基本客观评价李小龙的文章都会被骂，因为客观代表着说实话，而许多龙迷盲目吹捧，靠幻想把李小龙的实战水平无限放大。事实上这些所谓的龙迷，连李小龙提倡的无限制格斗究竟是什么，都经常搞不清。
香港老一代影星谈论李小龙时，曾说过一段趣事。当时剧组某摄影师背后议论李小龙，认为其格斗水平一般，李小龙听闻后勃然大怒，与其约战，没想到结果虽然没有意外，过程却令人震惊。
李小龙特别擅长的一招腿法，垫步侧踹。幅度小为垫步侧踹，幅度大为上步侧踹。左臂需保护面部和胸部，右臂需保护腹部和阴部，讲究攻守平衡。因为任何教练都会告诉你，幅度越大，越容易暴露破绽。如转身鞭拳、高扫腿、高鞭腿，回旋踢、变线踢、飞膝飞腿，巴西蹴等，对手如能提前预知，都可有效反击。
这位摄影师也是武术爱好者，发现李小龙每次面对实力一般的对手，都会直接用垫步侧踹结束战斗，把对手踹飞（有*辱侮**教训的意图），非常轻敌大意，于是针对此招式，想到了破解之法，天天练习，为的就是给李小龙一个教训，让其出丑。
虽然最后的结局是摄影师惨败，挨了一顿拳脚，但李小龙果然吃了亏，摔了一跤，丢了面子，剧组许多人拉架才救下摄影师。这说明李小龙并非某些网友口中不可战胜的战神，他自己也做不到像水一样无形，一样有迹可循，只要了解其特点，照样可以战胜。
再谈谈李小龙的抗击打，网络上有许多职业选手和普通人打架的视频，比如双手插兜，突然快速抽出一只手一拳把对方*倒打**。这是一种特殊的技击方式，故意双手插兜让对方放松警惕，突然间抽出一只手，*力暴**的摆拳重击对方下颚。
正常人的下颚遭受三百五十镑的重击，极有可能倒地晕眩昏迷，职业拳手像梅威瑟等，通过长期训练，能遭受五百磅还可站立，并短时间缓过劲，普通人除非天赋异禀，否则很难。
李小龙在拍摄《龙争虎斗》时，遭老头子石坚失误，一拳击中下颚打晕过去，缓了一个小时才恢复，这充分证明没有人可以超越人体极限。
菲多巅峰时硬抗战警米尔科的左高扫腿，摇了摇头竟然继续打，直到把米尔科打败，那是天生身体素质就强，李小龙体重预估不到菲多的一半，无论他技术多强，他的身体素质都只能做到同级别最好，绝对不可能承受泰森一拳。
许多不懂拳击的人肯定会叫嚣，不戴拳套泰森自己也会手腕骨折。这又是普通人的一个误区，事实上任何拳击教练，在教你的头一个月里，都会反复教你拳击发力的标准方式，其中有极其重要的一点是当拳头形成横面时，手腕要略微下压，拳头同手臂形成一定弧度，并非某些网友认为的直拳拳头和手臂是较直的一条直线，这就是为了防止手腕受伤或骨折。为什么要枯燥的反复练习，每天击打三千到五千次沙袋（职业选手翻倍），为的就是让你达到标准，并形成肌肉记忆，下意识的就会按照日常练习出拳。
泰森确实有打架手腕骨折的时候，可同他打架的次数相比，只属于特例。由于种种无法预知的原因，导致动作不标准造成，并非拳击本身有问题。叶问那场拍摄是小手指碰到了甄子丹的肘部，并非整只拳头砸中，所以小手指才会骨裂。
李小龙打沙袋的视频，由于是随意练习，所以没有什么躲闪摇晃动作很正常，我国散打也多是喜欢格挡、拍打，本身就不像拳击注重摇晃躲闪，更不会像泰森一样摇闪。因为无论散打还是泰拳等格斗术，拳上的技巧更多是为了配合衔接腿和摔。
这也是为什么日本格斗天才挑战梅威瑟会被打哭的原因，其实是冤的，本身体重级别就比对方低，梅跑跑还不敢按综合格斗规则打。我国玄武体重比日本拳王木村翔高许多，照样被打到急眼，主办方干脆现场改规则，直接抱摔秒杀木村翔，引起一片哗然。
