对于上了年纪的中年女人们而言，鞋子的外观漂不漂亮，价钱贵不贵，这些相比较着上脚的舒适度来说，都是次要的。因为一旦步入中年，我们的双脚就开始逐渐老化，如果再经常穿不适合自己的鞋子，可是不仅仅会累脚，可能还会出现一系列的脚步问题哦~
所以MM们，千万不要忽视鞋子对我们的重要性哦！衣服不合身的话，仅多只是不好看罢了，但要是鞋子不合脚，可是很容易受伤的哟！接下来，小编就告诉大家，这个夏天，你适合穿什么样的鞋子~
1、鞋底要柔软防滑
俗话说“伤筋动骨一百天”，中年妈妈们的身体素质各方面，毕竟不能和年轻人相提并论，万一走路滑倒，就有可能会出现大问题。所以为了我们的安全着想，买鞋子的时候，首要注意的就是鞋底的防滑性~
其次，就是鞋底的柔软度啦！太硬的鞋底，穿得久了肯定会感觉硌脚。最好可以穿牛筋底的鞋子，不仅柔软，而且还具有很强的防滑性，最是适合中年妈妈们穿的啦！
2、鞋面要透风
有些中年妈妈们，双脚比较喜欢出汗，尤其现在是在炎热的夏季。如果感觉浅口鞋还不够凉快的话，也可以选择鞋面带有镂空款式的，有了空气的流动，穿鞋子的时候自然也会凉快很多哦~
在鞋子的外观上，小编还是建议中年妈妈们，多穿一些圆头或者方头的款式，因为相比着尖头鞋而言，前者给脚步的空间更充足。像很多妈妈们的脚掌都属于偏宽型，还是不适合穿尖头鞋的，会磨脚！
3、鞋跟要适中
对于中年妈妈们来说，即便是参加一些正式场合，也不必非得穿高跟鞋，一是容易崴脚，二是穿久了累脚。选择一款黑色或者裸色的鱼嘴鞋，看起来就相当美观了，也不会显得不正式。注意：鞋子的跟别太高，要是为了增加身高的话，仅多有一点点坡跟就好了~