足癣俗称脚气，是一种常见的真菌感染疾病。

据统计，脚气全球自然人群发病率在10%以上，以成年男性多见。也就是说每10个人，就可能有1个人得过脚气。

然而中国男足场上队员有11个人…… 所以......我们今天就透过国足来聊一聊脚气的那些事

01 脚气的症状

瘙痒

脚气的症状很恼人，真菌繁殖促进组织分泌组胺，它会诱发炎症反应，这些炎症可以诱发瘙痒。

所以当脚气发作时，男足球员的脚会奇痒无比，导致控制不好射门的力度和角度导致踢飞必进球......

对不起大家，刚才痒了！

臭味

其次由于湿热环境给真菌繁殖提供了有利条件，菌群会分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质、脂质生成甲硫醇酸、异戊酸等物质，产生不愉快的味道！

所以当球员进行防守的时，可能因为抬脚过高，闻到自己的脚臭味道而反应迟缓，出现致命失误。

抱歉，但真的有点臭哦！

02 脚气的治疗

治疗彻底

经过了数十年的探索和试错，终于经历了换洋教练、换足协主席等措施的无效之后

足协终于找到了问题的根源，那就是国足脚气的治疗一定要彻底，要改头换面般地彻底！

归化外国人入籍成了一个终极手段！试想当2022年世界杯时，中国男足大半由这些归化球员构成，那么称霸亚洲，冲击世界杯也不一定再是奢望！

脚气的治疗也是这样！其实脚气这种感染性疾病的治疗原则就是抗真菌，但一定要彻底！

而彻底并不是要找多么神奇的药，中药也好，西药也罢，只要是可以杀灭真菌就是好药。

但很多人在治疗时用药不规范、疗程不够，这才是导致脚气反反复复无法治愈的真正原因。

坚持用药

不少人用了几天外用的抗真菌药物，症状缓解了就认为“病好了”从而停药或者用药断断续续，这是十分错误的观念。

足癣症状虽然消失了，但真菌仍然会存活在皮肤中，只是生长受到了抑制而已，当环境再次适宜，它们又会大量繁殖。

所以脚气的用药一定要有恒心，就算已经不痒了，也要坚持用药。

直到皮肤看起来正常了，也要再继续用药两周才可停药，如果严重的患者还需同时口服抗真菌药物治疗。

灰指甲同治

还有一部分患者是脚癣和甲癣（灰指甲）同病的，二者互相传染互为影响，但不少人专顾着治疗脚气，而暂时忽略了甲癣。

这两种病应该同时治疗，同等重视，否则同为真菌感染的甲癣，会在脚气被清除后再次“播种”让脚气死灰复燃。

03 脚气的预防

无论如何，国足重视青训的道路肯定是有意义的。只单单着眼于现阶段还不足够，防患于未然，考虑未来才可以！

真菌可能会残留在袜子、鞋子、毛巾等物品中。所以你需要做的是：

1、治疗期间以及治疗后的一段时间内，都需要每天用开水烫洗这些物品十分钟以上。再加上充足的太阳曝晒，并每天更换及时清洗。

2、鞋子在清洁和消毒外，一定要有备用多双，再喜欢的鞋子也不要连续几天甚至几星期都一直穿。

3、如果有泡脚的习惯的人，洗完脚一定要擦干，尤其是脚趾缝等隐匿部位要保持干燥。

所以说，脚气并没有大家想得那么顽固，只要大家规范治疗、重视预防，脚气完全是可防可治的。

国足也是如此，尽管我们骂他们千万遍，但是到他们比赛的时候，还是会等着看他们进球... ...

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