李小龙出拳发力的动作，拳落到沙袋上是竖面，这是普通人的出拳方式，接受现代格斗训练的人很难认同。现代格斗无论哪种格斗术，拳上技术都是以拳击为主体架构，靠腰肩发力，拳落到沙袋上是横面。
即使我国的散打，拳上的技术亦属于拳击的改良版，只是改良的并不成功。比如拳击抱架时，整体重心偏前，散打则相反，偏后。从而造成拳击启动速度快，更加流畅。散打则明显慢一拍，流畅度亦差许多。若是参加综合格斗，散打选手一定要学习拳击技术，否则非常容易吃大亏，张伟丽一番战败给暴徒玫瑰就是例子。
另外，这里还要分析一下李小龙提出的无限制格斗，以及拳脚的力量和格斗时的吼叫。
首先，李小龙的无限制格斗，并非网友理解的无限制街斗，两者虽然只有一字之差，却天壤地别。无限制街斗枪最厉害，菜刀都比空手强。
李小龙提倡的无限制格斗，更多的是超越国家、性别、体重，流派限制。以无法为有法，以无限为有限。只是精神层面以无招胜有招，实际是有招式基础，并非许多人理解的真的没有招式。
以夜魔为例，其巅峰时即使和小鹰约战成功，结果也多半是输。但其不拘一格的格斗方式，天马行空的想象力，比如翻滚躲避、肘击放血、背对肘击、下位固定对手狂砸肘击，其观赏度远超两个大男人抱在一起在地上摩擦。
李小龙从小习武，学过传统武术，非常了解门派之争的问题，并受此启发，提出了自己的理念，融合百家之长创出截拳道，这才是李小龙为格斗做出的最大贡献，亦因此奠定了自己格斗家、武道变革先驱者、一代宗师的身份。
李小龙的拳脚力量究竟有多重，众说纷纭。以张伟丽为例，一个女性，体重更轻，最高一拳可达到五百三十镑以上，这也就是说，其具备了瞬间*倒打**几个普通男性的实力。
人的腿部力量远超拳头，男女的差别也非常大，网传李小龙一腿两千磅，这百分百是过度夸张。但一千磅左右，并非不可能。
不过，测力器测出的力量当不得真。因为击打测力器有一定技巧，就像玩游戏一样，哪怕你是部队第一*击狙**手，初次玩枪战游戏，也要被高手虐到怀疑人生。
加上测力器测得是充足准备后，全力以赴打出的爆发力。比如两个大力士可以顶住一辆汽车，让其发动后无法前行，可若是站在五十米外，会被直接撞飞，这就是惯性的力量。
实战中，对手不可能不躲不闪，亦不防守，站在那里给你准备时间，让你全力去打。同级别中，李小龙的力量肯定是顶尖，可若是按他自己的理念，体重亦无限制，那当年的荷兰伐木工彼得阿兹，腿肯定比李小龙重，站立格斗技术已经达到最顶峰，该输还是一样要输。
最后谈一下李小龙在格斗时发出的吼叫声，这个既有增加士气的效果，最主要还是为了骚扰对手。其实这种方式的前身就是辱骂挑衅对手，最喜欢这招的拳手是阿里，经常在擂台上辱骂挑衅对方。
尤其是和福尔曼擂台战的时候，阿里靠言语辱骂成功激怒对方，靠搂抱腋下夹头，各种犯规策略，把福尔曼气到发疯暴走，哪怕教练千叮万嘱也毫无用处，最终中了阿里的圈套，让阿里创造了奇迹。
李小龙极有可能是因为辱骂挑衅这种方式，严重影响了中国人形象，所以才会退而求其次，独创了这种吼叫的方式，让对手心浮气躁，分心失误，而高手之争，一个疏忽就有可能结束战斗。
总的来说，盲目吹捧或踩低李小龙，实际都是龙黑。寸拳亦只适合表演，或单方面殴打他人，从没听说过实战对抗中有多大作用。
目前世界七十亿最强男是铁血纳干诺，但凡有点逻辑思维的人都不会相信，李小龙巅峰时能打败铁血，成为世界最强！