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不会系鞋带、扣扣子，写字歪歪扭扭，剪纸也总是剪得很慢……
这些精细动作不好的孩子，往往会被认为是手笨，自理能力差。
实际上，家长错怪孩子了！
精细动作的发展需要建立在手部触觉、肌肉关节动觉等多个感觉系统综合发展的基础上。 任何一个环节发育不足，都会导致孩子在双手操作过程中遇到阻碍。
起初你看到的可能只是孩子穿不好衣服鞋子，等到入学后，会发现孩子写字的规整度、写作业的效率，做手工的熟练度，都会受到影响。
为了避免这种情况的发生，今天的文章老岳就详细列举 「五岁前儿童精细动作发展进程」 ，请各位家长对照查看，如果发现异常即可尽快为孩子开展训练。
儿童精细动作发展进程
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1~3个月 |
会用手摆弄悬挂在面前的物体； 能抓住小玩具并摇晃； |
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4~7个月 |
用一只手去抓东西； 将物体从一只手换到另一只手；可以抓握（不是捏）； |
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8-12个月 |
可以捏起东西； 用两个方形玩具互相敲击； 将物体放在容器内和拿出来； 用食指戳东西； 试着模仿涂鸦； |
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1岁~2岁 |
摞起4块或4块以上的积木； 捡起正在滚动的球或其他移动中的物体； 转动门把手和翻书页； 把圆钉插进洞里； 用黏土捏一些形状； 更常用某一只手； |
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2岁~3岁 |
用铅笔或蜡笔画竖线、横线和圆圈； 可以一页页地翻书； 会用6块积木搭高塔； 用写字的姿势握笔； 拧上或拧开瓶盖、螺丝和门闩； 转动把手； |
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3岁~4岁 |
描摹方形； 会画小人，画时可以表现出2～4个身体部位； 会用剪刀； 会画圆形和方形； 开始摹写一些大写字母； |
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4岁~5岁 |
描摹三角形和其他几何图形； 可以画出带有身体的小人； 能写出一些字母； 可以自己穿衣服、脱衣服； 会用叉子、勺子和餐刀(有时)； 一般情况下都可以自己上厕所。 |
来源：《美国儿科学会育儿百科》
家长可别小看这些简单的动作，虽然我们的十指没有人体其他部位的组织器官「强壮」，但它们在大脑内部的运动神经反射区域却相对要广阔得多。
也就是说， 孩子手指的任意一个轻微动作都能刺激到大脑的手指运动中枢 ，而反过来，大脑的运动中枢又可以随时随地调动手指做出指定动作。
如此循环往复，既能促进手部肌肉的灵活，又能激发大脑神经细胞的活力，并最终提高他们的智力水平。
所以，当孩子出现精细动作不良的表现，家长一定不要忽视， 平时多给孩子独立动手操作的机会 ，帮助他的手部动作发展得更精良。
如果不知道该怎么做，建议家长在家时可以围绕着这些动作陪孩子练习——抓、捏、穿、夹、倒、按、拧、剥、绕、系、插、折、描、涂、撕、剪、切等。
最后，老岳再分享15个精细动作小游戏，家长可以收藏起来，每天陪孩子玩一玩。
1、让孩子把花袜子套手上、主动够物（抓、握、推、拉）、大把抓（小球、捏响的玩具）/2、手指对捏：让孩子练习捏花生米、小青豆等小物件
3、投小丸入瓶：让孩子将小丸投入瓶中，慢慢缩小瓶口增加难度
4、剥糖纸：为孩子准备一些糖果，让孩子把糖纸剥开。因为吃糖对牙齿不好，家长可以用糖纸包住花生让孩子练习
5、镶嵌图：选购木质的镶嵌拼图板，让孩子拼图
6、钥匙开锁：取大小适中，不同类型的锁和钥匙，让孩子练习开锁上锁的动作
7、画笔涂鸦：彩笔框内画色彩等
8、穿珠子：先让孩子穿比较大的珠子，等熟练后再选用较小的珠子
9、盖盖子：教孩子拧/盖各种盖子
10、捏橡皮泥：和孩子一起用橡皮泥捏各种造型
11、学折纸：教孩子折叠各种不同造型的折纸
12、学用筷子：教孩子用筷子夹不同的物品，物品从大到小
13、抠一抠：家长带着孩子一起用手指、指甲抠出事先塞在小孔、小缝里的纸团
14、打绳结：运用穿线玩具，穿一个玩具打一个结
15、拧螺丝：和孩子一起玩塑料（木质）螺丝玩具组
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儿童精细动作的发展是一步一步台阶式进行的，没有前面的基础，后面的动作便很难实现。如果你想让孩子在入学后能够写出一笔工整的字，那么以上训练方法一定要坚持给孩子练起来！
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