这个联盟要说到得分强力的球员，还真不在少数，毕竟比赛就要看谁的得分更高一点，像哈登、凯文杜兰特都是得分的高手，轻轻松松三十分以上，而俗话又说的话，"进攻会赢得比赛，而防守好能带来总冠军"，在这个小球时代，中锋的作用可以说是越来越轻了，他们的作用逐渐的蓝领化，甚至很多关键时候，像勇士队就直接放弃了中锋，打起了"五小阵容"，火箭更是在这一极端上走的更远，直接就把中锋放弃了，把卡佩拉送走了，在常规时间就用上了"五小阵容"，哈登开场跳球也是成为了历史上罕见的，也成了球迷朋友们津津乐道的一点谈资，
说到以防守为主的大中锋，我们就不得不提到了这位爵士队的防守核心-戈贝尔，
这位法国中锋在刚进NBA的前几年，其实并不受到重用，因为在进攻端上手活儿过去粗糙，说严重一点，就是压根没有什么进攻的本领，更不用说什么什么低位要球背打了，
但是随着爵士队换了一个教练，换了一个打法，戈贝尔的作用就直接体现出来了，加上他是真的刻苦训练，每一场比赛之后，他都会去健身房去加力量训练，还有和他的内线教练悉心的讨教，他总是最有一个出训练馆的，然后在每一次的比赛后，他都仔细观看录像，看看自己的防守选择位置如何更好，然而功夫是不负有心人的，在新的打法体系来到的时候，他也是抓住的机会，争取了教练的信任，成为了爵士队不可或缺的一环。
戈贝尔可以说一个自带防守体系的球员，他的静态身体条件是十分的出色的，2。16的身高加上2.28的出色臂展是他的天赋优势，这样的身体自然让他的防守有加成作用，在2016年的那个赛季，戈贝尔的盖帽是联盟排行榜的第一名，同时还有将近13个篮板的数据，是爵士队毫无争议的防守核心球员，他入选了防守的最佳第一阵容，整体的第二阵容，
但是他却没有拿到最佳防守球员的荣誉，在这个竞争上输给了追梦格林，其实他的防守并没有差多少，只是哪一年的勇士队太强悍了，整体的防守就是出色，给追梦在评选上足够的团队优势，还有就是他们的战绩是联盟第二，而爵士队是第五，这也是戈贝尔失败的一个重要原因，这也更加让戈贝尔发奋图强。
随着海沃德的出走，戈贝尔的作用在爵士队更是无可替代了，他的得分相比较于强两年更是增长了许多，篮下的命中率提高了，不再是原来的那个"黄油手"。爵士队也是一支让人的惧怕的强队，在17到19年的两个赛季，戈贝尔在也没有放弃任何几乎，连续两年拿到了最佳防守球员的荣誉，爵士队的战绩也是有所提高，这都和他有紧密的联系，他也充分的证明了防守的球员也能联盟立足，也能够带领球队走向成功。