在这个羊了个羊的特殊时期，好多人己经经历了或正在经历着专属于自已的那份特别体验。无症状的，暗自窃喜，真就像感了个冒而已，有症状的，痛不欲生，生无可恋，吞刀片，斩腰，肚疼如宫缩，头上带了紧箍咒……没有经历过的还真不知其中的滋味。
而我，稍稍有些特别。两种症状都经历了。
先从刚开始的无症状说起吧。老公先阳了，症状不明显，因他接触的几个人听说阳了，所以列入阳的范畴，做了两次核酸均退单，又做单管，一直不出结果，大概工作人员也阳了吧，不知道。做了独室，口罩，消毒防疫措施，个人物品专用专放，我和孩子们喝了提高免疫力的营养品。第二天，我头闷，后背酸困，没当一回事，之后的五六天，老公该发烧发烧，该咳咳，完全是按照流程来的，不过，发烧最高也是38.5，有咽干，没有嗓子刀片拉，有腰困，没有被斩，基本上都属于正常的症状。而我，至始至终不发烧，不咳，就是头闷闷的，后背沉酸，有时胃不太舒服，也有乏力感，老公一直说我没阳，我也不知道，我阳没阳。第七天的晚上，我见自已没什么大碍，何况都七天了，洗了个澡。结果……没错，我反复了！
需要给读者朋友们澄清一点的是:我的反复，是洗澡的过吗？是，又不是。怎么讲，因为洗澡之前两个小时内，我下楼去小区领过药，接触到六七个人，他们也是领药的，距离有些近。我八点多洗的澡，做好了保暖没让着凉，坐在沙发上裹着被子看电视到十点多睡的觉，其间，无仼何不适。第二天早上起床时，头稍闷，还有些乏力，我心里一惊:不敢反复。于是，连忙采取一些补救措施，喝了提高免疫力的，又做了五十分钟养生功，一切感觉都可以，中午吃的比较油腻，大米配粉蒸肉，自已还是尽量少吃肉了，然后午休了一小时，醒来发现不对劲了，一量体温37.6℃，我中枪了！
我的结论是，洗澡是诱因，而非绝对！如果没有接触那五六个人，如果没有那一顿油腻的饭菜，我不一定中枪。
接下来，到了揭密那件平常的小事的时候了。
我反复的第一天，也就是下午出现体温升高的时候，直到晚上睡觉前，一直徘徊在38℃左右，采取了泡脚出汗和大量喝水的措施，白天还好，晚上坏了，腰开始难受了，酸、困，疼，像刀斩了一样，并且波及到前腹也抽动的疼，类似宫缩。实在顶不住了，喝了乙酰xx，才慢慢好转过来。接下来的两天，烧不退，但都没有超过38.5℃，所以没用药，让身体好好同病毒干一仗，产生更多的抗体吧！第四天，体温下来些，37.6℃左右，晚上睡觉前，照例做了花椒水泡脚，可这次，额头没出汗，而且胃里似有东西堵着，觉得恶心，很难受，赶紧躺下钻被窝里，却发现浑身发冷了，温度计一测39.2℃，不应该呀，一定是哪一步出现了问题。我钻在被窝里搂着暖水袋，胃里恶心的痛苦不堪，翻来覆去睡不着，没办法，只好又喝了中草药来退烧，想着，恶心一定是高烧引起的不适吧，烧退了，恶心也就没了。谁知，没反应，药喝了，汗没出，难受照旧。不对呀，我更加紧张了！越紧张越没有主意了，不行，静下心，好好想想，到底哪个环节出了错？我心里告诫自已。
心静下来，答案就离得不远了。晚上的那一顿饭。
是的，你没看错。晚上老公做的茴子白炒粉条稍咸，我当时就想说他几句，话到嘴边又生生咽下去了，人家也不易照顾我和孩子，饭吃完，当时就感觉胃不是很舒服，也没多想，后面泡脚没出汗，而且越泡越恶心，直到现在喝退烧药都不出汗。这一刹那，我想起一位健康观念治疗大师曾讲过三个娃感冒发烧的故事，三个娃都发烧了，都要喝退烧药吗，不一定，先追其原因，一个是吹空调着凉了，只要喝碗姜糖水盖上被子睡一觉就没事了，第二个积食了，通通肚子，烧就退了，第三个自身免疫力差受寒了，可能需要退烧。我自已现在不正是第二个娃通通肚子，烧就可以降下来吗？于是，我穿好衣服，喝了一杯水，做了三四分钟的“推心置腹″，打了一个咯后，感觉有东西下沉到腹部，同时汗立马涌出来了，全身马上舒服很多，没多会，温度降到37.3℃，我终于能睡个好觉了。
之后，我进入正常恢复期。
今天，之所以把我的抗疫经历分享出来，是想让更多的人看到它，多一种应对的正确方法，而不是临阵慌了手脚！如果对屏幕前的你有些许帮助和收获，请点赞，分享，让更多人读到它，少走弯路！
另外，那个高烧的夜晚，辗转反侧，我经历了身体和心灵的双重磨炼，不仅身体上得到了救赎，心灵上也收获了顿悟，我称之为自渡。过两天，会为大家奉上，感谢大家支持！