❝

▼

祖国建设的步伐正在高速前进中，为了适应大环境的高速运转，时代对于新少年素质的要求也变得更加全面。对于未来社会的真正需求，具备“德智体美劳”全面发展的青少年成为了社会所需，而不是单方面一味追求更好的书面成绩。

”双减”政策的落地和执行不仅仅只是对繁琐的学科任务的减少，而是要重点 要建立“德智体美劳”全面发展的人才培养体系。

体育在未来教育体系中的重要性不言而喻，唯有拥有了健康的体魄，才能打好良好的生理和心理基础，为未来的生活打下坚固的积累。为学生全面发展赋能，培养学生养成终身学习、终身运动的习惯。

大政策热关注度背景下，可能还会有家长不知道到底体育对孩子的成长有哪些好处，应该如何入手？

我们需要从根上能明白并发挥体育的价值，和「以体育人」四个字的含义。

·1·

▼

全国各地都在”双减“政策下强调“健康为重“，增加体育运动的占比，不断强化体育成绩在未来各项成绩中的重要性。

总是会听到说现在的大环境下孩子活得并不轻松并不开心，没有时间去参与到运动，只能执着于学科书面成绩，一路奔跑到了大学之后反而丧失了对学习的兴趣，不再想学习。 却很少有人真正思考过孩子为何冲向了大学之后不再想学习的源头在哪里？

源头无非在于基础，孩子的教育应该从最基础的健康体魄、快乐学习生活氛围说起 。很多的孩子每天呆在教室里、家里各种刻板化的学习中，一心埋头苦学一路奔向大学，认为上了大学再也没有学业压力。可是，连基本的健康阳光都没有实现，如何支撑未来的艰难险阻，如何支撑新一代的伟大中国梦。

体育的好处不言而喻，既能锻炼身体，又能增添童年乐趣。抓住青少年身心发展和体质健康形成的关键时期，加强体育锻炼，养成终身运动的习惯。

·2·

▼

会有家长认为孩子参与运动会耽误学习时间，但研究表明：孩子运动能够有效促进文化课的学习。

培养团队意识，更能养成良好性格。全面培养孩子的体育兴趣和爱好，进而促进青少年的健康成长。

学习与运动其实是相辅相成存在，学习好的孩子在运动能力上大多都不弱。孩子天性喜欢动，运动能够有效地激发他们的热情和兴趣，运动中获得的快乐会让孩子在遇到事情之后更加乐观积极。

运动与综合文化课之间有互补关系，将运动时间和学习时间有效高能地结合在一起，产生的内外效果之和一定是远远高于一味枯燥地啃书本。

很多孩子在运动的道路上难以坚持，从一开始的兴趣浓厚，到遇到困难挫折的倦怠，很多时候选择半途而废不坚持的却是家长的决定。学习过很多体育和艺术类的孩子很多，但随着年龄的增长等外界压力，真正坚持下来的却很少。

这让我们不得不停下来，分析下这背后的缘由，真的是因为孩子不喜欢不坚持运动吗？

·3·

▼

大家常说的一句老话：”身体是革命的本钱“，唯有身体好了才能有精力去学习更多的知识和技能，才能让有更饱满的热情投入未来的漫长的人生中。

真正优秀的孩子不仅是学习成绩好，还需要 身体素质好、心理健康。

刻板标准化的教育禁锢了思考，压抑了内心本质对人生的追求，真正良好的教育应该是打开多元化健康的心态和体态，能有更多的时间发展兴趣爱好，增加体育锻炼。

在运动的过程中击退艰难险阻，获得无限勇气，不断突破自我，才能够变得更强。放弃很容易，难得是持续不断坚持去做好一件事。

·4·

▼

成长比成功更重要， 先保持健康的身体和心态，学会做一个积极阳光的人，再去考虑成才。 这样的孩子更能够在未来几十年的人生中持续不断地去学习去进步，让热爱学习的能力不仅仅存在于学生时代，而是能够持续一生去热爱生命的一切。

创造良好的学习和成长氛围， 保持孩子眼里的光心中有爱，调动孩子的积极性。正向引导孩子走出房间动起来， 参与到体育运动中，调整情绪释放压力，增强体质的同时学习更多微小却能够影响一生的品质。

每次成长中不负自我，培养每一个好的习惯。沟通、自信、道德、品质、行为规范.....定能未来漫长的人生旅途中收获更大的成功。