引子

海底轮作为脉轮系统中的第一轮，相当于地基般的存在，有着它不可或缺的作用。正因为有海底轮的存在，能量才得以显化成为物质。

壹 | 海底轮的基本概念

海底轮，梵文名是Muladhara，意思为“根部的支持”，因此有时又被称为根轮。

在可见的人体组织结构中，它处于脊柱的底部，位于肛门与生殖器之间的会阴处。

它对应着人体中的骶神经丛，贯穿双腿，是人体中最大的末梢神经，相当于整个神经系统的根部。

双腿为我们提供行走的能力，使我们能够与大地母亲相连。如果把人比作一棵树，那海底轮对应的神经丛则是我们的树根，能够让我们深深的扎根在这个星球上。

海底轮与大地相连，因此，它对应的元素为“土”，土元素的力量将我们向下拉，通过万有引力的作用，生存在脚下的这片土地上。

“土”元素代表了固定的形态与坚实性，是物质结构最紧密的形态，是能量振动频率最低，波长最长的状态。因此，在可见光谱中，它的颜色为红色。

另外，“土”元素代表着一切固化和可见之物，它是我们意识的显化，让能量变的稳固而有形，象征着一种限制性。

因此，海底轮与我们所生存的物质世界是联系最为紧密的。

贰 | 海底轮与物质世界

通过之前脉轮系统的文章介绍，我们已经知道，脉轮是一种能量漩涡。人们将海底轮的形状描述成四瓣莲花。可以将四瓣看成是象征着物质世界空间中的四个方向，所以它的关键词是“存在”。

在三维世界，物质是不可缺少的存在，我们自身肉体就是由物质所组成的。

海底轮便是能够让我们存在于物质世界的基础，它的振动频率将能量凝结成了物质。

现代科学已经证明，我们能够看得见摸得着的物体，内部竟然也是空的，组成物质的原子内部也是空荡荡的。

电子围绕着原子核做圆形的离散运动，但它们之间的空间是如此巨大。举个例子来讲，如果把原子比喻成一个足球场，那原子核相当于一颗芝麻，而电子便如病毒般大小。在电子和原子之间什么都没有，一个病毒围着一颗芝麻在一个足球上运动。而原子核又是由更小的粒子组成，在其内部还有空间存在。

通过如此微小的粒子做运动却产生了各种显化的物质。

物理学家发现，电子和光子是能量的扩散场，扩散场由于意识的作用形成了离散粒子。

爱因斯坦说：

我们可以把物质看作是由密实的场域组成的空间，在新物理学中，场域与物质是不相容的，因为场域才是唯一的真实。

这证明了物质是浓缩的能量，当能量变的足够浓缩时，便会扭曲时空结构产生质量，产生吸引力，对其他能量进行吸引并进一步浓缩，从而形成了场域，变成了显化的物质。

有一种理论叫吸引力法则，也是讲同样的道理：你的意识如果足够强烈，就能够创造出现实，你就能心想事成，这本质也是指意识显化为物质。

海底轮的能量旋转创造出了物质，创造出了肉体，让我们能够在物质世界存在并存活，当我们生存受到威胁时，海底轮会释放能量帮助我们逃离危险。

它为我们的生命提供了生存下去的稳定性。

叁 | 海底轮在脉轮系统中的作用

我们沿着脊柱向上攀升的旅程，始于脊柱的底部，即第一脉轮，它是我们整个系统的根基- 其他的脉轮依次而建，因此这一脉轮在整个系统中至关重要。

如果我们向上探索更高的脉轮灵性层次时， 没有平衡好海底轮，相当于根基没有打好，缺乏了往后探索需要的稳定性，对未来的灵性成长会带来一些不可知的问题。

在一些灵性哲学中，会倾向于否定物质层面的东西。

比如我们的肉体，会认为身体带着原罪，人体的一些本能是可耻的，我们生下来就被困在了肉身之中，我们需要通过某种方式来获得解脱。

这种看法是贬低了肉身，也否定了物质世界的意义，将身体和心灵看做成了分离的。

如果自己去感受就能够发现由亿万细胞组成的身体是充满了智慧和美丽。有了身体才能和大地连接，和自然连接。身体是我们灵魂的家，我们的意识可以突破时空限制，但这一生还是需要安住在这幅躯体之中。

每个脉轮都对我们有不同层次的意义，海底轮就是让我们能够了解和接受我们的身体，只有稳稳的扎根于我们的身体，才能够去探索更高层次的意识。

自然界早已经给了我们启示，一颗大树，如果想成长，想枝繁叶茂，想开花结果，首先需要将自己的根系深深的扎在大地当中，保证和大地的联结，才能更好的向上发展。

海底轮也是如此，它提供了我们能够扎根于物质世界的基础，为我们提供足够的安全感和稳定感，从而可以放心的去探索更高的层次。

因此，在修行上层脉轮之前，我们要先学会去平衡自己的海底轮。

肆 | 海底轮的平衡

平衡海底轮非常简单，至少它对应的身体是可见的。

关键就是全然的接受我们的身体，并去滋养它，疗愈它。

全然接受我们的身体就是要去体会身体的伟大，其中所包含的智慧，学会安住在当下的喜悦中。

滋养它的也很简单，该吃饭的时候吃饭，该休息的时候休息，给自己的身体带来内在的快感。

在现代社会，很多人过于的透支了自己的身体，当你感觉肩膀痛时，说明你肩负了太多的东西，已经对身体造成了威胁。学会放下，物质终究是虚幻的，不要过度追求，能够保证自己稳定的存在于这个世界便是足够了。

也可通过一些刻意的行为去平衡自己的脉轮。

通过身体扫描冥想

闭上眼，放松身体，去体会身体的每个器官，体会与周围环境的连接，体会脚踩在大地上的感受，感受身体内能量的流动，感受身体的伟大。

瑜伽体位

通过特殊的瑜伽体位，也可以帮助平衡海底轮的能量，可以尝试使用如下的几种体位：

膝到胸变式，桥式，半蝗虫和蝗虫式，头碰膝式，

日常的行为

通过日常的简单行为也能够平衡脉轮比如：上下蹦跳，慢跑，放松休息，按摩，好好吃饭，好好睡觉。

伍 | 结尾

海底轮的关键就是让我们的身体感到安全，受到很好的滋养，保持健康，这样，我们的意识才更容易去放心的探索更上层的灵性层次。

下篇文章将会介绍第二个脉轮—生殖轮，欢迎您持续关注。

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