说道足球，想必大家都能马上想到男足，继而扼腕叹息。每四年一届的世界杯牵动着多少国人的神经线，除了2002年那次之外，就再也没有进过世界杯。这让我们十分纳闷，为什么奥运会上其他项目我们的金牌拿的挺多，可就是足球方面没有建树？

有人说，足球是西方国家的运动，中国只不过是陪跑，难道我们天生就不适合踢足球吗？不，其实并不是这样，足球在我们的国家已经有了好几千年的历史，而且事实上足球起源于我们国家，它以前叫做“蹴鞠”。蹴鞠是中国古代重要的体育项目之一。让我们一起看看吧。

蹴鞠运动的发源

关于蹴鞠的由来，据《太平清话》记载：“踏鞠始于轩后，军中练武之剧，以革为元囊，实以毛发”。

意思就是说蹴鞠始于黄帝，但是刚开始的蹴鞠并不是一个运动项目，而是一个军事训练的项目。鞠则是用动物的毛皮做成球形，里面塞满毛发。这便是世界上最早的足球的雏形了，军士们将鞠互相追逐踢飞，以达到增强体力的目的。

刘翔《别录》说：“鞠，军兵也。 故练武士，知才也，因玩而论练。”

蹴鞠不仅象征着“军事力量”，具有训练士兵的作用，而且还可以用于丰富*队军**生活，让士兵从枯燥的训练中感受到一些乐趣。汉代的班固也把古代足球列入了军事技能范畴。

然而蹴鞠这个说法，最早出现在历史文献《史记·扁鹊仓公传》中记载着西汉的时候有一个身为“安陵阪里公乘”的官员叫项处，因为沉迷于“蹴鞠”运动，虽然身患重病仍然不听医生的劝导继续外出做蹴鞠这样的剧烈运动，结果不治身亡。

蹴鞠运动的兴盛

蹴鞠最早就在战国时期流行了。《战国策齐泽》记载了京城临淄人的生平说：“临淄在七万户人家。富贵扎实，其人皆吹、鼓、楼、弹琴、斗鸡、遛狗、六伯、宠鞠。”

这段文字后来也出现在苏秦传的史料中。上面记载着当时的普通老百姓就已经有蹴鞠这项娱乐活动了。这些历史文献说明，早在战国时期，蹴鞠就已经发展成为了民间非常流行的娱乐活动。

而到了三国时期，蹴鞠发展迅速。出现了以下的几个特点。 第一，蹴鞠运动的娱乐性开始传承下去。第二，关于蹴鞠的表演节目出现，表演蹴鞠是在鼓乐的伴奏下，运用脚，膝，肩，等身体部位以及一些控球技巧进行表演。

从汉代石碑上描绘的蹴鞠表现来看，不仅有着单蹴鞠，双面鼓侧蹴鞠等类型。还有有脚踢，膝顶，双腿齐飞，单足停鞠，跳背钩等技术动作，让人眼花缭乱。当时被人们称之为“蹴鞠舞”，是百出戏的重要项目之一。

第三，有竞争的蹴鞠。这种蹴鞠就比较豪华了，有专用的蹴鞠场，蹴鞠场呈长方形状，一般呈东西走向，以坐南向北为观礼堂，四周有城墙，被称为“蹴鞠城” ，真是令人神往。

而到了汉代足球有较强的群众基础，出现了职业足球运动员。在汉代的*战野**足球比赛中，在有矩形球门的场地上，从事对抗赛的球队，有规则和裁判，以踢进对方球门的球数多寡为判断胜负的标准。

汉代蹴鞠的基本规则和特点都和现代足球特别接近。因此从足球发展史来看，这无疑是一个非常重要的时期。

汉代，可以说是蹴鞠文化的第一次高峰。在当时，即使把蹴鞠作为一种军事训练方法，但蹴鞠在人民中的知名度仍然很高，汉代蹴鞠发展的很迅速。

第一个在蹴鞠发展中起关键作用的人是刘太公，刘邦的父亲。刘邦成为皇帝后，刘太公在长安定居下来，非常想念家乡的一切。于是刘邦随后在长安城找到一处空地，模仿沛县丰邑故里，重新新建了一所丰邑故里。同时，他也把故地盛行的蹴鞠运动搬到了这里。

此后，蹴鞠在长安生根发芽，并逐渐受到汉朝历代皇帝和达官显贵们的热爱。而且长安不仅有蹴鞠，而且也有蹴鞠比赛的特殊场所，被称为蹴鞠场。 当吕太后*害迫**齐夫人时，她曾经被关在朱玉。

在汉朝的皇帝中，有两个人特别钟爱蹴鞠：汉武帝和汉成帝。汉武帝是一个活跃的皇帝， 他经常在故宫举行各种“吉居会”，并在外面“狩猎、射击、驾驶、狗马、蹴鞠。

另一个热爱蹴鞠的皇帝是汉成帝。 因为他特别喜欢蹴鞠，甚至连自己的身体健康都不顾，让大臣们伤透了脑筋。

汉成帝甚至遭受了大臣们的一致反对：蹴鞠不适合你，因为它对你的身体有伤害。 汉成帝很委屈：我喜欢蹴鞠，除非你找到一项类似蹴鞠的运动，不然我是不会放弃蹴鞠的。

如果说汉代是蹴鞠发展的一个高峰期，那么唐宋就是到了蹴鞠运动的鼎盛期了。在唐代时，不仅是普通百姓，文武大臣，就连唐朝的许多皇帝都非常喜欢蹴鞠，可以说是全民蹴鞠了。例如，唐朝的玄宗皇帝经常在宫廷里和他最喜欢的官员玩蹴鞠。他甚至因为蹴鞠受过伤。

