症”应该直面它，而不是逃避它。
首先，我们要接受自己的不足。
大部分人的外貌都不是绝对精致，都存在这样或者那样的小毛病。
化妆打扮自己的目的就是削弱缺点的存在感，放大优点的存在感。
其次，增加自己的“配得感”。
杨天真在一档综艺里提到说人如果缺失“配得感”就容易失去安全感，对于工作，对于情感关系都适用。
而对于“精致羞耻”也适用。不少人觉得肩旁粗不配穿吊带、腰粗不配穿漏脐装、腿粗不配穿超短裤，自己普普普通不配美丽大方。
然而哪有那么多配不配，只有想不想，只要你想，就可以去做。
最后，尝试去改变。
就像文章开头的女孩一样，大胆去穿，尝试不去理会别人的眼光。
如果永远困于出门前的纠结，那么也就永远体会不到装扮自己的快乐。
或许当真正踏出去的那一刻，发现也不过如此。