大家好，我是践行终身学习的竹也妈咪。
夏日炎炎，连续的高温让很多家长对亲子户外运动望而却步，比如竹妈上礼拜带竹也下午四点打卡家附近的公园，回来后立马严重中暑，靠两瓶藿香正气水才续命成功，从此我们只敢在夜间外出。
白天不能外出，那晚上又该怎么耍呢？
中午看新闻，杭州爸爸春哥或许是受到了辛弃疾诗句“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。”的启发，竟想出了一款亲子游戏——捉知了，让孩子体会自己小时候的快乐。春哥一有想法，他先上网一搜，网购了“知了神器”：一根伸缩杆、几盒胶球，加起来也就几十块钱。然后快递一到，就带着老婆孩子下楼玩耍了。
由于知了有趋光性，所以春哥他们沿着路灯一找，将小区树上的知了锁定为目标。不过，知了虽然一只只看得清清楚楚，但是抓知了就没那么容易了。借助抓知了神器，春哥把胶球穿过伸缩杆的顶端，举上去开始寻找树上的知了，一粘一个准，孩子们顿时觉得爸爸好厉害！
春哥为了让孩子们开心，拼了命地抓，最后成功捕获200多只。知了被分给四家小朋友，春哥他们自己带回去50多只，看看也够一盘子菜了。
春哥将知了刷洗干净，掐头去尾，留中间有肉那一节，下葱姜蒜酒，爆炒……真香！拍照发朋友圈，收获了满满的点赞。
不得不说，春哥是个好爸爸。他克服暑期天气炎热的种种不便，忙前忙后地准备工具，亲力亲为地带孩子抓知了，虽然费爸爸，但是孩子们多了美好的体验，亲子感情也因此不断升温，非常值得点赞。
除了带孩子抓知了，炎热暑假家长们还可以跟孩子这样玩，既远离了暑湿热气，又让孩子收获满满。
一、带孩子上亲子课
利用周末的闲暇时间，带小朋友一起参加在空调房的亲子课，让孩子多开开眼界，看看同年龄的其他小朋友，感受下和爸爸妈妈一起上课的乐趣，在活动的过程中学习如何融入集体，如何分工合作，如何交流沟通，也是一个不错的选择。
亲子活动”是孩子活动中必不可缺的部分，孩子和父母在快乐的亲子游戏中建立了亲密无间的关系，亲子活动有利于增进父母与子女间的情感交流、对儿童的身心健康成长有好处、对孩子的内在潜能有所激发。还可以提高孩子的积极性，增长孩子的知识面，在浓浓的亲情中成长的孩子更健康、活泼、聪明。
二、在家和孩子做手工
宅家跟孩子怎么玩呢？做手工也是个不错的选择，带孩子一起，用卡片拼图，用雪花片拼小动物，用剪纸剪出形状各异的窗花……做手工的形式多种多样，关键是家长肯花心思，耐心地引导孩子，和孩子一起感受“从无到有”的喜悦，感谢成就感满满。
手工制作，是一项非常好的活动，可以锻炼孩子动手的能力，也可以培养孩子的专注和创造能力。对于宝宝来说，这是培养宝宝独立完成一件事物最好的办法。从最初的设计，创造到后期的规划、制作，都是要靠宝宝亲自动手一点一点来完成的，这个过程是极其具有锻炼价值的。
三、带孩子去游泳
如果宝宝已经5岁以上，且具备了游泳技能，带孩子游泳消暑也是不错的选择。游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，游泳的过程中会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
需注意的是，孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。如果带孩子学游泳，要制定一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，才能带动锻炼的目的。
四、给孩子读绘本
读绘本是一种交流，在读的过程中，宝宝会不知不觉地学习某些字的发音。而且，根据读绘本的人的表情动作等，宝宝也会做出相应的反应。等宝宝长大一点，他还会模仿家长，学习有趣的语言和动作。坚持读绘本，家长一定会有意想不到的收获和惊喜。
现在市面上绘本的种类多样，有搭配点读笔的绘本、有展开就是一幅画的立体绘本，也有可以抠一抠、转一转的洞洞书……家长可根据自家宝宝的年龄、性格、喜好选择相应的绘本，然后就可以在家“空调+wifi+西瓜”的惬意模式下和孩子一起亲子共读啦。
如上是竹妈的分享，炎炎夏日，你们又是如何带宝宝一起玩的呢？快来评论区留言告诉大家吧！