你是否遇到过这种情况？明明自己的运球能力还行，却总在实战中一顿花里胡哨，过不了人？
那是你没有强化行进间运球的练习！今天kbt就和兄弟们分享行进间运球的训练方法以及重要细节，带你练出极具*伤杀**力的变向。
首先，以行进间体前变向为例，在身前设置几组障碍物，并将他们紧密的排列在一起，障碍物左右的宽度略宽与臂展即可。
随后我们就可以通过这些障碍物做行进间变向的练习了。
当我们在障碍物前急停时，不仅仅是用手去完成变向，我们整个躯干也要跟随着向另一侧倾斜。
此时躯干跟随身体摆动可以快速提升你的变向启动速度，这样，防守人即使转身跟随，也只能望而兴叹了。
并且在变向时，一定要大力运球去增加变向速度。
基础运球较差的兄弟，在做行进间背后运球的练习前，先从直线前进练起，等找到了行进间背后运球的感觉后，再去做绕桩训练。
最后，经常打全场的兄弟，在完成上述训练后，也可以尝试去做全场冲刺变向的练习。
除了基础的体前、胯下、背后变向外，还可以尝试更多变向动作，丰富自己的进攻手段。
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