世界杯是全世界足球运动爱好者共同的节日。由于时间的原因，在中国收看比赛的时间通常都是在凌晨或者是半夜的时候。足球比赛毕竟不像篮球或者乒乓球等比赛那样，可能时时刻刻都在得分或者时间不长就会有得分，而且此消彼长、动人心魄，无论是比赛者还是观众都会比较兴奋。足球比赛呢，可能很久很久或很长的时间都没有一个精彩的进球，那么当人又疲劳又不能使其兴奋时容易困倦。 在家庭中电视通常都是在摆放在客厅中，足球爱好者多是在客厅坐在沙发上或者躺在沙发上看电视，声音还不能特别大，怕影响到别人，所以可能看着看着就睡着了。睡着的时候，通常颈部是枕在沙发的扶手上，扶手的高度通常会让人颈部会产生侧屈或前屈。也就是说，颈侧面和颈后面的肌肉容易被拉长并损伤。 损伤以后就会出现一系列相应的症状，症状有轻有重，重者可能会严重影响到生活质量。所以每年在世界杯期间，都会有很多的年轻的病人，因为头部、颈部或肩部的疼痛，或者是其他部位的不适来医院就诊。 颈部前屈相当于长时间低头，容易造成竖脊肌损伤，该肌损伤可使病人的后头部、颈部、背部、腰骶部，甚至大腿、小腿、足跟痛疼痛和活动受限。容易造成肩胛提肌损伤，该肌损伤可造成病人的患侧头痛，上肢和手的麻木疼痛，尤其是在做耸肩或者低头动作或同侧转颈的时候疼痛加重。 颈部前屈相当于长时间低头，还容易造成枕下肌群损伤，该肌群虽然都是小肌肉，但是却有丰富的稳定头部的本体感受器，其损伤可使病人的枕部的疼痛不适，头晕，类似于晕车晕船。 颈部侧屈时间过长，可造成前、中斜角肌损伤，损伤后会出现肿胀，继而压迫从中穿行的臂丛神经，出现从颈部到上臂、前臂和手的麻木、疼痛、肌肉无力。可能会被认为是神经根型的颈椎病，可能要去做颈部的核磁或拍颈部的X光片等相关检查未见明显阳性结果。 胸锁乳突肌损伤可能会相对来说比较复杂，其损伤并无明显疼痛，但是会明显的头晕，通常称之为姿势性头晕，特点是在改变姿势的时候发生并最重，就是说从卧位变成坐位的时候，或者是从坐位变成卧位的时候出现眩晕，有的病人甚至不敢睁眼。胸乳突肌损伤以后会造成脑鸣，不是耳鸣是脑鸣。 如果上斜方肌损伤，会出现从后头部到颈部到肩部乃至整个上臂三角肌支配区，甚至前胸的疼痛或者不适。 治疗：首先判断出病因，杜绝继续损伤的机会。其次是损伤初期炎症水肿，多数情况下在前72小时症状越来越重，然后才开始慢慢缓解，这是疾病的自然规律，此期以口服药物镇痛为佳，选择组织脱水药＋非甾体类镇痛药＋抗神经疼痛的药物联合应用，此期外用药物或其他理疗措施通常不佳。神经阻滞疗法常需要反复进行；针刀松解是较佳选择，因其组织减张作用明显。此期的特点是疼痛渐渐加重，但是不一定都是到72小时之后就缓解，也可能持续一周或更长时间，有的还会演变成慢性疼痛，有的患者则认为是药物疗效不佳或者怀疑医师的诊断，还是需要与其说清楚为佳。 世界杯是全世界足球爱好者共同欢庆的节日，在为自己喜欢的球队摇旗呐喊的同时，不要造成自己身体的损害就更完美了。 大庆油田总医院疼痛门诊姜长林