新一季《奔跑吧》第二期来到拥有“长寿之乡”、“玩具之都”以及温州文化发源地的永嘉县，新加入的飞行嘉宾杨迪和黄明昊用一段尬舞很快就融入团队，作为导游的蔡徐坤带领大家开启一段郊游之旅。
这一期以“偶像包袱”为主题设计了几个游戏，猜童年动画片主题曲、棍棒足球赛、绘画接龙、泥潭平衡板，让嘉宾们尽情享受郊游的同时顺便给当地的旅游做个宣传。
几个游戏中小二还是比较喜欢‘绘画接龙’，在这个环节中坤坤也是化身灵魂画手，就下面这个图猜到是‘假发’得有多么的脑洞大开。
尤其是郑恺简直在搞事情，一座山、几棵树、一个人合起来‘高手’？甚至武侠小说中的‘龟派气功’、‘无影脚’都给用上了，不愧为演过一代宗师黄飞鸿的人。
后面那个《发如雪》的解释，真想问一句：恺哥你这样说，周杰伦知道吗？
最后就是有几个任务没有完成所以作为导游的坤坤要亲自下厨为大家做菜。
看到手忙脚乱不知所措的坤坤，沙溢暖心的指点着，坤坤也渐入佳境不说做得有多好，但能吃就挺好的。
觉得这个环节挺好的，随着科技的发展在城市工作的人们习惯了点外卖，摒弃了烧火煮饭的烟火气和生活乐趣，以致烦恼丛生心静不下来。闲时亲自做顿饭再叫上几个亲朋好友唠唠嗑，谈谈心，放空自己的同时维持下情义真不失为一种好的选择。
此外，两期看下来节目组似乎把《奔跑吧》的灵魂游戏‘撕名牌’给摒弃掉了，看到网上有人开玩笑说到：也许是在等郑恺减肥吧。
有这块的考虑吧，李晨、沙溢都上了年龄，郑恺又发胖，郭麒麟也不怎么运动。另一个比较重要的是给新成员蔡徐坤、郭麒麟、沙溢和老队员磨合缓冲期吧，毕竟蔡徐坤的人气摆在那撕名牌这种不可控的环节容易招黑。
一期下来《奔跑吧》虽然笑点很足，但缺少内核，怎么说呢就比如以“偶像包袱”为主题的这期，主题很好希望大家能够活出自我。
可全程下来大家是开心的玩了，可是整个游戏设计跟丢掉偶像包袱有什么关联？只是弄乱头发、在脸上涂泥？交代的模棱两可无法引起共鸣。
其实现实生活中这种“偶像包袱”也不少，比如和朋友去ktv唱歌有些人怕自己唱的不好，或怕被人说就不敢去尝试，其实真的没必要人只要在不影响他人的情况下，尽情去做自己，不要总活在别人眼里。
下一期《奔跑吧》请来了王耀庆和胡可作为飞行嘉宾，不知你们是期待呢？