轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力。
并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。
轻功练习方法繁琐辛苦，且不易练成，但是历代武术名家都十分重视轻功的练习。
近日南少林武僧释理亮在长沙梅溪湖现场完成轻功水上行走120米的挑战，刷新了他自己保持的118米的世界记录。
此次来长沙挑战120米距离的释理亮以三合板作为水上漂的道具，用接近200块三合板在梅溪湖湖面上铺设开来，发起挑战。
随之，释理亮打了套拳法热身。一番运动，再经过助跑后，他踏上水面上的木板，用高速度跑在水面的长龙之上。
不过，释理亮首次挑战并不顺利，在56米处失去平衡而落水。
经过调整之后，释理亮身着白色练功服再次挑战，在水深超过三米的湖面上飞驰而过，最终成功到达120米的位置。
在挑战水上漂现场，不少长沙的体院学生、酷跑达人也向释理亮发起挑战。不过，最远的一位也只跑了32米。
水上漂并非只靠速度，"玄机在于水上漂脚步要小，速度要快，脚尖着地，身体前倾。不仅如此，过程中还要讲究呼吸、节奏、平衡与体能等多方面的配合。"
轻功其实真实存在的，轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用。
由于轻功如同气功一般是难以用文字解析的，这也是许多人不了解轻功的原因之一。