足球怎么玩新手入门教学 (足球1v1基础教程)

足球训练的趋势

最早的90年以技术为导向 =》体能 1962-1990 =》战术 1990年世界杯 =》球商的培养 2002年起

什么是球商(比赛智慧)?

简单来说:指代球员在球场上"经常能够做出正确选择"的能力

球员有能力独立完成一下几点:

·能正确观察到相关信息

·能正确理解和识别不同的情境

·能在权衡风险和机会的情况下正确进行决策

·并且最后能在正确的时机完成合理的动作

知道的越多,看到的也越多!

球员只能看到他认识或他理解的东西

控球固然重要,但更重要的是知道,什么时候开始控球

通过细节指导和合适的学习环境培养球员创造力

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比赛能力模型

比赛中解决一个问题需要四个阶段:

观察 =》理解 =》决策 =》行动

培养球员的比赛智慧

·足球运动员的成功与否,与他在场上的"比赛智慧"有着非常大的关联

·对于比赛情境的理解是所有球员技战术成功执行的第一步

·足球运动的未来,一定也属于那些踢球更聪明的球员

如何培养"球商"

1.训练要"以比赛为导向",少练多赛

2.球员是训练的主角,而不是教练

3.训练中,球员需要"主动学习"

4.教练应该在球员碰到困境和问题的时候,用有技巧的提问方式,让球员自己发现和寻找解决方案

青训球员培养中的重要任务

通过孩子们适龄的教学内容,来提高球员在球场上的比赛智慧

以球员为中心的指导

1.用激励取代指导(不要经常给球员们指令)

2.允许球员犯错,在错误中学习

3.球员需要在自由的空间里,自己去尝试去实验并且去承担风险

·提问的必要性

通过有针对性的问题让球员在比赛中意识到问题的存在

·教练参与到球员的学习过程中来

·教练需要有非常好的专业知识

·教练需要清楚了解问题和对应的答案

通过FUNino培养球员的球商

1.比较FUNino与7v7

2.FUNino基本规则

3.FUNino足球节(组织/流程)

4.FUNino——不仅仅是一种比赛赛制

6-8岁的孩子踢7v7?

7v7对抗对于低年龄段的缺点

1.仅2-3名球员掌控着比赛中80%的动作和控球

2.其他球员无论是盘带射门传球的机会都非常的少

3.7v7设有替补席,这对替补球员的自信心是一种负面打击

4.没有进入名单的球员(最多12名球员)不仅丢失了自信心,并且缺少了比赛积累,逐渐丧失比赛的能力

5.过早的固化了比赛位置

6.错误的球门大小尺寸

7.追着球跑,场面非常混乱

8.教练在场边过度指挥

FUNino与7v7比赛相比的优点

1.更多的触球次数

2.更多尝试各种技术的机会

3.每个孩子有更多参与进攻和防守的机会

4.观察能力得到逐步提高

5.更多锻炼解决问题的能力

6.让所有的球员都参与进来

7.更多射门的机会并产生更多的进球

8.更多的快乐和对比赛的兴趣

FUNino与7v7比赛相比的优点

1.没有替补席(所有球员都获得相等比赛时间)

2.没有"不进名单"的球员

3.没有场边过度指挥(教练作为观察员)

4.没有固化的位置(持续变化位置)

对FUNino的批评声音

1.器材太贵?

2.需要太多的组织人员?

3.无法训练守门员专项?

对FUNino的批评声音

1.FUNino同样训练未来守门员的预判能力,球感和对比赛的理解

2.参与球队进攻的现代门将(如诺伊尔等)也是孩子们的榜样

3.通过FUNino学习更稳健的传球和进攻组织

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