
1、大幅度体前变向

2、体前变向+背后运球

3、背后运球+体前变向(顺序与2相反)

4、背后运球+体前2次变向

5、in&out

6、单手胯下+背后运球变向

7、换手胯下+背后运球变向

8、胯下+背后+体前变向

9、胯下运球+后撤跳投

10、胯下后撤+假投突破(把握节奏和突破时机)

11、单手胯下+转身

12、换手胯下+转身(蝴蝶穿花)

13、转身+后撤+体前变向

14、胯下极速连续变向

篮球高手在民间,这球你给打几分?中国篮球都已经这样了吗?


1、大幅度体前变向

2、体前变向+背后运球

3、背后运球+体前变向(顺序与2相反)

4、背后运球+体前2次变向

5、in&out

6、单手胯下+背后运球变向

7、换手胯下+背后运球变向

8、胯下+背后+体前变向

9、胯下运球+后撤跳投

10、胯下后撤+假投突破(把握节奏和突破时机)

11、单手胯下+转身

12、换手胯下+转身(蝴蝶穿花)

13、转身+后撤+体前变向

14、胯下极速连续变向

篮球高手在民间,这球你给打几分?中国篮球都已经这样了吗?