宋朝的蹴鞠在中国乃至世界历史上留下了浓墨重彩的一笔，从宋太祖皇帝到神宗，徽宗，高宗，孝宗等多位皇帝都是蹴鞠忠实的粉丝。

唐宋的时候是蹴鞠运动的繁荣时期，因为当时经济发展迅速，社会政治稳定。人民大多安家乐业，自然就有更多的心思花在蹴鞠运动了。因此蹴鞠的本质和形式不仅有了很大的改善，而且妇女蹴鞠运动在封建社会得到了大力发展和普及。首先是“鞠”的品质有所提升。

唐代徐建也在《初学者》中记载：“古代用毛为之纠结，今以皮为之，以胞为内，而成”。

其工艺繁琐复杂，先用动物皮烤，再用温水反复揉搓至皮革软化。内部选择用动物尿泡来充当，再把动物尿泡放入制好的外皮吹成球，再用方形皮来缝制。这样，一个古代足球就诞生了， 蹴鞠发展到宋代，“蹴鞠”的演变，生产水平又有所创新。

在《蹴鞠谱》中有这样的记载：“熟硝黄皮，材料轻切。接缝严密，不露棱角。”

宋代的“鞠”将八件皮革改为十二件皮革进行切割，并将皮革缝在内部，然后翻过来。表面不会显示缝合的末端，使“鞠”的表面更圆更光滑。重量要求14梁，今天约434g，与现代足球的重量基本相似。

唐代蹴鞠的形式不同于汉代，例如汉代蹴鞠的目标是通过在地上挖洞来实现的，而胜利者是在地上踢许多洞的人。在唐代，目标有两种类型：双目标和单目标。

而唐代的目标普遍较高，而且还因为“鞠”的重量同时变轻，所以可以踢得特别高。两根三尺长的竹竿作为门柱，两根竹子之间的一张网作为目标。

宋代的蹴鞠形式更倾向于娱乐、竞争和表演艺术。一方面主要体现在唐代蹴鞠的单一目标形式的延续上，另一方面是蹴鞠形式的变化。与唐代相比，宋代“蹴鞠”规则技术更加完善和详细，主要采用肩部、背部、拐杖、膝盖、拍手、镰刀等十多种踢法。

比赛中还有固定的区域和传球路线，不准外出。作为繁荣时期的象征，宋代蹴鞠最具代表性的是出现了全国蹴鞠产业团队“齐云社”和最具权威的全国蹴鞠比赛“山地赛”。

特别是在唐宋时期，宫廷妇女和民间妇女都普遍热衷于蹴鞠，这是一种娱乐性很强的运动，特别是以“白戏”的形式。唐宋时期，蹴鞠得到了广泛而积极的发展和推广，同时也进一步渗透到人们的日常生活文化中。

可以说，宋代的蹴鞠在唐代繁荣的基础上达到了顶峰。那时候的蹴鞠并不只是一项运动，而是升华成了一种艺术文化活跃在古代人的生活中。

流传千年，蹴鞠开始没落

而到了后面，蹴鞠则是在走下坡路了，到了明代，蹴鞠已经进一步成为一种纯粹的娱乐游戏，没有任何竞争力。甚至蹴鞠的单一目标形式也被禁止，只有蹴鞠的“自由游戏”形式存在。

根据明代官吏顾祁源的史料记载：朱元璋成为皇帝后，他命令*队军**中的将军和士兵不要玩蹴鞠娱乐，因为他们害怕失去意志，干扰他们的训练和战斗。此外，不准在宫廷内外的宴会上表演蹴鞠。显然明代蹴鞠缺乏权贵和统治的爱和支持，蹴鞠也逐渐退出了历史舞台。

进入清朝后，很难从历史文献中看到蹴鞠的记录。例如清初，顺治皇帝下令禁止满洲、蒙古、汉军、和“各种颜色”的人蹴鞠；乾隆后期，皇帝下令禁止一切蹴鞠活动，因此在人民中受到了很大的限制。

发展到清代的蹴鞠运动没有固定的内容形式。虽然清朝中期，曾经出现过“冰蹴鞠”，但已经失去了原有的物质传统文化和功效，蹴鞠运动就像一颗燃尽的彗星一样，逐渐没落。

总结

蹴鞠在我们的历史文化中留下了浓墨重彩的一笔，透过那那一篇篇历史文献，我们仍然能感受到古代人蹴鞠时万人空巷的盛世场面。一个小小的“足球”，它不仅是一项运动，也是我们千年历史文化的传承之一。

现如今，古老的蹴鞠运动和蹴鞠文化正在我国慢慢复兴，希望运动员们努力拼搏，让蹴鞠的金牌再一次挂在这个古老而智慧的国度上。

参考资料：

《别录》

《太平清话》

《战国策齐泽》