C罗点射破纪录，葡萄牙3:2险胜加纳！
24日，克·罗纳尔多（C罗）领衔的葡萄牙队艰难地以3:2击败加纳队，在卡塔尔世界杯H组中取得“开门红”。
赛前刚刚与曼联分手的C罗是全场的焦点。这位37岁的巨星踢进一个点球，连续五届世界杯都收获进球，成为历史第一人。
C罗再破记录，
成功的关键竟是这点！
连续5届世界杯，横跨16年，C罗为什么再次刷屏？
截至目前，C罗的职业生涯中达成以下成就：
- 5次金球奖、4次欧洲金靴奖、5次欧冠冠军；
- 职业生涯总进球818个，世界第一；
- 连续五届世界杯进球，历史第一人；
今年，37岁老将披荆斩棘破纪录，他究竟有何“超能力”？答案是 高度自律！
世界杯开赛前，C罗的一张照片引发热议：
一位形体专家解读C罗肌肉时说道：“ 从肌肉结构的角度看，人可以分为三种类型：普通人、运动员、C罗。 ”
运动员的体脂率通常在10%左右，C罗的体脂率仅有7%；运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。
根据相关报道，为了维持巅峰状态，C罗每天摄取低糖、低脂的食物，严格控制体重，并规律休息，除非有比赛任务，否则他极少在晚上11点之后才睡觉。
前曼联球星埃弗拉说：千万不要去C罗家吃饭！不然只有沙拉、白煮鸡肉和白水。刚吃完就立刻被叫起来训练，先做两脚出球练习接着游泳。
因为高度自律，在C罗的职业生涯中，很少有重大伤病，因此，自2004年以来，他从未缺席过葡萄牙队的任何重大比赛，这也是他能参加本次世界杯的重要原因。
世界足球巨星：
教育是我能给你的最好礼物
其实，C罗不仅球踢得好，在教育方面也是“高手”！看霸道总裁的长子迷你罗，就能发现C罗会育儿的端倪！
重视教育的力量
C罗不想自己的孩子，长大成为无用“二代”。他希望自己的下一代，在衣食无忧的基础上，有坚毅的品格和自我激励的动力！
小家伙曾经想要一个iPhone，但是被老爸拒绝。C罗说：你要想得到一部手机，就要自己打工赚钱去买！
他说：“我想传达给儿子的理念是， 任何东西都不是轻易获得的，教育是我能给你的最好礼物。 你以后只能凭自己的能力获得自己想要的东西，我的钱是我的，而你的钱只能你自己去努力争取。”
C罗的青春都在训练营中度过，学历有限，并没有接受过良好的教育，这也让他更注重对孩子的教育，在亲子沟通、家庭教育上花了很多功夫。
尊重孩子的选择
C罗曾在节目中表示，希望儿子跟随他的步伐，未来投身足球界，因为他注意到孩子有这方面的天赋， “我认为他有当运动员的潜质，明显他只有5岁，但他热爱足球，这是很大的优势。我家有30个足球，他每天都在踢足球。”
但C罗也强调，不会强迫孩子，“很希望他成为球员，像他爸爸一样的顶级球员。但他未来想做什么都没有问题，我不会给他压力， 因为每个人的选择总是自然而来的，所以我会让他自己决定 。”
陪伴孩子成长
尽管C罗要参加训练和比赛，但也不会忽视对孩子的教育。
他不仅会亲自指导儿子写作业，督促儿子在健身房训练，还言传身教地教儿子练习足球。他经常被拍到接送迷你罗上学放学，在外地踢比赛时，也会抽时间和儿子进行视频通话，增加亲子时光。
鼓励孩子，为他骄傲
C罗不时和网友分享儿子踢球时的片段，例如儿子在比赛中获得奖杯时，他立即就在社交媒体上说，“So proud of my boy”（为孩子感到骄傲）；还夸奖儿子主罚点球时的模样很专业。
在这个生活节奏越来越快的社会，很多人喊着工作忙没时间陪孩子，C罗却能很好地把握好这两者之间的平衡。
美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。
不缺席孩子的成长路上的每一步，言传身教于孩子，才是最好的教育！
（本文内容来源：笔墨中国、时光序）