一个人要实现自己的理想，要想让人际关系越来越好，需从一点一滴的小事做起，不断地提高自己的能力，与朋友经常保持联系。
然而很多人觉得做小事很丢自己的面子，认为凭自己的能力做那些工作简直是大材小用，认为有些朋友只是一些小人物而不值得重视。
其实，这些看法是极其错误的。
总想一步登天、恨不得马上成为像李嘉诚一样成功的人，如果不赶紧改变想法的话，终究会一无所成；总认为小人物不值得自己深交、不值得尊重，往往会败在小人物的身上。
归根结底，这些人不管做事还是为人都不能做到脚踏实地。
面对生活，不能做到脚踏实地，就会不断地"吐苦水"，
不能踏实地做人做事的人就无法从“倒霉”的现状中逃离，他们越是想摆脱现状，越会更深地陷入泥沼里。那么他们身上欠缺了什么？让我们看下面的故事。
亨利·福特从一所普通大学毕业后便开始四处求职，但均以失败告终。但福特并没有对生活失去希望，他依旧信心十足、永不气馁。
为了找到一份工作，他四处奔走；为了拥有一间安静的、宽敞的实验室，他和妻子经常搬家。
在短短的几年时间内，他们搬家的次数连他们自己都说不清了，但他们依旧乐此不疲。贫困和挫折不仅磨炼了他坚韧的性格，也锻炼了他的耐力和恒心。
后来，福特应聘到爱迪生照明公司的发电站负责引擎工作，起初，他的薪水很低，同学们知道后，都劝他别在那里浪费时间了，可他认为起点低并不代表一直会这样。
一年后，由于他对工作的高度负责，被提升为主管工程师，他的薪水一下子翻了两倍，让同事们羡慕不已。
从上面这个故事我们可以看出，脚踏实地的人有三种品质：
第一，坚持不懈；
第二，自强不息；
第三，勇敢地面对困难。
人生是充满挫折和痛苦的，如果你不能脚踏实地来面对，则会把一件简单的事情变得复杂。
看到你的惨状，周围的人不会产生同情，只会奇怪你为什么就不能少一点儿抱怨，多一点儿踏实呢？
这个世界上从来就没有什么“世外桃源”，任何事情的完成都需要一个过程，好高骛远、眼高手低，这就等于等待天上掉馅儿饼的机会。
作为一个有责任、有理想的人，只有踏踏实实地去做、不断地去解决问题，才能不断提高自己的能力，让自己在竞争中脱颖而出。
“不积跬步，无以至千里；不积细流，无以成江海。”成功从来都不是一蹴而就的，成功是一个不断积累的过程。
相反，那些对琐事不屑一顾、处理问题时消极懈怠的人，鲜有成功者。所以，不要和自己过不去，只有踏实一点儿，你的生活才会变得更美好。
是为记。
队友们，脚踏实地健走，提高健走自信！
队友们，我们是最棒的，加油！
建东于2023年3月31日
今天健走主题：顺势而行！