在球场上，变向过人是用的最多的突破方法，那么怎样才能做好变向过人呢？
1.全速冲向防守者
变向运球一定要全速冲向防守者，防守人担心你会过掉他不断后退，因此他们的重心就会转移到脚后跟上，容易失去平衡，后面变向他就没那么容易跟上你的步伐
当你全速冲向防守者时，他害怕你过掉他，所以不敢肆无忌惮地偷球
在变向之前先用一个侧身运球来让防守者中招，首先向右边侧身运球，然后把球从右边变向到左边。这个步骤能把防守者的重心偏向相反一侧，使他重心不稳。
3.低运球变向
由于变向运球的时候离防守者较近，为了不被掏球，变向运球要低于膝盖。
5.变向要果断
很多人变向运球的那一下非常犹豫，变向后另一只手并没有把球往前推进，甚至是停了下来往后退。如果不果断，前面做的一切都前功尽弃了。
变向是要干净利落，变向后把球往前推进，腿部一定要有爆发力。
往前大力迈出一步，创造空间。
6.小心“翻腕”
变向运球的时候运球手容易“翻腕”，这样会被吹带球走步。注意手应该放在球的侧面位置。