乒乓运动中必须解决好的五个矛盾
乒乓运动是人用球拍将球发到自己的半个球台，球过网之后，另一人将落到自己半台的球接到对方半台的双方循环往复过程。
球没有发到对方球台，或者球没有接到对方半台，本方失误，本球结束，开始下一个球。
11个球打完，本局结束，开始下一局比赛。
三局或者七局结束，决出胜负后，本场比赛结束。
乒乓运动之人拍球台网五大因素之间，充满着矛盾，
打乒乓球的过程，就是解决各种矛盾的过程。
一、人与球拍的矛盾
球拍是人打球的唯一工具。
人必须用好球拍，才能打出各种各样的球。
要用好球拍，必须充分了解球拍的结构、特性、功能、用法、益处等。
横拍与直拍结构、特性、功能、用法、优缺点均不同。
反胶、长胶、正胶、生胶、防弧旋胶的结构、性能、功能、用法优缺点不同。
长柄、中柄、短柄、无柄的功能、用法不同。
俯拍、平拍、仰拍、立拍、大拍的功能、用法不同。
左倾拍、正前拍、右倾拍的功能、用法不同。
拍尖朝上、拍尖朝下的功能、用法不同。
了解各种球拍与拍型的结构、性能、功能、用法、益处、缺点，是用好球拍的前提。
在人与球拍的矛盾中，人是矛盾的主要方面，是球拍的控制者；
球拍是矛盾的次要方面，是被控制者。
必须坚持让球拍为人服务的原则。
二、球拍与球的矛盾
球拍是控制球的唯一工具，人打出各种球的意图，必须通过球拍传递给球来实现。
要控制好球，必须了解球的圆、转、小、轻、飞、飘、弹、粘、快、变等十大特性。
要根据球性特点去控制球，违背球性特点，会适得其反。
特别要注意特长球、长球、中台球、短球、超短球等不同长度的球是如何产生的，才能实现制造和处理不同长度的球；
要懂得正手球、中路球、反手球等不同宽度球是如何产生的，才能制造和处理不同宽度的球；
要懂得纯上旋球、右侧上旋球、左侧上旋球、纯下旋球、右侧下旋球、左侧下旋球、不转球、回旋球、拐弯球等不同旋转的球是如何产生的，才能制造和处理不同旋转的球；
要懂得高球、低球等不同高度球是如何产生的，才能制造和处理不同高度的球。
在球拍与球的矛盾中，球拍是矛盾的主要方面，是球得控制者；
球是次要方面，是球拍控制的结果，是被控制者。
三、球与球台球网的矛盾
打乒乓球过程中，人不能直接接触球，也不能直接与球台球网发生关系。
球拍只能与球发生关系，不能与球台球网发生关系；
球可以直接与球台球网发生关系。
球台是球运动的舞台，球在球台之上的运动，才是有效运动。
离开球台，而且是自己打球的那个球台，不是别人打球的球台，都属于违规、无效的运动。
要让球上台、过网，必须了解球台和球网的特性、功能。
球台是一个固定在一个空间范围，有规定的长宽高的长方体木质结构平台。
球台有弹性，也有粘性。
球网是固定在球台之上，平分两个半台的“隔离网”。
球网有规定的宽度高度尺寸，它会将低于球网的球拦下，表明球员失误；而高于球网过多的球，又容易飞到底线之外，表明球员失误。
发球时擦网，表明发球无效，需要重发。
接球擦网而过，表明有效，可以直接得分。
发球和接球擦边，属于有效球，可以得分。
四、人与球台的矛盾
人与球台的矛盾，主要表现为人的身高臂长与球台之长宽高的不适应性。
当身高与球台高度相适应时，其打球的长度和宽度就与球台的长度看度很不适应。
球员必须通过快速跑动增加击球长度宽度来适应球台。
当身高腿长臂长与球台的长度宽度比较适应时，其身体高度与球台高度就会出现较大的不适应性。
球员必须通过降低重心高度来适应球台高度。
当来球为短球、超短球时，球员必须改变身体站位、击球杠杆力臂长度来适应短球；
当来球为中台球时，球员必须用中等长度力臂即肘臂杠杆击球，不能用肩臂杠杆、髋身肩臂杠杆等大长度力臂来击球；
当来球为长球、特长球时，球员必须改变身体站位，用肩臂杠杆、髋身肩臂杠杆等长力臂击球，不能用肘臂杠杆、腕掌杠杆等短力臂击球。
五、人与人的矛盾
乒乓运动是两个人的运动，而非一个人的运动。
打乒乓球，两个人的配合相当重要。
高手与低手常常打不到一起，就是因为两人的配合太糟糕。
水平较差的一方，发球被对方一板扣死或者调得找不到球；接不住水平较高一方的发球。
两人无法形成一个完整的往来回合，打球就变成了捡球游戏，丧失了打球的意义和魅力，双方都感到无趣，一局过后都不愿意再打。
只有两个水平相当的球员，打球过程有来有往，有输有赢，一个想战胜另一个相当困难。
双方都必须全神贯注，拼尽全力，发挥出各自的最大优势，才有可能赢对方。
这样的比赛有悬念，球员有斗志，对观众有吸引力，打球的意义和魅力才能充分显示出来。
乒乓双打，两个队友的配合更为重要，配合不好的问题和矛盾也更加突出。