#头条创作挑战赛#
先恭喜中国男子乒乓球队第十次获得世乒赛团体冠军。其实世乒赛的含金量是要高于奥运会，但奥运会的影响力大于世乒赛。在东京奥运会还是P卡（替补）球员的王楚钦，在本次世乒赛上却被主教练誉为老中青球员。
他在本次世乒赛的表现也印证了人生越是被动，越要学会强势。如果在生活中你是柔软的性子，不知道如何拒绝不合理要求，在工作中不敢对权威坚持自己的看法，不知道和亲密人 更好地相处。那么这本《强势》就不能错过，通过10条法则告诉你，只有自身建立起一套强大的心理和话术模式，让自己强势起来，并在打交道的过程中，从骨子里让对方接受和认同你内心的真实意愿。从此真正“做自己”，彻底掌控自己的生活和命运。
做自己行为的最终评判者
刚参加国际大赛的王楚钦还有着初生牛犊不怕虎的拽，回答问题都是爱谁谁的拽气。随着输外赛次数的增加，大家对他都产生了，这届国乒小生实力都不行的质疑，但每次比赛也都能打出精彩的回合，大家又一直认为他们抗压能力太差，心理素质不行的印象。
随着他和孙颖莎配对频频在混双比赛上获得冠军，态度谦虚又诚恳。大家纷纷又对他有所改观，认为这是个有潜力的选手，需要教练们好好打磨，在比赛场上将自己的实力发挥出来。
只要我们有实力就能改变其他人对我们的评价。所谓的强势，指的就是对你的能力充满信心——不用管发生什么事，我都能处理好。
如何才能达到专注于自己的想法和行动，而不会因为他人的声音而自我怀疑呢。首先就是要坚信首要的一项强势法则：你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责。
当 听到你这么做是不对的！你这样的想法，让我很失望！这种话术的时候，就需要警惕，对方是否在从心理上对你进行操控。通过权利和道德层面逼迫你认同他的话。
此时你需要明白，这个世界上并没有什么道德上的绝对的“对”和“错”的方式，也没有什么严格意义上的做事准则。有的只是个人自己选择的行事方式。要么就是让人生变得有意义，要么让我们的人生坠落下去。
强势的人都是聚焦于目的。不会被嘈杂的声音吸引而自我怀疑。
强势的最重要的表现在于心理平稳
本次世乒赛半决赛对阵日本队时的让二追三，在团体赛中输掉对阵张本智和的比赛，当比赛来到2:2时，为中国队拿下最后的一分。从而一3:2战胜日本队，进入决赛。先失一分的情况下，又是决胜局。压力可想而知。但开局王楚钦进入状态较快，赢球后主动呐喊，调动自己的状态，使自己更为专注。从而以3:0的比分战胜对手，使中国队笑到了最后。
良好的心理素质在于主动忘记过去的经验，及时专注于当下如何更好地发挥出自己的能力。千万不能让其他的想法以及别人的评价扰乱了自己内心的平静。只要你坚持着朝着你的目标大踏步前景，那么一切风雨只是你成功路上的小插曲。
保持冷静，快速找到方法，是解决问题的基础
王楚钦在本次世乒赛上让人看到他的强势在于，决赛中对阵德国19岁小将的比赛。对手打球的特点就是快，连捡球都是一路小跑。我们都知道慢动出细活，速度太快容易造成失误，从而引起情绪上的不稳定。王楚钦也是在多拍远台对拉上频频失误，给王楚钦制造了不少困难。
哪怕就是这样也没能调动王楚钦烦躁或懊恼的情绪。低下头快速思考如何调整。转转身想想下一个球如何接发球。始终保持着自己的节奏，赢了球才兴奋地大喊一声给自己鼓劲儿。
当对手看不出你的情绪时，会造成心理上的恐慌。才会主动出现失误，找到进攻的机会。
但很遗憾的是，我们在面对批评或指责的时候，听进去对方的话语，引起了情绪的波动，失去了冷静，落入到对方的操控中。要分清事情和感受，站在更客观的角度通过全局去思考。找到应对政策。
书中还例举了很多在日常中随处可见的语言上的操控，以及应对技巧。教你如何在各种不同环境下快速、强势地应对他人，取得主导权。
生活总会给人带来问题，真正的问题在于，你不够强势地处理。假如你是自己的最终评判者，那么，你就无需向别人解释，无需让他们来评判你的行为是否恰当，是对是错，也无需他们进行其他什么评价。”