每天学一招！让你野球场称王！
今天教大家的是
胯下运球过人
不知有多少人提到胯下运球会想起艾佛森
胯下运球过人要领：胯下运球首先要有良好的运球基本功，球脱离不了控制范围。双腿前后交叉站位，熟练运用低位运球，快速启动准备同侧步过人时，防守人贴近，控球手迅速胯下运球至另一侧，形成另一方向加速过人。
巅峰罗斯胯下过人美如画
胯下运球过人虽然看似复杂，过人的时加入了胯下的技巧，但熟练掌握技巧后便能掌控自如，行云流水的过掉防守人。
胯下运球过人容易犯的错误：不要轻易下球，如果想运球过人一定要分析好防守人站位，不能盲目使用胯下运球过人，重心降不下，导致启动速度不快，防守人做出反应后，不容易在创造出胯下过人空间，急停胯下的运用要合理，掌握好急停的力量以及突然性。
如何改正：急停的运用一定要合理，锻炼自己的下肢力量，大腿、小腿、脚掌的力量运用。练习时，最好先做空手降重心加速变向之后急停，重心下降后腿部的力量势必要加大，这时加速在急停，锻炼良好的急停能力。运球时掌握好左右手低手运球，逐渐增加原地胯下训练，熟练后增加运球胯下，两项技能都掌握好后，练习胯下运球。练习胯下运球时，前方摆好标志物，只需一侧加速急停胯下变向过人，练习一个月方能掌握。
胯下运球过人在野球场是一个让你成为“闪亮人物”的过人技巧。有多少人是看着艾佛森总决赛“惊天”一胯进入了篮球世界。学习好胯下运球过人，不仅可以为你吸引眼球，在胯下后一系列动作也可以为你增色不少。
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