日本足球青训其实一直是职业足球和校园足球*管双**齐下，这两条路组成了日本的足球青训体系。而从目前来看，日本足球的强盛主要是源自于校园足球的强盛。
日本高中足球联赛决赛座无虚席
职业足球路线：在日本，7、8岁孩子如果能展露出天赋，通常就会被当地的俱乐部青训学院吸收进来，每天下午接受职业俱乐部非常专业的足球训练。当等到小球员身体素质逐渐加强以后，每个星期俱乐部则会安排一场比赛，所以日本小孩很早就能进行5天训练1晚比赛的职业节奏。
校园足球路线：更多的是并没有那么大器早成的孩子，如果想同样获得足球带来的快乐，则可以选择加入学校的足球队。日本学校中的足球队教练，拿到亚足联C级教练证的教练能够占据其中的绝大多数，没有教练证是不允许在校园足球队任职的。这样就保证了孩子同样能够接受非常职业的足球训练，而不会虚度时光。
日本的足球少年
而至于比赛，日本无论是小学、初中、高中，乃至大学，都有着一套发展非常完备的联赛体系，每支球队平均每年都至少能够完成30场周末比赛。这就保证了他们有着足够的比赛来提高他们的能力，最引入瞩目的就是迄今为止已经举办了96届的日本高中足球联赛。受到日本社会老龄化的影响，很多高校的体育组的加入人数都发生了不同程度的下滑，而唯有足球运动，加入人数有了10%的上升。
职业足球与校园足球的交叉：日本职业俱乐部也会在比赛期间派出球探，寻找优秀的苗子。虽然小学初中和大学也有自己的比赛，但要么年龄太小，要么年龄太大，高中锦标赛则成为了各级俱乐部考察的重中之重。现在大家耳熟能详的本田圭佑、长友佑都、柴崎岳都是通过这个体系走上了职业足球的道路，以本田圭佑来说，他第一次去投靠俱乐部的时候并没有入选，但接着在自己的高中球队踢成了王牌，从大阪钢巴的青训梯队转移到了星稜高中的足球部，然后因为在那里表现出彩，毕业时被名古屋队相中进入了职业队，再然后荷兰、俄罗斯一步一步走下来成了“巨星”，这是个校园足球助推职业足球的典范故事。
米兰10号本田圭佑
2003年的天皇杯上，市立船桥高中在90分钟内逼平了拥有国脚中泽佑二、久保龙彦的J联赛球队横滨水手，当时横滨水手的主教练正是后来的日本国家队主教练冈田武史。虽然这只是小概率事件，但也从侧面说明了日本高中足球的水平。试想，拉一个国内的普通高中生足球队能输中甲职业队三个之内吗？
杭州绿城、江苏苏宁这几年都去日本参加过SANIX杯。杭州绿城一开始明显弱于传统高中强队，现在进步多了。2016年江苏苏宁首次派遣U-18梯队参赛，在16支参赛队伍中排名第12，没有获得小组出线资格。
苏宁U-18参加SANIX杯
日本的校园足球可以说是他们足球人才源源不断的基础，对日本青训体系的正确解读是，他们推行的是类似于“全民健身”式的校园足球模式+职业化球队梯队建设的*轨双**模式。这种模式，拥有庞大的足球人口基数，拥有层级分明的体系，用人数堆积起一层层的金字塔，让金字塔的塔尖更高，而不是让塔尖的人数更多。
日本的校园足球是按照年龄段和球队所属学校的级别划分的，如果按照年龄，就是U12、U15、U18及大学四个等级，换成球队所属学校的级别，对应的是小学、初中、高中和大学。每年都会举办大量这四个等级的全国性比赛，但大多数比赛都是短期集中的赛会制，而不是漫长的联赛，因此，不会耽误小球员们的学习生活，也不是纯粹职业化的功利培养。可以说，日本在校园足球和职业足球之间树立起了一个很好的过渡性桥梁。
日本国家队2010南非世界杯点球惜败止步16强
在我们的父辈时期，从他们口中得知中国国家队对阵日本都是随随便便赢球的。但自从20世界90年代末期以来，国足对阵日本已经19年难求一胜，刚刚结束的东亚杯中，国足1比2不敌日本，同样出身于日本高中足球联赛的昌子源在中场打进了一记惊天吊射。20年，5届世界杯，一代足球人， 日本足球用了20年构建起了这样一个完善的体系，一个可以让后人延用百年的体系。所以，从近十年开始，是日本足球收获的时候，日本人用他们对足球的正确理解取得了应有的回报。
昌子源的惊天吊射
值得一提的是，足球只能排在日本学生喜爱运动的第四名，软式网球、网球、棒球都排在足球之前，灌篮高手湘北的全国大赛之梦还在眼前，棒球的甲子园圣地更是家喻户晓。只要日本人认定一件事，就能够形成一套可以良好运转的体系，并且一直坚持下去，或许，这才是他们的可怕之处。
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